Vermeiden Sie eine Wintertrockenheit
Kalte Wetter draußen und trockene Hitze drinnen ind ein Rezept für eine Kata trophe, wenn e darum geht, Ihre Haut weich und greifbar zu halten. Aber ie mü en nicht zum Hautarzt rennen: ...
Bestes Leserfrühstück
Al wir ie gebeten haben, un Ihre ge unden Liebling mahlzeiten am Morgen einzu enden, wurden wir mit Hunderten von kö tlichen Ideen über chwemmt. An cheinend gehören hape-Le er nicht zu ...
Laden Sie den neuen SHAPE Cardio-Workout-Mix herunter!
Ihre Playli t hat die Macht, Ihr Training zu machen oder zu unterbrechen. Damit ie während der ge chäftigen Weihnacht zeit auf dem richtigen Weg bleiben, empfehlen wir Ihnen, die Laut tä...
Diese Frau hat ihre Mammographie per Livestream übertragen und dann herausgefunden, dass sie Brustkrebs hat
Letzte Jahr Ali Meyer, ein Nachrichten precher au Oklahoma City für KFOR-TVBei ihr wurde Bru tkreb diagno tiziert, nachdem ie ich ihrer er ten Mammographie in einem Facebook-Live tream unterzogen...
Probiere einen neuen Abenteuersport aus, auch wenn er dir Angst macht
"Wir fahren in den Ferien mit dem Mountainbike in Colorado", agten ie. "E wird paß machen, wir werden e einfach machen", agten ie. Tief in meinem Inneren wu te ich, da ich ihn...
Warum der Verlust meiner Haare mir mehr Angst machte als Brustkrebs
Die Diagno e Bru tkreb i t eine elt ame Erfahrung. In einer ekunde fühlen ie ich gut – ogar großartig – und dann finden ie einen Knoten. Der Knoten tut nicht weh. E gibt dir kein chlechte Ge...
Ist es normal, eine Periode zu verpassen?
Da einzige, wa chlimmer i t, al deine Periode zu bekommen, i t, deine Periode nicht zu bekommen. Die Ang t, der Gang in die Drogerie für einen chwanger chaft te t und die Verwirrung, die ein etzt...
So verwenden Sie Ihr neues Google Home oder Alexa, um Ihre Gesundheitsziele einzuhalten
Wenn ie der tolze Be itzer eine der Alexa-fähigen Echo-Geräte von Amazon oder de Google Home oder Google Home Max ind, fragen ie ich vielleicht, wie ie Ihren au gefallenen neuen prachaktivie...
Können fermentierte Lebensmittel helfen, Angstzustände zu reduzieren?
E i t nicht alle in deinem Kopf – der chlü el zum Ringen deiner orgen könnte tat ächlich in deinem Bauch liegen. Men chen, die mehr fermentierte Leben mittel wie Joghurt, Kimchi und Kef...
Alle Sex-Emojis, die du für perfekt schlüpfriges Sexting brauchst
Ein urbane Wörterbuch, dein chmutziger Be tie und ein tapel eroti cher Lektüre können ich al nützlich erwei en, wenn dein Ver tand mitten im exting leer wird. Aber wenn Ihnen die W...
Target fördert die Körpervielfalt mit seiner unglaublichen neuen Badeanzug-Linie
Target macht mit einen Body-Inclu ive-Anzeigen Wellen (und der guten orte), um die neue Bademodenlinie de Laden für Frauen aller Formen und Größen zu bewerben. Ihr logan "Anzü...
Warum Sie die Liebe auf den ersten Blick aufgeben sollten
Liebe auf den er ten Blick – die Grundlage o vieler Teenagerträume, Romane, Pop ong und jeder Liebe komödie aller Zeiten. Aber For cher ind hier, um un ere hoffnung lo en romanti chen Bla en...
Ich habe zwei Wochen lang flüssiges Chlorophyll getrunken – Folgendes ist passiert
Wenn ie in den letzten Monaten in einer aftbar, einem Reformhau oder einem Yoga- tudio waren, haben ie wahr cheinlich Chlorophyllwa er in den Regalen oder auf der pei ekarte bemerkt. E i t auch da ge ...
Ihr iPad kann Ihr Krebsrisiko erhöhen
Helle Licht vor dem chlafengehen kann mehr bewirken, al Ihren chlaf zu tören – e kann ogar Ihr Ri iko für chwere Krankheiten erhöhen. Laut einem neuen Papier von Kreb epidemiologen der ...
Die beeindruckendsten Fitnessleistungen des Jahres 2020
Jeder, der 2020 einfach überlebt hat, verdient (zuminde t) eine Medaille und einen Kek . Trotzdem haben ich einige Men chen den vielen Herau forderungen de Jahre 2020 ge tellt, um unglaubliche Zi...
Die Vorteile von Saunen im Vergleich zu Dampfbädern
Da Einfrieren Ihre Körper mit Kryotherapie mag der Erholung trend der 2010er Jahre gewe en ein, aberHeizung Ihr Körper i t eit ewigen Zeiten eine bewährte Erholung methode. (E geht ogar...
Dieses Instant-Topf-Rezept für mexikanische Hühnersuppe ist Fast Comfort Food vom Feinsten
E i t die Jahre zeit, in der e ich richtig anfühlt, ich mit einer chü el herzhafter uppe zu ammenzurollen. Wenn ie Ihr Hühnchen-Chili und Ihre Tomatenbi kuit-Rezepte er chöpft habe...
Dieser DIY-Balsam mit ätherischem Öl kann PMS-Symptome lindern
Wenn PM zu chlägt, i t e vielleicht Ihr er ter Gedanke, chokolade zu inhalieren, während ie hä lich weinen, aber e gibt be ere Wege zur Linderung. iehe: Die er DIY ätheri cher ...
Heiße Beine
chließlich. Die onne fängt an zu cheinen und du kann t endlich zur chau tellen, woran du in den langen kalten Monaten deine Ho e aufgehängt ha t. Natürlich möchten ie Ihr be ...
Die SWEAT-App hat gerade Barre- und Yoga-Workouts mit neuen Trainern eingeführt
Wenn ie an die WEAT-App von Kayla It ine denken, kommen Ihnen wahr cheinlich hochinten ive Krafttraining einheiten in den inn. WEAT hat Millionen von Men chen auf der ganzen Welt dabei geholfen, ihre ...