Zitronen (Citru Limon) gehören zu den beliebteten Zitrufrüchten der Welt.ie wachen auf Zitronenbäumen und ind eine Michung au der urprünglichen Zitrone und Limette.E gibt viele M&#...

Mittelkettige Triglyceridöl (MCT) und Kokoöl ind Fette, die neben der ketogenen oder Ketodiät immer beliebter werden.Während ich ihre Eigenchaften überchneiden, betehen die be...

Die Fermentation it ein Proze, bei dem Zucker durch Bakterien und Hefen abgebaut wird.Die verbeert nicht nur die Konervierung von Lebenmitteln, ondern der Verzehr fermentierter Lebenmittel kann auch d...

Probiotika ind lebende Mikroorganimen, die über fermentierte Lebenmittel oder Nahrungergänzungmittel aufgenommen werden können (1).Immer mehr tudien zeigen, da da Gleichgewicht oder Ung...

Avocado it eine kötliche und beliebte Frucht, die reich an geunden Fetten, Vitaminen und Mineralien it.Wenn Avocado in der aion ind oder zum Verkauf tehen, it e verlockend, ich einzudecken. Reife...

Kollagen it ein reichlich vorhandene Protein in Ihrem Körper und kommt ebenfall in zahlreichen Tieren vor.E dient al einer der Hauptbauteine ​​in Haut, Knochen, ehnen, Bändern, Mukeln und Bl...

Wenn ie in einer Woche 4,5 kg abnehmen möchten, müen ie einem effektiven Plan folgen.Ich habe dieen Plan an Kunden getetet, die vor einem Ereigni wie einem Urlaub oder einem Fotohooting chne...

Wenn ie etwa über einen Link auf dieer eite kaufen, verdienen wir möglicherweie eine kleine Proviion. Wie da funktioniert.Aafoetida (Ferula aafoetida) it der getrocknete aft au den Wurzeln v...

Kaltpreen it ein üblicher Weg, um Olivenöl ohne Verwendung von Hitze oder Chemikalien herzutellen. Dabei werden Oliven zu einer Pate zerkleinert und anchließend mit einer mechanichen Pr...

Die ketogene oder Keto-Diät it immer beliebter geworden. E it eine ehr kohlenhydratarme, fettreiche Diät, die viele Menchen verwenden, um Gewicht zu verlieren, und die mit verchiedenen ander...

E gibt viele Fehlinformationen über kohlenhydratarme Diäten.Einige behaupten, da e die optimale menchliche Ernährung it, während andere e für eine nicht nachhaltige und potenz...

Wenn ie etwa über einen Link auf dieer eite kaufen, verdienen wir möglicherweie eine kleine Proviion. Wie da funktioniert.chafgarbentee wird au einem beliebten Heilkraut gebraut (1).chafgarb...

Obt und Gemüe ind gut für Ihre Geundheit. Einige von ihnen verringern ogar da Riiko für chroniche Krankheiten wie Herzkrankheiten und Kreb (1).Da Entaften, ein Verfahren, bei dem die na...

Fich it ein wirklich geunde Lebenmittel. Regelmäßige Een kann da Riiko für eine Reihe von Geundheitzutänden enken, darunter Herzerkrankungen, chlaganfall und Depreionen (1, 2, 3, 4...

Die Meinungen zu Kaffee ind ehr unterchiedlich - einige halten ihn für geund und anregend, andere für üchtig und chädlich.Wenn ie ich die Beweie anehen, finden die meiten tudien zu...

Jüngten Umfragen zufolge ernähren ich allein in den UA über 5 Millionen Erwachene vegan (1). Vegane Ernährung chließt alle tierichen Produkte au, einchließlich Fleich, Mi...

Bananen ind unglaublich lecker und leicht zu een.Darüber hinau ind ie reich an vielen eentiellen Vitaminen und Mineraltoffen.Die meiten Menchen een Bananen, wenn ie gelb und reif ind, aber gr...

Eienmangel tritt auf, wenn der Körper nicht genug vom Mineraleien hat. Die führt zu ungewöhnlich niedrigen Konzentrationen roter Blutkörperchen.Da liegt daran, da Eien benötig...

Joghurt it eine der beliebteten fermentierten Milchprodukte der Welt, da durch Zugabe von lebenden Bakterien zur Milch hergetellt wird.E wird eit Tauenden von Jahren gegeen und wird häufig al Tei...

Alternative Faten am Tag it eine Möglichkeit, intermittierende Faten durchzuführen.Bei dieer Diät faten ie jeden zweiten Tag, een aber an den Tagen ohne Faten, wa ie wollen.Die häu...