Tipps zur Pflege der Haut um Ihre Bikinizone

Inhalt

• Ein Fall für die Pflege
• Deine Grundroutine
• Wählen Sie einen sauberen Reiniger
• Peeling
• Das De-Fuzzing
• Die Schritte ohne Hautpflege
• Wenn Sie ein Problem haben
• Bewertung für

Die V-Zone ist die neue T-Zone mit einer Reihe innovativer Marken, die alles von Feuchtigkeitscremes über Nebel bis hin zu gebrauchsfertigen oder nicht-Highlightern anbieten, die alle versprechen, unten zu reinigen, Feuchtigkeit zu spenden und zu verschönern.

Während ein mehrstufiges koreanisches Schönheitsregime die Dinge zu weit gehen mag, sagen Experten, dass wir alle von etwas mehr Liebe in der Region profitieren können. Hier einfache Pflege, um in Form zu bleiben und Unerwünschte wie eingewachsene Haare in Schach zu halten.

Ein Fall für die Pflege

Die meisten neuen Produkte für den Vaginalbereich sind darauf ausgerichtet, die Haut insgesamt glatt und gesund zu erhalten. Es gibt New Yorker Fur (eine schicke Linie, die Schamhaare weich macht und von Emma Watson geliebt wird), DeoDoc aus Schweden und Perfect V, um nur einige zu nennen. Letztere, eine luxuriöse, paraben-, sulfat- und parfümfreie Hautpflegelinie, wurde vom ehemaligen Marketingleiter von L'Oréal Paris, Avonda Urben, kreiert, der von dem Wunsch inspiriert wurde, diesen empfindlichen, verdienten Bereich zu verwöhnen.

"Die Frauenpflege steckt in den 1950er Jahren fest, und das ist alles negativ", sagt Urben. „Du blutest, du jucktst, du riechst. Es ist alles im hinteren Teil des Ladens gruppiert, als wäre es eine Schande. (Übrigens, hier sind 6 Gründe, warum deine Vagina riecht und wann du einen Arzt aufsuchen solltest.)

Alle Bikini-spezifischen Marken, die auftauchen, wurden von Dermatologen und Gynäkologen getestet, um Wirksamkeit und Sicherheit zu gewährleisten. Laut Dermatologin Doris Day, M.D., ist dies das beste Argument für Bikinizonen-Verschönerer. "Für Menschen mit empfindlicher Haut in diesem Bereich ist es hilfreich zu wissen, dass die Produkte getestet wurden", sagt Dr. Day. "Sie verursachen viel weniger wahrscheinlich ein Problem." Einfach ausgedrückt: "Haut ist Haut. Sie sollten wirklich nichts davon vernachlässigen", sagt Dermatologe und Form Brain Trust-Mitglied Mona Gohara, M.D. (Hier sind die beliebtesten V-Pflegeprodukte von Khloé Kardashian.)

Deine Grundroutine

Das Wichtigste ist, dass sich die Haut dort unten von der Haut im Gesicht unterscheidet, weil sie weniger Talgdrüsen (die Talgdrüsen produzieren) hat. Dennoch kann es von einem Wasch-Peeling-Feuchtigkeits-Programm profitieren.

Wählen Sie einen sauberen Reiniger

Regelmäßige Seife sollte jedoch in deiner Vagina ein No-Go sein, da die Erhaltung des pH-Werts von größter Bedeutung ist. Außerdem ist die Haut der Vulva saugfähig, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, auf Inhaltsstoffe in Seife, Feuchtigkeitscreme und sogar Weichspüler zu reagieren. Versuchen Sie eine natürliche Alternative, wie die V-Bar von Queen V (Buy It, $4, walmart.com), die so formuliert ist, dass sie den leicht sauren natürlichen pH-Bereich der Vagina von 3,8 bis 4,5 unterstützt.

Vermeiden Sie auch bekannte Reizstoffe wie synthetische Duftstoffe und Parabene und verzichten Sie auf Produkte, die ätherische Öle enthalten – einige, wie Teebaumöl, können empfindliche Haut verbrennen, sagt Stephanie McClellan, MD, Gynäkologin und Chief Medical Officer bei Tia Clinic, eine Gynäkologie- und Wellness-Praxis in New York City. Sie rät, Wasser anstelle von Seife zu verwenden und nach Feuchtigkeitscremes mit wenigen Inhaltsstoffen zu suchen, wie z BeeFriendly Bio-Vaginal-Feuchtigkeitscreme und persönliches Gleitmittel (Kaufen Sie es, $ 35, amazon.com).

„Immer wenn eine Patientin sagt, dass sie in diesem Bereich juckt, rot oder gereizt ist, frage ich als erstes: ‚Welche Art von Reinigungsmittel verwenden Sie?‘“, sagt Dr. Gohara. "Neun von 10 Mal ist das Problem eine Empfindlichkeit gegenüber parfümierten Reinigungsmitteln." (Verwandt: Hör auf, mir zu sagen, dass ich Dinge für meine Vagina kaufen muss)

Peeling

Wenn Sie planen, Ihre Bikinizone zu rasieren, werden Sie als nächstes ein Peeling durchführen. Das Entfernen abgestorbener Hautzellen wird dazu beitragen, die Unebenheiten und Hyperpigmentierungen zu reduzieren, die durch die Rasur verursacht werden können, sagt sie.

Die Perfect V Sanftes Peeling (Buy It, $ 34; neimanmarcus.com) verwendet eine mit Jojobaöl gepufferte Alpha-Hydroxysäure. Dann folgen Sie mit einer feuchtigkeitsspendenden Formel: DeoDoc Intim Beruhigendes Öl (Buy It, $ 23; deodoc.com) beruhigt die Haut mit Kamillen-, Mandel- und Sheabutteröl. Für ästhetisch Interessierte gibt es auch die Perfect V Very V Luminizer (By It, $ 43; neimanmarcus.com), eine Feuchtigkeitscreme mit einem strahlenden Farbton. (Was kommt als nächstes, Konturierung? Po-Konturierung ist bereits eine Sache.)

„Stellen Sie sicher, dass alle Öle und Lotionen, die Sie auftragen, absorbiert werden, bevor Sie sich anziehen, und vermeiden Sie es, sie vor dem Training anzuziehen“, sagt Dr. Gohara, der auch warnt, dass Ihre Lieblings-Spandex-Leggings Reizungen verschlimmern können, insbesondere bei übermäßiger Feuchtigkeit. "Das Reiben von enger Kleidung kann entzündete Follikel in der Leiste hinterlassen", sagt sie. "Wenn das passiert, empfehle ich eine rezeptfreie Benzoylperoxid-Wäsche, die nur äußerlich verwendet wird, um die Dinge zu beruhigen."

Das De-Fuzzing

Hyperpigmentierung und eingewachsene Haare, die beiden größten Übel in der Bikinizone, sind typischerweise das Ergebnis der Haarentfernung.

"Haare sollten nicht entfernt werden, daher verursacht es ein Trauma, wenn wir es tun", sagt Dr. Gohara. „Die Haut reagiert auf das Rasieren oder Wachsen, indem sie sich aufbläst – jeder Follikel erzeugt eine Blase, um das Haar zu schützen.“

Wenn Sie anfällig für diese Probleme sind und sich rasieren, verwenden Sie "einen einfachen Ein- oder Zweiklingenrasierer, um das Risiko von Hautirritationen zu minimieren. Gehen Sie mit der Haarstruktur und verwenden Sie eine Rasiercreme oder ein Öl, nicht" ein Stück Seife, um das Haar aus dem Follikel zu befreien", sagt sie. (Mehr: 6 Tricks, wie Sie Ihre Bikinizone rasieren)

Wenn Sie wachsen, "versuchen Sie, einige Tage zuvor eine Benzoylperoxid-Wäsche zu verwenden, um entzündungsverursachende Bakterien in der Region zu reduzieren, und ein wenig rezeptfreies Kortison direkt danach, um Rötungen und Reizungen zu verringern", sagt Dr. Day.

Aber wenn eingewachsene Haare ein großes Problem für Sie sind, sollten Sie wissen, dass Wachsen wahrscheinlich die schlechteste Option ist. "Es entfernt das Haar aus dem Follikel, und wenn es nachwächst, kann es schräg einfallen, was zu einem Einwachsen führt", sagt sie. Entscheiden Sie sich für Laser-Haarentfernung; In einer Arztpraxis benötigen Sie etwa sechs Behandlungen zu je 300 US-Dollar. Oder versuchen Sie es mit einem Laser zu Hause, wie Tria Haarentfernungslaser 4X (Kaufen Sie es, $ 449; amazon.com).

Die Schritte ohne Hautpflege

All die Dinge, die Ihr Gesicht zum Ausbrechen bringen können, können Sie auch im Süden betreffen: schlechter Schlaf, Dehydration und Stress, sagt Dr. McClellan. Diese Faktoren verstärken Entzündungen, was die Haut anfällig für Reizungen macht. Ein sicheres Zeichen für Leiden? Abends verstärkter Juckreiz.

„Alles, was mit Entzündungen zu tun hat, wird nachts tendenziell schlimmer“, sagt Dr. McClellan. Versuchen Sie, jede Nacht sieben Stunden zu schlafen und mindestens 64 Unzen Wasser pro Tag zu trinken. Wenn Sie zu kurz kommen, seien Sie besonders vorsichtig, um ein Scheuern zu vermeiden. Halte dich an locker sitzende Kleidung und Unterwäsche aus 100 Prozent Baumwolle.

Wenn Sie ein Problem haben

Ihr Risiko für bakterielle Vaginose und Harnwegs- und Hefeinfektionen ist im Sommer höher, da Bakterien und Hefen Hitze und Feuchtigkeit lieben. Der resultierende Ausfluss kann die Vulva rot, ausschlagartig und gereizt machen. Während Sie die Infektion behandeln, sagt Dr. McClellan, verwenden Sie eine OTC-Hydrocortison-Creme, um wütende Haut zu beruhigen.

Wenn das nach ein oder zwei Tagen nicht hilft, gehen Sie zu Ihrem Frauenarzt, fügt sie hinzu. „Die Reizung kann eine Kontaktdermatitis oder ein Ekzem sein, oder es könnte ein falsch diagnostiziertes Problem sein – viele Frauen denken, dass sie Hefepilze haben, wenn ein anderes Problem schuld ist“, sagt sie.

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