Wie Michelle Monaghan verrückte Fitness-Herausforderungen meistert, ohne ihre Ruhe zu verlieren
Ge und und glücklich zu ein bedeutet, au geglichen zu ein – da i t da Mantra, nach dem Michelle Monaghan lebt. Obwohl ie e liebt, port zu treiben, kommt ie nicht in chwitzen, wenn ihr hekti cher ...
Zubehör-Grundlagen
GürtelUn er Geheimni : hoppen in der Herrenabteilung. Ein kla i cher Herrengürtel verleiht elb t der lä ig ten Jean Flair und pa t wunderbar zu einer taillierteren Ho e. (Nehmen ie die ...
Reduzieren Sie Ihr Brustkrebsrisiko
ie können Ihre Familienge chichte oder den Beginn Ihrer Periode nicht ändern ( tudien zeigen, da eine er te Men truation im Alter von 12 oder früher da Bru tkreb ri iko erhöht). A...
Knochenbrühe-Smoothie-Schalen vereinen zwei lebhafte Gesundheitstrends in einem Gericht
immer nochFoto: Jean Choi / Wa Uroma aßWenn ie dachten, da Hinzufügen von gefrorenem Blumenkohl zu Ihrem moothie wäre elt am, warten ie, bi ie vom neue ten Food-Trend hören: Knoche...
2013 Strand-Körperdiätplan: Monat 1
Einen flacheren Bauch, dünnere Ober chenkel und eine traffere Bru t zu bekommen, i t ein zweiteiliger Proze . Der er te chritt be teht darin, die Bewegungen in un erem ummer HAPE Up-Training plan...
Gesunde Lebensmittel: Frühlings- und Sommerfeigen
ie fragen ich über den ge undheitlichen Nutzen von fri chen Feigen? Jeder Bi en enthält Kalium, Kalzium, Magne ium, Ei en, Polyphenole und Antioxidantien, um jede Training einheit zu tä...
Army Rangers, triff deine beiden neuen weiblichen Mitglieder
An die em Freitag werden zwei Frauen die We t Point Academy ab chließen und die er ten Frauen in werden Ge chichte der Elite-Armee Ranger beizutreten, einem pezialein atzelement, da ich auf Ü...
Warum ich in meinen Zwanzigern Botox bekommen habe
Wenn ie jemal in ein Kaninchenloch de chrecken gehen möchten, führen ie eine Google Bilder uche nach " chlechtem Botox" durch. (Hier, ich mache e dir leicht.) Ja, viele kann furcht...
Mattel modelliert die erste Barbie mit Hijab nach Ibtihaj Muhammad
Mattel hat gerade eine knallharte neue Puppe herau gebracht, die Ibtihaj Muhammad ähnelt, einem olympi chen Fechter und dem er ten Amerikaner, der an den pielen mit Hijab teilnimmt. (Mohammed pra...
Ist das Tragen von Kontaktlinsen während der Coronavirus-Pandemie eine schlechte Idee?
Zu die em Zeitpunkt haben ie da Memo zum Thema Coronaviru -Au bruch erhalten, ei e durch Regierung empfehlungen oder Meme. Wenn ie jedoch Kontaktlin en tragen, hat da Berühren Ihre Ge icht eine z...
Genau wie Sie Ihr Haar waschen, um Haarbruch zu vermeiden
Wenn ie beim Einkaufen von Haarprodukten blind in die Drogerie gehen, ein hampoo kaufen, da Ihren Prei - und Verpackung präferenzen ent pricht, und auf da Be te hoffen ... nun, ie machen e fal ch...
Wie man rissige Fersen ein für alle Mal heilt
Ri ige Ab ätze können cheinbar au dem Nicht auftauchen, und ie augen be onder im ommer, wenn ie tändig in andalen au ge etzt ind. Und wenn ie ich einmal gebildet haben, kann e chwierig ...
Eine überraschende Möglichkeit, mehr Kalorien zu verbrennen
Wenn Ihnen da einfache Gehen zu langweilig i t, i t da Laufen beim Laufen ein effektiver Weg, um Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und eine neue Herau forderung hinzuzufügen. Da zügige Pumpe...
3 Gründe, warum Fitness bei The Amazing Race wichtig ist
Guck t du Da er taunliche Rennen? E i t wie eine Rei e-, Abenteuer- und Fitne how in einem. Team erhalten Hinwei e und ra en dann – im wahr ten inne de Worte – um die Welt, um Antworten zu finden. E i...
Angesichts von Body-Shaming ist Nastia Liukin stolz auf ihre Stärke
Da Internet cheint zu haben viel Meinungen über den Körper von Na tia Liukin. Kürzlich ging die olympi che Turnerin zu In tagram, um eine ge chmacklo e DM zu teilen, die ie erhielt, die...
Die besten Hacks, um die Lieferung von Trader Joe zu bewerten
Von allen Leben mittelketten de Lande haben nur wenige eine o kultige Anhänger chaft wie die von Trader Joe. Und da au gutem Grund: Da innovative ortiment de upermarkt orgt immer wieder für ...
3 Pilates-Übungen für zu Hause für einen Killer-Hintern
Wenn ie chon einmal an einem Pilate -Kur teilgenommen haben, wi en ie, wie gut der Reformer die e chwer erreichbaren Mu keln trainieren kann, die oft vernachlä igt werden. Man kann mit icherheit ...
Camila Cabello möchte, dass Sie sich 5 Minuten Zeit nehmen, um "einfach zu atmen"
Die Beziehung zwi chen Camila Cabello und hawn Mende i t immer noch ein Rät el. Die Gefühle der "Havanna"- ängerin zu den ozialen Medien ind jedoch gla klar. ie hat ich bereit...
CDC gibt Miami-Reisewarnung nach Zika-Ausbruch heraus
eitdem da von Mücken übertragene Zika-Viru zum er ten Mal ein Modewort geworden i t (kein Wort piel beab ichtigt), i t die ituation nur e kaliert, in be ondere mit den Olympi chen pielen in...
Jonathan Van Ness und Tess Holliday gemeinsam Acroyoga zu machen ist reine #FriendshipGoals
ie werden die e neue te Freunde duo lieben. Wir wi en nicht viel über ihre Freund chaft, aber im wörtlichen inne hatte Jonathan Van Ne kürzlich Te Holliday Rücken. Über da Wo...