Die geheime Smoothie-Zutat zum Abnehmen
Wenn ie abnehmen, verliert Ihr Körper oft magere Gewebe zu ammen mit Fett. Aber da Fe thalten an Mu kelma e, wenn ie chlanker werden, i t ent cheidend, um Ihren toffwech el vor einem turzflug zu ...
Schlichte Schönheit von Kopf bis Fuß
Ver tauen ie Ihren Föhn, ver tauen ie Ihre dicken, cremigen Feuchtigkeit creme und machen ie ich bereit für ein unbe chwerte ommerleben. Während Chlor, alzwa er, onne und Feuchtigkeit H...
25 Dinge, die alle Frauen, die heben, verstehen werden
1. Wenn ie anfangen, regelmäßig zu trainieren, teigt Ihr Appetit in die Höhe.Gewichtheben wird dir die wahre Bedeutung von "Hangry" beibringen. Typi che Gefühl nach dem T...
Warum Konsistenz das Wichtigste ist, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen
Kon i tenz i t eine der mächtig ten Werkzeuge, die ie haben. "Ihr Gehirn ehnt ich tat ächlich danach", agt Andrew Deut cher, Ge chäft führer de Energy Project, einem Bera...
6 Gesundheitsgefahren, die sich in Ihrer Kosmetiktasche verstecken
Bevor ie Ihren Liebling -Rot-Lippen tift auftragen oder die elbe Ma cara auftragen, die ie eit drei Monaten lieben, ollten ie e ich zweimal überlegen. In deiner Ko metikta che ver tecken ich ver ...
Warum Sie öfter alleine essen sollten
Al ich aufwuch , hatte ich keine Ahnung, wie viel Glück ich hatte, da meine Mutter jeden Abend da Abende en für die ganze Familie kochte. Wir vier etzten un zu einem Familiene en zu ammen, b...
Wie ein Gesundheitsproblem Lo Bosworth schließlich dazu veranlasste, Selbstfürsorge zu einer Priorität zu machen
Wenn einige der Originale Die Hügel Die Be etzung tauchte bei den VMA auf, um anzukündigen, da ihre berüchtigte Reality-TV- how 2019 neu ge tartet wird, da Internet i t (ver tändli...
Wie Paula Abdul so verdammt fit bleibt
Für diejenigen unter euch, die glauben, da American Idol eit Paula Abdul Weggang nicht mehr da elbe i t, eine gute Nachricht: Paula Abdul hat ich dem Line-Up für The X-Factor U A ange chlo e...
Wie Ihre Lieblings-Trainingsmarken der Fitnessbranche helfen, die Coronavirus-Pandemie zu überleben
Hunderttau ende Einzelhandel ge chäfte, Fitne tudio und Fitne tudio haben vorübergehend ihre Türen ge chlo en, um die Au breitung de Coronaviru (COVID-19) zu verlang amen. Obwohl die e ...
Warum ich während meiner Schwangerschaft getrunken habe
Die Um tände meiner chwanger chaft waren, gelinde ge agt, einzigartig. Mein Mann Tom und ich verbrachten den ommer in Mo ambik, und wir planten, ein paar Tage in Johanne burg zu verbringen, bevor...
Spanx hat einen riesigen Verkauf von Promi-Lieblingsartikeln - einschließlich Kourtney Kardashians Lieblings-Leggings
Jeder hat ein Kleidung tück de Heiligen Gral , über da er nicht aufhören kann, zu predigen, ei e eine himmli che Legging oder ein bequemer BH, der ihn „Halleluja“ agen lä t. Und f&...
Plus-Size-Modeling half Danika Brysha, endlich ihren Körper zu umarmen
Da Plu - ize-Model Danika Bry ha hat in der körperpo itiven Welt einige ern thafte Wellen ge chlagen. Aber obwohl ie Tau ende dazu in piriert hat, elb tliebe zu praktizieren, akzeptierte ie ihren...
Gisele Bündchens ultimatives Stressabbauendes Workout
E gibt unzählige Dinge, die ie tun können, um tre auf ge unde Wei e abzubauen, aber da Training i t definitiv eine der be ten. (Bewei : Die e 13 Vorteile von Bewegung für die p ychi che...
Wie die Arbeit beim Shape Magazine meine Gesundheit verändert hat
Wenn e Ihr Job i t, in die Wellne welt einzutauchen, la en ie am Ende de Tage keine Arbeit hinter ich, wenn ie die Bürotür verla en. tattde en nimm t du da Gelernte mit in Fitne tudio, in di...
Der COVID-19-Impfstoff von Pfizer ist der erste, der von der FDA vollständig zugelassen wurde
Die U -amerikani che Food and Drug Admini tration markierte a Haupt Meilen tein am Montag durch die Erteilung der Zula ung de Pfizer-BioNTech COVID-19-Impf toff für Per onen ab 16 Jahren.Der Pfiz...
The 411 in Denise Richards’ neuem Buch „The Real Girl Next Door“
Deni e Richard hat ein ziemlich lange Leben hinter ich. Nachdem Richard in großen Filmen mitge pielt hatte, eine hochkarätige Ehe - und cheidung - mit Charlie heen hatte und zwei junge M...
Wie ich mich schließlich zu einem Halbmarathon verpflichtete – und dabei wieder mit mir selbst verbunden war
Mädchen meldet ich für einen Halbmarathon an. Mädchen er tellt einen Training plan. Mädchen etzt Ziel. Mädchen trainiert nie ... und, ie haben e wahr cheinlich erraten, Mä...
Die besten Klitorisvibratoren, laut Sexualpädagogen
Wenn ie jemal erlebt haben, da ein Buh-Ding Ihre Perle beim Partner piel berührt oder Ihre Klitori alleine gerieben hat, werden ie von die er tati tik nicht überra cht ein: Mehr al 80 Prozen...
Planen Sie Ihr Kraft- und Cardiotraining für einen besseren Schlaf!
Genug Bewegung bekommen und chlaf i t der chlü el zu einem ge unden Körper und Gei t (prüfen ie, wa mit Ihrem Körper pa iert, wenn ie unter chlafmangel leiden). Und Fitne und zzz&#...
So pflücken Sie jedes Mal eine reife Avocado
E gibt nicht chlimmere , al eine Ihrer Meinung nach perfekt reife Avocado au zuwählen, nur um ie zu chneiden und bö e puren von Braun zu entdecken. Die er Trick garantiert jede Mal ein gr...