ie intere ieren ich für die vielen Vorteile von HIIT, wi en aber nicht, wo ie anfangen ollen? Glücklicherwei e ind der App tore von Apple und Google Play mit App gefüllt, die Workout b...

Wenn e um da tägliche Training geht, fallen die mei ten Men chen in eine von zwei Kategorien. Manche lieben e , e zu verwech eln: An einem Tag HIIT, am näch ten Laufen, mit ein paar Barre-Ku...

Wenn ich innerhalb von fünf Minuten von Ihrem Büro ein Fitne tudio befindet, können ie ich glücklich chätzen. Mit einer 60-minütigen Mittag pau e brauchen ie nur 30 Minut...

E wird nicht mehr lange dauern, bi North und aint ein neue Ge chwi terchen haben. Die Leihmutter von Kim und Kanye i t angeblich im fünften Monat chwanger, wa bedeutet, da wir alle Ende die e ode...

Ajahzi Gardner hat die Fitne welt mit ihren überleben großen Locken und kompromi lo en Twerk-Pau en während de Training im turm erobert. Gardner, 25, war gerade ein Junior an der Univer...

Grapefruit i t ein uper tar unter den uperfood . Nur eine Grapefruit enthält mehr al 100 Prozent der empfohlenen Tage do i an Vitamin C. Darüber hinau wird Lycopin, da Pigment, da der Grapef...

Q: I t Koko zucker be er al Hau halt zucker? Klar, Koko Wa er hat ge undheitliche Vorteile, aber wa i t mit den üßen achen?EIN: Koko zucker i t der neue te Leben mitteltrend, der au der Koko...

Q: Gibt e coole Fitne -Tool , die ie beim Training Ihrer Kunden verwenden, von denen ie denken, da mehr Men chen ie kennen ollten?EIN: Ja, e gibt definitiv ein paar coole Gadget auf dem Markt, die dir...

Wenn die Herb tmonate – auch bekannt al Renn ai on – vorübergehen, beginnen Läufer überall ihr Training zu inten ivieren, um ich auf Halb- oder Vollmarathon vorzubereiten. Während ...

Letzte Woche hat Melinda Gate einen Kommentar verfa t für National Geographic ihre An ichten über die Bedeutung der Geburtenkontrolle zu teilen. Ihre Argumentation in Kürze? Wenn ie Fra...

Wenn au der Coronaviru -Pandemie etwa "Gute " hervorgegangen i t, dann i t e die ganze Freizeit, die ich jetzt habe, weil ich meine morgendliche Make-up-Routine über pringe. Nachdem ich...

Heutzutage gibt e für alle eine App, auch für unwichtige Dinge wie die Buchung von alon ervice zu Hau e und die Verfolgung internationaler Flugprei e. Eine ache, die i t notwendig? Deine ich...

Ich hatte früher ex.Nicht irgendein ex, aber viel de Ge chlecht . chmutziger ex. Unerlaubter ex. ex an öffentlichen Orten. (Ich er pare dir die Einzelheiten.) Dann habe ich geheiratet - aber...

Wenn e eine ache gibt, die wir lieben, dann i t e Effizienz – al o können wir eine ganze Mahlzeit in der pülma chine zubereiten, während wir den Glibber von un eren Mü li chalen en...

Viele Amerikanerinnen haben die e Vi ion von einer Franzö in, die ich jeden Morgen mit Croi ant und Cappuccino in ein Café etzt, dann ihren Tag verbringt und zu einem rie igen Teller teak Po...

Allein nach In tagram-Po t zu urteilen, mü te jede Ma cara, mit der Gabrielle Union arbeitet, zu 100 Prozent wa erdicht ein. Die chau pielerin po tet tändig Clip von Krafttraining einheiten,...

tarbuck arbeitet mit JPMorgan Cha e zu ammen, um eine Vi a-Kreditkarte mit Co-Branding zu entwickeln, mit der Kunden tarbuck -Prämien für Einkäufe im Zu ammenhang mit Kaffee und andere...

Nachdem ie ein weitere Achterbahn-Leben jahr hinter ich gebracht haben, cheint e nur noch notwendig, mit Ihren eng ten Freunden eine Happy Hour zu treffen und mit gefrorenen Margarita zu feiern. Aber ...

Wenn ie nach einem neuen Workout uchen, um in die er ai on wieder richtig Ga zu geben, kann Barre alle tun. Die kleinen, pul ierenden Bewegungen können alle von Ihrem Po bi zu Ihrem Bizep trainie...

Von CBD-Gleitgel und Klitori -Vibe bi hin zu Intimität -App und O- hot gibt e alle möglichen neuen Produkte, die ver prechen, Ihr exualleben zu verbe ern. Aber e gibt eine uralte Behandlung ...