Katrina cott und Karena Dawn, da quirlige Duo hinter Tone It Up, haben die Wellne - zene im turm erobert. eit der Gründung der Fitne - und Life tyle-Marke im Jahr 2009 hat Tone It Up eine treue F...

E gibt viele Faktoren – von regelmäßiger Bewegung bi hin zu angeme ener ozialer Interaktion –, die die kognitive Funktion mit zunehmendem Alter beeinflu en. Jüng te tudien haben jedoch ...

Der winterliche Himmel mag tri t und trüb ein, aber da bedeutet nicht, da Ihr Haar auch glanzlo ein mu . Pünktlich zur Weihnacht zeit haben wir drei tyli che Do , die jeder chaffen kann, kre...

Ich werde oft nach meinem Liebling e en gefragt und meine ehrliche Antwort lautet: Bohnen. Wirklich! ie ind einfach o lecker und herzhaft, und ich liebe e , da ich mich damit zufrieden fühle, ohn...

ich Zeit für ich elb t zu nehmen i t wichtiger denn je. Laut der Weltge undheit organi ation (WHO) ind Depre ionen weltweit die häufig te Ur ache für Krankheiten und Behinderungen, von...

Vielleicht kennen ie Annie Thori dottir al zweimal fitte te Frau der Welt. Wa ie vielleicht nicht wi en, i t, da ie ich den New York Rhino für die National Pro Grid League ange chlo en hat, der w...

Mit der Ankunft im Oktober beginnt da Verlangen nach warmen, wohligen Abende en. Wenn ie auf der uche nach ai onalen Rezeptideen ind, die lecker und nahrhaft ind, haben wir genau da pflanzliche Rezept...

Nennen ie e "trockene Gehirn". In dem Moment, in dem ich Ihre Nudel auch nur leicht au getrocknet anfühlt, neigen einige ihrer wichtig ten Funktionen dazu, durchzudrehen. Von der Art un...

Fitne fanatiker und uper portliche ex ymbol Kendra Wilkin on hat die perfekte Kombination au Herz, Humor und chönheit. Der boden tändige Reality- tar i t wirklich geneti ch begabt, aber e i ...

Abge ehen davon, da die Olympi chen piele die Me latte für alle un ere # # #Ziele im Fitne tudio höher legen, neigen wir auch dazu, un großen Neid im Fitne tudio zu erregen. Mit De igne...

Taco-Nächte gehen nirgendwo hin (be onder wenn ie die e Hibi ku -Heidelbeer-Margarita-Rezept enthalten), aber beim Früh tück? Und damit meinen wir auch keinen herzhaften Früh t...

Jede Jahr wird bei chätzung wei e 25.000 Frauen Eier tockkreb diagno tiziert, die fünfthäufig te Kreb tode ur ache, die allein im Jahr 2008 zu mehr al 15.000 Tode fällen führt...

Wenn ie gebeten würden, einen Überblick über Ihren eigenen Körper zu geben, würden ie wahr cheinlich anfangen, all die Dinge herunterzura eln, die Ihnen daran nicht gefallen. ...

Machen ie ich bereit, da Brunch- piel für immer zu verändern. Die e Matcha-Grüntee-Pfannkuchen von Dana of Killing Thyme ind die perfekte Balance zwi chen üß und herzhaft f...

Wenn ie ilk neue Werbe pot für ihre „Do Plant “-Kampagne ge ehen haben, wi en ie vielleicht bereit , da Venu William ich mit dem milchfreien Milchunternehmen zu ammengetan hat, um „die „Kraft der...

Obwohl Ihr E ti ch zum Tag der Türkei die Kraft hat, Ihrer Figur ein oder zwei Pfunde hinzuzufügen, hat er auch die Kraft, Ihre Haut aufzuhellen, Ihr Haar weicher zu machen und die Poren zu ...

Be timmte Werte haben ich bewährt: Ehre, Vertrauen und Loyalität. Aber die Vor tellung von Keu chheit – oder genauer ge agt Jungfräulichkeit – al Tugend hat ich in letzter Zeit verä...

Jede Frau weiß, da da Einkaufen von Jean ein er chütternde Erlebni ein kann, unabhängig von Ihrer Größe. E i t eine Tat ache de Leben , da manchmal die Größe ie kenn...

Wenn ie an Yoga denken, kommen Ihnen wahr cheinlich Ideen von Ruhe, Frieden und Meditation in den inn. Aber ein Meer von 100 Men chen zu beobachten, die chweigend von der Baumpo e zum herab chauenden ...

Jeder Fit tagrammer, der e wert i t, Berg teiger zu ein, liebt Kayla It ine . Der au trali che Trainer und Gründer von Bikini Body Guide und der WEAT-App i t prakti ch ein Fitne -König (alle...