5 Wege, den Post-Race-Blues zu besiegen
ie haben Wochen, wenn nicht Monate, im Training verbracht. ie haben Getränke mit Freunden für zu ätzliche Meilen und chlaf geopfert. ie wachten regelmäßig vor der Morgend...
Das Ablegen meines Ganzkörperspiegels hat mir beim Abnehmen geholfen
In letzter Zeit pa iert etwa Gute – ich fühle mich fitter, glücklicher und habe die Kontrolle. Meine Kleidung cheint be er zu pa en al früher und ich bin energiegeladener und elb tbewu ...
Nahrungsmittelverarbeitung
Wenn niemand hin ieht, wenn ie einen Kek e en, zählen dann die Kalorien? ie tun, wenn ie ver uchen, Gewicht zu verlieren. Wenn ie ver uchen, weniger zu e en, agen For cher und Ernährung wi e...
Der beschäftigte Philipps hat sich gerade dafür ausgesprochen, als Erwachsener einen Sport zu treiben – auch wenn Sie ihn noch nie gespielt haben
Der vielbe chäftigte Philipp bewei t, da e nie zu pät i t, ich für einen neuen port zu begei tern. Die chau pielerin und Komikerin ging am Wochenende zu In tagram, um ein Video zu teile...
48 (halb) gesunde Snacks für den Super Bowl
Wa wäre eine uper Bowl-Party ohne E en? Langweilig, da i t wa . Und während da große piel eine der größten chluchtenfe te de Jahre i t - jeder von un i t chätzung wei e 2...
Diese Bodybuilderin war gelähmt – also wurde sie eine super-wettbewerbsfähige Para-Athletin
Tanelle Bolt, 31, entwickelt ich chnell zu einer profe ionellen kanadi chen Athletin im urfen und kifahren. ie nimmt an globalen Golfwettbewerben teil, hebt Gewichte, praktiziert Yoga, fährt Kaja...
Glowing Skin How-To: Wunderschöne Haut garantiert
Kerl? Prüfen. Kleid? Prüfen. Glühen? Wenn e Ihrer Haut an Glanz mangelt, können ie ie chnell in Form bringen. E wird nicht über Nacht pa ieren, aber mit ein wenig Aufwand k...
Hardrock-Regeln
KEIN KAUF ERFORDERLICH.1. o geben ie ein:Beginn um 00:01 Uhr (E T) am 14. Oktober 2011, be uchen ie die Web ite www. hape.com/giveaway und folgen ie den Hardrock Wegbe chreibung zum Gewinn piel. Jeder...
9 Ängste, die man heute loslassen sollte
Früher die e Woche, Michelle Obama teilte den Rat, den ie ihrem jüngeren Ich geben würde PER ONEN. Ihre ober te Wei heit: Hör auf, o viel Ang t zu haben! Während ich die Fir t...
Wie man Boxjumps zerquetscht – und ein Boxjump-Workout, das deine Fähigkeiten verbessert
Wenn ie nur wenig Zeit im Fitne tudio haben, ind Übungen wie der Box prung Ihre Rettung – eine tod ichere Möglichkeit, mehrere Mu keln gleichzeitig zu trainieren und gleichzeitig einen ern t...
Diese neue Umfrage zeigt die Prävalenz von sexueller Belästigung am Arbeitsplatz
Die Dutzende von Prominenten, die kürzlich Vorwürfe gegen Harvey Wein tein erhoben haben, haben darauf aufmerk am gemacht, wie weit verbreitet exuelle Belä tigung und Übergriffe in...
Genau wie man beim Sex schmutzig redet, ohne sich peinlich zu fühlen
Ver etzt ie der Gedanke, da Ihr Partner agt, "reden ie mit mir chmutzig", in Panik? ie ind nicht allein, wenn Ihnen die Au icht auf Dirty Talk (außer "Ja" und ver chiedene t&#...
Keto-Gemüse als Ergänzung zu Ihrer Ernährung, wenn Sie Blumenkohlreis satt haben
Einer der größten Nachteile der Keto-Diät i t die tarke Ein chränkung von Ob t und Gemü e. Jede Mal, wenn ie die Produktion ein chränken, be teht eine gute Chance, da ie ...
Veganer aufgepasst! Ghirardelli halbsüße Schokoladenstückchen sind nicht mehr milchfrei!
Ich tehe unter chock. Ich fühle mich komplett verraten. Au gerechnet durch einen choko plitter. E i t ein trauriger, trauriger Tag für diejenigen von un , die Milchprodukte meiden, weil ich ...
Wie könnte sich Virtual-Reality-Porno auf Sex und Beziehungen auswirken?
E war nur eine Frage der Zeit, bi die Techniker da chlafzimmer betraten. Wir prechen nicht über die neue ten ex pielzeuge oder exverbe ernden App – wir prechen über Virtual-Reality-Porno .VR...
Ashley Graham liebt diese Feuchtigkeitscreme so sehr, dass sie sagt, dass sie "wie Riss" ist
Die Pflege Ihrer Haut im Winter kann große Kopf chmerzen bereiten, be onder wenn ie bereit zu einem trockenen Teint neigen. Glücklicherwei e hat A hley Graham kürzlich die Feuchtigkeit ...
Hier ist, warum Sie erwägen sollten, Vitamin E für Ihre Haut zu verwenden
ie kennen wahr cheinlich die Vitamine A und C in der Hautpflege, aber e gibt noch ein weitere Vitamin, da Ihren Teint gut tut und nicht immer o viel pielt. Vitamin E, ein Inhalt toff, der eit üb...
Russland wurde offiziell von den Olympischen Winterspielen 2018 ausgeschlossen
Ru land hat gerade eine trafe für Doping während der Olympi chen piele 2014 in ot chi erhalten: Da Land darf nicht an den Olympi chen Winter pielen 2018 in PyeongChang teilnehmen, die ru i c...
Tipps zur Pflege der Haut um Ihre Bikinizone
Die V-Zone i t die neue T-Zone mit einer Reihe innovativer Marken, die alle von Feuchtigkeit creme über Nebel bi hin zu gebrauch fertigen oder nicht-Highlightern anbieten, die alle ver prechen, u...
SHAPE-Covergirl Eva Mendes im Laufe der Jahre
Eva Mende i t wie die e Mädchen, da man einfach gerne ha t. Außer in ihrem Fall kann t du einfach nicht, weil ie zu lu tig und nett i t. Mende wurde in Miami al Kind kubani cher Eltern gebor...