Wie man Kombucha zu Hause macht

Wie man Kombucha zu Hause macht

Da fermentierte Teegetränk, da al Kombucha bekannt i t, wird manchmal al Kreuzung zwi chen Apfelwein und Champagner be chrieben und i t wegen eine üßen, aber würzigen Ge chmack und...
7 Wege, wie Geschäfte Ihren Geist manipulieren

7 Wege, wie Geschäfte Ihren Geist manipulieren

Käufer aufgepa t! ie agen ich, da ie "nur urfen", aber ie verla en einen Einkauf bummel mit einer Ta che voller achen. Wie geht da ? Kein Zufall, da teht fe t. Bekleidung - und Kaufh...
Möchten Sie Klettern ausprobieren? Das müssen Sie wissen

Möchten Sie Klettern ausprobieren? Das müssen Sie wissen

E gibt nicht chlimme , al Ihren Freunden zu erzählen, da ie Ihren am tagmorgen damit verbracht haben, einen Berg (oder drei) zu erklimmen. Aber zwi chen der Hightech-Au rü tung, den chroffen...
Warum Ihr Gehirn immer Ja zu einem zweiten Drink sagt

Warum Ihr Gehirn immer Ja zu einem zweiten Drink sagt

"Nur ein Drink" i t ein hoffnung volle Ver prechen, da ich in eine Lüge verwandelt hat, die wir alle in un erem Leben chon einmal zu oft au ge prochen haben. Aber jetzt haben For cher d...
Diese Frauen haben auf dem Roten Teppich der Oscars ein subtiles, aber kraftvolles Statement abgegeben

Diese Frauen haben auf dem Roten Teppich der Oscars ein subtiles, aber kraftvolles Statement abgegeben

Politi che tatement waren bei den die jährigen O car in vollem Gange. E gab blaue ACLU-Bänder, Reden über Einwanderung und jede Menge Witze über Jimmy Kimmel. Andere nahmen ubtiler...
Die FDA könnte damit beginnen, Ihr Make-up zu überwachen

Die FDA könnte damit beginnen, Ihr Make-up zu überwachen

Make-up ollte un o gut fühlen, wie wir au ehen, und ein neuer Ge etzentwurf, der gerade dem Kongre vorgelegt wurde, hofft, die in die Realität umzu etzen.Denn während ie niemal Bleichip...
So sprechen Sie mit ihm über Ihren STI-Status

So sprechen Sie mit ihm über Ihren STI-Status

Während ie mit jedem neuen Partner unbedingt afer ex praktizieren, i t nicht jeder o di zipliniert, wenn e um die Abwehr von exuell übertragbaren Krankheiten geht. Ganz klar: Über 400 M...
So nutzen Sie die Fernseher Ihres Fitnessstudios, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen

So nutzen Sie die Fernseher Ihres Fitnessstudios, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen

Haben ie genug von tre igen Nachrichten, die Ihr Endorphin-High ruinieren? Genau da will die Fitne kette Life Time Athletic au Minne ota verhindern. ie haben in allen 128 ihrer Fitne tudio lande weit ...
Eine Tempoänderung

Eine Tempoänderung

Ich wurde mit einer dy funktionalen Herzklappe geboren, und al ich 6 Wochen alt war, wurde ich operiert, um ein Band um die Klappe zu legen, damit mein Herz normal funktionieren kann. Die Band wuch je...
Das Körperteil, das Frauen ignorieren

Das Körperteil, das Frauen ignorieren

Auch wenn ie häufig Ganzkörper-Workout durchführen, über ehen ie wahr cheinlich einen Mu kel, der für die Vorbeugung von Verletzungen und chmerzen bei Frauen ehr wichtig i t: ...
Sehen Sie, wie Ashley Graham beweist, dass Cardio nicht saugen muss

Sehen Sie, wie Ashley Graham beweist, dass Cardio nicht saugen muss

Wie viele von un hat A hley Graham einige tarke Gefühle für Cardio. „Ihr wi t chon… Cardio i t der Teil meine Training , den ich HA E“, chrieb ie kürzlich auf In tagram. (Gleich, A hley...
Wenn Sie nachts Probleme beim Einschlafen haben, versuchen Sie diese Yoga-Pose

Wenn Sie nachts Probleme beim Einschlafen haben, versuchen Sie diese Yoga-Pose

Jeder einzelne Men ch geht in irgendeiner Form mit tre um – und wir ver uchen immer, die be ten Wege zu lernen, mit tre umzugehen, damit er nicht un er Leben übernimmt und wir glücklichere u...
Das Schlankheits-Kohlenhydrat, das Ihr Herz schützt

Das Schlankheits-Kohlenhydrat, das Ihr Herz schützt

KALORIEN CHNEIDER, BEACHTEN: Vollkornprodukte können nicht nur länger att machen al einige ihrer weißen Gegen tücke, ie können auch dazu beitragen, Herzinfarkte zu verhindern....
Könnte das Tweeten über Ihren Gewichtsverlust zu einer Essstörung führen?

Könnte das Tweeten über Ihren Gewichtsverlust zu einer Essstörung führen?

Wenn ie ein Fitne tudio- elfie po ten oder twittern, wie ie ein neue Fitne ziel verfehlen, denken ie wahr cheinlich nicht viel über die negativen Au wirkungen nach, die e auf Ihr Körperbild ...
Eine neue Studie behauptet, dass selbst moderate Mengen Alkohol schlecht für Ihre Gesundheit sind

Eine neue Studie behauptet, dass selbst moderate Mengen Alkohol schlecht für Ihre Gesundheit sind

Erinnern ie ich an die tudien, die fe tge tellt haben, da Rotwein tat ächlich gut für ie i t? E tellte ich herau , da die For chung o gut war, um wahr zu ein, wie ie ich anhörte (eine d...
Nordic Walking ist das Ganzkörper-Training mit geringer Belastung, von dem Sie nicht wussten, dass es existiert

Nordic Walking ist das Ganzkörper-Training mit geringer Belastung, von dem Sie nicht wussten, dass es existiert

Nordic Walking klingt wie die kandinavi che Art, eine intuitive Aktivität au zuführen, die ie bereit jeden Tag au führen, i t aber in Wirklichkeit ein inten ive Ganzkörpertraining....
Unterwegs gesund bleiben

Unterwegs gesund bleiben

Gretchen Herau forderung Gretchen regelmäßige Laufroutine verlor ich, al ie mit ihrem ohn Ryan, einem Profi- kateboarder, auf Tournee ging. Außerdem wandte ie ich oft dem E en zu, um ic...
Ashton Kutcher hat Mila Kunis eine vibrierende Schaumstoffrolle geschenkt – und sie hat wahrscheinlich ihre Welt erschüttert

Ashton Kutcher hat Mila Kunis eine vibrierende Schaumstoffrolle geschenkt – und sie hat wahrscheinlich ihre Welt erschüttert

Mila Kuni i t gerade 32 Jahre alt geworden und ihr nachdenklicher Ehemann A hton Kutcher feierte die en Anla mit einem ... einzigartigen Ge chenk. E vibriert. E ma iert. E rollt. Oh ja, e i t eine vib...
Wenn Sie diesen Monat eine Sache tun ... lernen Sie, Nein zu sagen

Wenn Sie diesen Monat eine Sache tun ... lernen Sie, Nein zu sagen

Wenn Ihre Nachbarin ie um Hilfe bei einer pendenaktion bittet oder ein alter Bekannter darauf be teht, da ie an ihrer Dinnerparty teilnehmen, i t e nicht immer einfach, abzulehnen, elb t wenn ie einen...
Britney Spears sagt, sie plant, 2020 "viel mehr" Yoga zu machen

Britney Spears sagt, sie plant, 2020 "viel mehr" Yoga zu machen

Britney pear lä t die Fan an ihren Ge undheit zielen für 2020 teilhaben, bei denen e darum geht, mehr Yoga zu machen und ich mit der Natur zu verbinden.In einem neuen In tagram-Video zeigte ...