Cassey Ho hat eine Zeitleiste mit "idealen Körpertypen" erstellt, um die Lächerlichkeit von Schönheitsstandards zu veranschaulichen

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Die Familie Kardashian ist wohl das kollektive Königshaus der sozialen Medien – und der Ansturm von Po-Workouts, Taillentrainern und Detox-Tees, die versprechen, Sie zu punkten Kim und Khloés genetisches Hüft-zu-Taillen-Verhältnis ist ein Beweis dafür, wie stark ihr Einfluss ist gewesen. Obwohl kurvige Figuren wie ihre jetzt in Mode sind, waren sie nicht immer der Körpertyp, für den man sterben muss. Tatsächlich vergisst man leicht, wie sehr sich die Schönheitsstandards im Laufe der Zeit verändert haben.

In den letzten Jahrzehnten hat sich der "ideale" weibliche Körper - wie Modetrends - kontinuierlich verändert, um die Popkultur widerzuspiegeln. Und obwohl es völlig fruchtlos ist, diesem sich ändernden Schönheitsstandard hinterherzujagen, haben viele Frauen immer noch das Gefühl, dass sie auf eine bestimmte Art und Weise aussehen müssen, um sich schön zu fühlen.

Um darauf aufmerksam zu machen, wie lächerlich das ist, hat Cassey Ho, die Fitness-Diva hinter Blogilates, kürzlich auf Instagram einen Reality-Check durchgeführt. In zwei Photoshop-Fotos von sich selbst verwandelt Ho ihren Körper (mit Hilfe einer Art Bearbeitungs-App), um dem idealen Körperstandard von heute und dem verschiedener Zeiten im Laufe der Geschichte zu entsprechen. „Wenn ich im Laufe der Geschichte den ‚perfekten‘ Körper hätte, würde ich so aussehen“, schrieb sie neben den Fotos. (Verwandt: Sehen Sie, wie ein Bikini-Wettbewerb Hos Ansatz für Gesundheit und Fitness völlig veränderte)

Sie fuhr fort, indem sie genau aufschlüsselte, wie sich die ästhetischen Ideale der Gesellschaft im Laufe der Jahrzehnte verändert haben, beginnend mit der Ära der 2010er Jahre (auch bekannt als jetzt). "Große Ärsche, breite Hüften, schmale Taillen und volle Lippen sind in", schrieb sie. „Die plastische Chirurgie für Po-Implantate hat dank Instagram-Models, die ‚Belfies‘ posten, einen enormen Anstieg verzeichnet. Sogar Ärztinnen und Ärzte der Schönheitschirurgie sind auf Instagram dafür bekannt, Frauen umzugestalten. Zwischen 2012 und 2014 steigen die Implantate und Injektionen von Po um 58 Prozent." (Verwandt: Diese Angewohnheit, die Sie beim Aufwachsen gelernt haben, kann Ihr Körperbild ernsthaft beeinträchtigen)

Nehmen Sie es ein Jahrzehnt zurück (bis Mitte der 90er und 2000er Jahre) und "große Brüste, flache Bäuche und Lücken in den Oberschenkeln" waren in, bemerkte Ho. „Im Jahr 2010 ist die Brustvergrößerung die am höchsten durchgeführte Schönheitsoperation in den Vereinigten Staaten“, schrieb sie.

In den 90er Jahren ging es dagegen nur darum, "dünn" zu sein und "eine eckige Knochenstruktur zu haben", schrieb Ho. Gehen Sie noch ein paar Jahrzehnte zurück und Sie werden feststellen, dass die 50er Jahre das Zeitalter der Sanduhrform waren. "Elizabeth Taylors 36-21-36 Messungen waren das Ideal", schrieb sie. "Frauen wurden Gewichtszunahmepillen beworben, um sich selbst zu füllen." (Siehe: Warum Abnehmen nicht automatisch glücklich macht)

Zurück in die 20er Jahre und "jungenhaft, androgyn und jugendlich wirkend, mit minimalen Brüsten und einer geraden Figur" war der Trend. Während dieser Zeit entschieden sich Frauen, ihre Kurven zu verbergen, indem sie "ihre Brust mit Stoffstreifen binden, um eine gerade Figur zu schaffen, die für Flapper-Kleider geeignet ist". Schließlich, wenn man bis in die italienische Renaissance zurückgeht, weist Ho darauf hin, dass es der Status quo war, "voll auszusehen mit einem runden Bauch, großen Hüften und einem üppigen Busen". "Gut ernährt zu sein war ein Zeichen von Reichtum und Status", schrieb sie. "Nur die Armen waren dünn." (Verwandt: Dieser Influencer macht einen wichtigen Punkt darüber, warum Sie nicht allem vertrauen sollten, was Sie in den sozialen Medien sehen)

Während sich das, was als attraktiv gilt, im Laufe der Zeit stark verändert hat, ist eines gleich geblieben: der Druck auf Frauen, sich in die Form zu bringen. Aber Ho hofft, dass Frauen durch das Aufbrechen der Dinge erkennen, dass der Anpassungsdruck oft unrealistisch, ganz zu schweigen von ungesund ist.

Dies gilt nicht nur in Bezug auf das Jahrzehnt, in dem Sie leben, sondern auch wo du lebst. Wie wir bereits berichtet haben, ist das Ideal des "perfekten Körpers" tatsächlich auf der ganzen Welt unterschiedlich. Während chinesische Frauen den Druck verspüren, dünn zu sein, werden diejenigen in Venezuela und Kolumbien für ihre Kurven gefeiert und bevorzugen sogar einen Körpertyp, der im BMI-Bereich "übergewichtig" liegen würde.

Fazit: Der Versuch, einer idealistischen Ästhetik gerecht zu werden, ist für Frauen eine Lose-Lose-Situation. (Schauen Sie sich diese inspirierenden Frauen an, die Körperstandards neu definieren.)

Wie Ho es ausdrückt: "Warum behandeln wir unseren Körper wie Mode? 'Brüste sind out! Hintern sind in!' Nun, die Realität ist, dass die Herstellung unserer Körper viel gefährlicher ist als die Herstellung von Kleidung. Hören Sie auf, Ihren Körper wegzuwerfen, als wäre es Fast Fashion." (Verwandt: Wo die Body-Positivity-Bewegung steht und wohin sie gehen muss)

Am Ende des Tages, egal wie Ihr Körper aussehen mag, ist es viel wichtiger, gesunde Gewohnheiten zu praktizieren und Ihre Haut zu pflegen. "Bitte behandeln Sie Ihren Körper mit Liebe und Respekt und erliegen Sie nicht den Schönheitsstandard", sagt Ho. "Umarme deinen Körper, denn es ist dein eigener perfekter Körper."

Egal zu welcher Zeit oder an welchem ​​Ort, Selbstliebe ist immer ~in~.

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