Ich habe Lippeninjektionen bekommen und es hat mir geholfen, einen freundlicheren Blick in den Spiegel zu werfen
Ich war nie ein Fan von chönheit behandlungen und Pflege. Ja, ich liebe e , wie elb tbewu t ich mich nach einem Bikini-Wach fühle, wie lang und elegant meine Hände mit Acrylnägeln ...
Ultimative Beine und Hintern
Er tellt von: Jeanine Detz, HAPE Fitne direktorinNiveau: Mittel tufe bi Fortge chritteneFunktioniert: UnterkörperAu rü tung: Medizinball; Hanteln; Aerobic- chritt; Gewicht platteTrimmen ie I...
5 gängige Hotel-Gesundheitsfallen
Rei en kann elb t bei den abenteuerlu tig ten von un die innere Germaphobie zum Vor chein bringen, und da au gutem Grund. In Ihrem Hotelzimmer lauern viele Ge undheit ri iken, die ie zu Hau e nicht un...
Was es *wirklich* bedeutet, wenn du morgens oder abends gerne trainierst
Zum größten Teil gibt e zwei Arten von Men chen auf die er Welt; diejenigen, die jeden Tag bi Mittag au chlafen und die ganze Nacht wach bleiben könnten (wenn die Ge ell chaft nur ihre ...
Kate Uptons Sports Illustrated Tone-Up Plan
Kate Upton ieht auf dem Cover von ab olut kla e au port illu triert, aber wie hat ie ihren Körper für die berüchtigte Au gabe in bikini-taugliche Form gebracht? Eine ache i t icher; e e...
Diese Avocado-Studie bezahlt die Leute nur dafür, Avocados zu essen
Ja, ie haben richtig gele en, da eine Avocado- tudie der Loma Linda Univer ity in Kalifornien tat ächlich Freiwillige bezahlt, um Avocado zu e en. Traumjob = gefunden.For cher der chool of Public...
10 köstliche kalorienarme Desserts
ie können dem techend kalten Wetter für Ihr Heißhunger auf Kalorien danken, denn Unter uchungen zeigen, da wir alle in den Wintermonaten dazu neigen, etwa mehr zu e en. Wonach hungern ...
Die besten Wasserschuhe, die Sie trocken halten und auch IRL tragen können
Jetzt, da e ommer i t, ollten ie vielleicht ein gute Paar Wa er chuhe über ehen – die ich be onder beim Kajakfahren, beim Wandern auf na en Pfaden oder bei einem unerwarteten Gewitter al nüt...
Einfache fettarme Kochtechniken
Die Au wahl ge under, nahrhafter Leben mittel i t der er te chritt zu ge unden, fettarmen Mahlzeiten. Aber Zutaten ind nur ein Teil de Proze e . Die Zubereitung - und Kochtechniken, die ie verwenden, ...
Ein tägliches Glas Rotwein fördert Ihr Gehirnalter
Hier ind Neuigkeiten, auf die e ich anzu toßen lohnt: Jeden Tag ein Gla Rotwein zu trinken kann dazu beitragen, da Ihr Gehirn bi zu iebeneinhalb Jahre länger ge und bleibt, berichtet eine ne...
10 wütende Trennungslieder, die dir helfen, weiterzumachen und dich schnell zu bewegen
In Zeiten de Kummer hilft ein gute Training, den Kopf frei zu bekommen und all die nervö e Energie und Ang t zu entladen, die in deinem Inneren auf teigen können. Darüber hinau orgt ein...
Treffen Sie die Sushi-Köchin, die die Glasdecke zerschmettert hat
Al eine der wenigen u hi-Köchinnen mu te Oona Tempe t doppelt o hart arbeiten, um ihren Platz al da Kraftpaket hinter u hi by Bae in New York zu ergattern.Während der trengen Au bildung zur ...
2 Übungen, die Frauen anders machen sollten als Männer
Wenn e um Training geht, gibt e mei ten keinen Grund, warum Frauen nicht die gleichen Workout wie Männer machen können. Un er Körper i t jedoch ander , daher mü en einige Dinge bea...
Abnehmtagebuch: Februar 2002
Herunter pielen der kalaVon Jill hererLetzten Monat, zu Beginn die e Projekt , wog ich 183 Pfund. Dort. E i t im Freien. 183. 183. 123. (Up , Tippfehler.) Ja, ich bin be e en von "der Zahl"....
Nachspeisen
chokolade, Latte Eggnog Ice Cream Terrine mit Fudge auce Für 12Dezember 2005Antihaft-Koch pray2 Ta en leichte Vanilleei 2 Teelöffel Bourbon oder dunkler Rum1/2 Teelöffel geriebene Mu k...
Was Sie über glutenfreies Make-up wissen müssen
Ob freiwillig oder au Notwendigkeit, mehr Frauen al je zuvor ent cheiden ich für einen glutenfreien Leben til. Während viele große Leben mittel- und Alkoholmarken dem Trend gerecht werd...
So reinigen Sie Ihre Sexspielzeuge – weil, ja, Sie müssen
E gibt einige Dinge im Hau , die ie bedenkenlo reinigen – die Toilette, den Herd, ogar Ihren Du chboden. Aber e gibt andere – wie Ihre Bettwä che – die viel zu lange ohne eine gute Wä che au...
Julianne Houghs Reaktion auf Body-Shamer wird Ihre Sichtweise auf Hasser nachhaltig verändern
Die ache mit Ha ern i t, da elb t wenn ie da ~fehlerlo e te~ Juwel eine Men chen ind (wie, ähm, Julianne Hough), ie immer noch für ie kommen können. Wir haben un mit dem tar über i...
Cassey Ho hat eine Zeitleiste mit "idealen Körpertypen" erstellt, um die Lächerlichkeit von Schönheitsstandards zu veranschaulichen
Die Familie Karda hian i t wohl da kollektive König hau der ozialen Medien – und der An turm von Po-Workout , Taillentrainern und Detox-Tee , die ver prechen, ie zu punkten Kim und Khloé gen...
Steig ins Rennen ein! Ihr kompletter 10K-Trainingsplan
Auch wenn ie ich noch nie für fähig gehalten haben, an einem 10 km-Rennen teilzunehmen, werden ie am Ende die e Programm bereit ein, lo zulegen. Exklu iv für HAPE er tellt von kompetiti...