10 schlechte (Zahn-) Gewohnheiten, die es zu brechen gilt

10 schlechte (Zahn-) Gewohnheiten, die es zu brechen gilt

1. Bür ten zu hartDie Verwendung einer Zahnbür te mit fe ten Bor ten und zu viel Druck kann den chützenden Zahn chmelz dauerhaft abtragen (Zahnempfindlichkeit und Karie au lö en) u...
Banza hat gerade gefrorene Kichererbsen-Kruste-Pizzas herausgebracht – aber sind sie gesund?

Banza hat gerade gefrorene Kichererbsen-Kruste-Pizzas herausgebracht – aber sind sie gesund?

Wenn e um Pizza geht, gilt mit icherheit da alte prichwort „Wenn e nicht kaputt i t, repariere e nicht“. Die Kombination au zäher Kru te, alzigem Kä e und Knoblauch-Marinara- auce, die alle ...
Frauen werden immer noch nach ihrem Gewicht am Arbeitsplatz beurteilt

Frauen werden immer noch nach ihrem Gewicht am Arbeitsplatz beurteilt

In einer idealen Welt würden alle Men chen am Arbeit platz nur nach der Qualität ihrer Arbeit bewertet. Leider ind die Dinge nicht o. Obwohl e viele Möglichkeiten gibt, Men chen nach ih...
Schwinn Ladies’ Network Fahrrad-Gewinnspiel: Offizielle Regeln

Schwinn Ladies’ Network Fahrrad-Gewinnspiel: Offizielle Regeln

KEIN KAUF ERFORDERLICH.1. o geben ie ein: Beginnend um 00:01 Uhr Ea tern Time (ET) am 5. JUNI 2013, Be uch www. hape.com/werbege chenke Web ite und folgen ie den CHWINN Wegbe chreibung zum Gewinn piel...
Der DIY-Lippenbalsam, den Sie mit nur zwei Zutaten herstellen können

Der DIY-Lippenbalsam, den Sie mit nur zwei Zutaten herstellen können

Inzwi chen wi en ie wahr cheinlich, da e für jede Haut-, Haar- und Reinigung produkt, da dem Mann bekannt i t, ein DIY-Tutorial gibt, aber verge en ie nicht, auch mit natürlichem Make-up zu ...
25-minütige Cardio-Playlist

25-minütige Cardio-Playlist

Mit leicht variierenden BPM helfen Ihnen die e ieben ong dabei, ein moderate bi harte Tempo beizubehalten und dann nahtlo in höhere Inten itäten überzugehen, ohne die erforderliche zu &...
Die Wissenschaft hinter Dehnungsstreifen

Die Wissenschaft hinter Dehnungsstreifen

Ob au der Pubertät, chwanger chaft oder Gewicht zunahme, die mei ten von un haben Dehnung treifen. Die Markierungen reichen von ilbrigen Linien bi hin zu dicken, roten chräg trichen und k...
8 allzu reale Geständnisse zum Abnehmen

8 allzu reale Geständnisse zum Abnehmen

Wir alle haben Tage, an denen wir hart zu un elb t ind. Manchmal timmen Ihre Fitne ziele einfach nicht mit dem Zeitplan überein, mit dem Ihr Körper arbeiten mu ; manche tage ind einfach be e...
"Essen ist der Treibstoff für all meine harte Arbeit"

"Essen ist der Treibstoff für all meine harte Arbeit"

Erfolg ge chichte zum Abnehmen: Michelle Herau forderungMichelle hatte mit ihrer Größe zu kämpfen, olange ie denken konnte. "Ich hatte ein geringe elb twertgefühl", agt i...
Antwort von der Corn Refiners Association

Antwort von der Corn Refiners Association

Fakt: Mai irup mit hohem Fructo egehalt wird au Mai herge tellt, einem natürlichen Getreideprodukt. E enthält keine kün tlichen oder yntheti chen Inhalt toffe oder Farbzu ätze und ...
Warum du dieses Jahr eine große Solo-Wanderung machen solltest

Warum du dieses Jahr eine große Solo-Wanderung machen solltest

Für fitne be e ene Leute [hebt die Hand] war 2020 – mit einen gra ierenden chließungen von Fitne tudio aufgrund der COVID-19-Pandemie – ein Jahr voller grundlegender Veränderungen in de...
Wie man Chaturanga oder einen Yoga-Push-Up macht

Wie man Chaturanga oder einen Yoga-Push-Up macht

Wenn ie chon einmal eine Yoga tunde gemacht haben, ind ie wahr cheinlich mit Chaturanga ziemlich vertraut (oben von der in NYC an ä igen Trainerin Rachel Mariotti demon triert). ie könnten v...
So meistern Sie das Sous-Vide-Garen zu Hause

So meistern Sie das Sous-Vide-Garen zu Hause

ie können ich ou Vide al eine Kochtechnik vor tellen, die nur in Re taurant verwendet wird (die i t einer die er au gefallenen Fein chmecker-Begriffe). Wahr cheinlich haben ie nie daran gedacht,...
Sind eine engere Vagina und ein engerer Beckenboden das Geheimnis für besseren Sex?

Sind eine engere Vagina und ein engerer Beckenboden das Geheimnis für besseren Sex?

Ich habe mich mit meiner Vagina immer ziemlich gut gefühlt. Ich nehme die Pille eit dem College, meine Periode i t al o uperleicht und Krämpfe ind normalerwei e nicht vorhanden. Ich hatte no...
Venus und Mars – die Planeten der Romantik und des Sex – werden Ihr Liebesleben in diesem Frühjahr rocken

Venus und Mars – die Planeten der Romantik und des Sex – werden Ihr Liebesleben in diesem Frühjahr rocken

Obwohl 2021 einige chimmernde Licht- und Hoffnung fragmente enthält, i t e völlig ver tändlich, wenn ie da Gefühl haben, da e nicht gerade ein fruchtbarer Boden für Ihr exuall...
So holen Sie das Beste aus Ihrem Trockenshampoo heraus

So holen Sie das Beste aus Ihrem Trockenshampoo heraus

Wenn ie noch kein Trocken hampoo verwenden, verpa en ie etwa . Ein typi che Bei piel: Da ölab orbierende, tilverlängernde Produkt kann Ihnen helfen, fünf Tage lang da Haarewa chen zu ve...
Top Reiseziele für Flitterwochen: Andros, Bahamas

Top Reiseziele für Flitterwochen: Andros, Bahamas

Tiamo Re ortAndro , Bahama Andro , da größte Glied der Bahama -Kette, i t auch weniger entwickelt al die mei ten anderen und unter tützt weite Gebiete ungezähmter Wälder und M...
Ist Gehen so gut wie Laufen?

Ist Gehen so gut wie Laufen?

E gibt viele Gründe, warum Men chen mit dem Laufen beginnen: um chlank zu bleiben, Energie zu tanken oder ich da Laufband neben un erem langjährigen Fitne tudio- chwarm zu chnappen (bitte be...
Die 11 besten verstellbaren Hanteln für ein großartiges Training zu Hause

Die 11 besten verstellbaren Hanteln für ein großartiges Training zu Hause

Die Mitglied chaft im Fitne tudio kann teuer werden, aber auch der Kauf von Geräten, um Ihr eigene Fitne tudio zu Hau e zu er tellen. Und wenn e darum geht, zu Hau e zu trainieren, i t e oft chwi...
Sehen Sie, wie diese 72-jährige Frau ihr Ziel erreicht, einen Klimmzug zu machen

Sehen Sie, wie diese 72-jährige Frau ihr Ziel erreicht, einen Klimmzug zu machen

Da Au probieren neuer Workout ermutigt dich, deine Komfortzone zu verla en und die be tmögliche Ver ion von . zu werden ie. Mit 72 Jahren,Lauren Bruzzone tut genau da . Der ehemalige Anwalt und j...