Was Yoga und Silent Disco gemeinsam haben

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Wenn Sie an Yoga denken, kommen Ihnen wahrscheinlich Ideen von Ruhe, Frieden und Meditation in den Sinn. Aber ein Meer von 100 Menschen zu beobachten, die schweigend von der Baumpose zum herabschauenden Hund fließen, bringt dieses Konzept von Zen auf eine ganz neue Ebene. Ausgestattet mit Kopfhörern und zu Musik, die niemand sonst hören kann, führen die Yogis in einer Sound Off-Klasse synchronisierte Sonnengrüße vor, die wie hypnotisierende Choreografien aussehen.

Angefangen als einfaches Kopfhörerunternehmen im Jahr 2011, begann Sound Off Experience von Castel Valere-Couturier als Produkt für Partys und Veranstaltungsorte, die ein Musikerlebnis ohne Umgebungsgeräusche bieten wollten. Aber im Jahr 2014 verlagerte sich dieser Fokus, nachdem Valere-Couturier Yogis in einem "ruhigen" Bereich eines Musikfestivals in Hongkong seine Kopfhörer anbot. Inmitten der Live-Musik und der Bühnen konnten sie ein isoliertes Musikerlebnis haben, während sie sich beugten, balancierten und streckten. Es war ein Hit, und China wurde der erste Markt für "stilles Yoga".

„Es war uns wichtig, die traditionelle Yogapraxis zu ehren“, sagt Valere-Couturier. „Die Musik ist eine Bereicherung der Praxis, anstatt sie in eine Tanzparty zu verwandeln. Schließlich lassen wir Jay Z, Beyoncé oder Rihanna nicht mitten in der Klasse ‚Work, work, work‘ singen. "

Im Februar 2015 feierte Sound Off sein US-Debüt in New York City - in einem aufblasbaren Kubus, der in Manhattans Downtown-Viertel South Street Seaport aufgestellt wurde. Es war der einzige Raum, den Valere-Couturier absperren konnte. "Als wir Leuten Fotos zeigten, dachten sie, es sei zu verrückt", sagt er. Egal, was andere über das "stille Yoga" dachten, es wurde bald ein Hit, und die Kurse waren schnell ausverkauft. Jetzt finden monatlich Dutzende von Kursen an verschiedenen Orten in NYC, Florida, Colorado, Kalifornien, Iowa und auf der ganzen Welt statt.

"Ich finde es toll, dass Menschen jeden Alters und aller Niveaus mit Leichtigkeit teilnehmen können, ohne sich umschauen zu müssen, weil sie den Lehrer nicht gehört haben, oder ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere denken", sagte Meredith Cameron, eine Yogalehrerin, deren Praxis es ihr ermöglicht hat auf der ganzen Welt zu unterrichten. „Ich sehe, wie sich die Energie des gesamten Raums in ein friedliches Angebot verwandelt, und die Schüler scheinen nicht so daran interessiert zu sein, ausgefallene Yoga-Posen zu machen“, sagt sie über Sound Off-incorporated-Klassen.

Cameron sagt, sie glaubt, dass der größte Bonus, den Yogis von einem Sound Off-Kurs erhalten, darin besteht, dass sie ohne Ablenkung durch Außengeräusche tiefer in ihre Praxis einsteigen können. "Die ganze Erfahrung hat ein enormes Gefühl der Ruhe", sagt sie. „Sound Off lässt Ihren Geist wirklich ruhig werden und Sie finden ein Gefühl von Frieden. Und damit, glaube ich, verbindest du dich wirklich mit deiner Lunge, was ein Game Changer ist. Es beruhigt das Nervensystem und lässt deine Sinne schärfen. "

Die meisten Kurse werden zwischen 30 und 100 Personen umfassen, aber der größte Sound Off wird diesen Oktober in Sydney, Australien, stattfinden, wo 1.200 Yogis erwartet werden. Valere-Couturier hat Kurse in der Library of Congress in Washington, auf einem Hubschrauberlandeplatz in New York und in den Bergen von Colorado veranstaltet. Abgesehen von epischen Erlebnissen können Sie auch Kurse in einem lokalen Studio oder einem großen Außenbereich finden – denn schließlich sind Sie bei einer Sound Off-Erfahrung derjenige, der die Lautstärkeregler bedient, und es gibt keinen Trainer, der Posen über eine Turnhalle oder ein offenes Feld schreit . "Silent Yoga" ist für dich und deine Mit-Yogis genauso friedlich wie für alle, die vorbeikommen.

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