Wie mir eine Ernährungsumstellung geholfen hat, mit Angst umzugehen
Mein Kampf gegen die Ang t begann im College, mit einer Kombination au dem Druck der Akademiker, dem ozialen Leben, der mangelnden Pflege meine Körper und definitiv zu viel Trinken.Wegen all die ...
Deine Lieblings-Olympiasportler meistern die Handstand-Challenge auf Instagram
Al Tom Holland eine herau forderte pider-Man: Weit weg von Zuhau e Co- tar Jake Gyllenhaal und Ryan Reynold zur Hand tand-Herau forderung, er hat wahr cheinlich nicht erwartet, da olympi che Turner ir...
Die ultimative Beyoncé-Workout-Playlist
Welche Pha e von Beyoncé Vielfältige Karriere i t dein Favorit, hier finde t du ihn vertreten. Zu ätzlich zu ihren eigenen Hitparaden- ingle zeigt die e Workout-Playli t Bey, die mit ih...
DNA-basierte personalisierte Medizin kann das Gesundheitswesen für immer verändern
Haben ie jemal da Gefühl, da die Anwei ungen Ihre Arzte nicht wirklich mit dem überein timmen, wa Ihr Körper will oder braucht? Nun, du bi t nicht allein. Und e gibt eine ganz neue Well...
Wie Danica Patrick fit für die Rennstrecke bleibt
Danica Patrick hat ich in der Rennwelt einen Namen gemacht. Und mit den Neuigkeiten, da die e Rennfahrerin möglicherwei e Vollzeit zu NA CAR wech elt, i t ie icherlich eine, die chlagzeilen macht...
Warum Sie Ihrer Kopfhaut eine Entgiftung gönnen sollten
ie haben e Hunderte Male gehört: Wenn ie die Zeit zwi chen den hampoo verlängern (und mit Trocken hampoo au kommen), bleibt Ihre Farbe erhalten, die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut...
3 gesunde Möglichkeiten, Hühnchen zu kochen
Die drei Kochmethoden, die wir hier verwenden, ind wirklich die ge ünde ten Arten, alle zu kochen. Aber Hühnchen i t heute ein Grundnahrung mittel in der Tiefkühltruhe, da von mehr Amer...
Der ultimative Frühstücks-Smoothie mit Haferflocken, Müsli und Ahornsirup
E gibt viele Gründe, moothie al morgendliche Mahlzeit zu lieben: ie ind eine großartige Möglichkeit, viele Nähr toffe in ein Gla zu packen und den Tag ge und zu beginnen. ie ind no...
Der verrückte einfache Meal-Prep-Hack, um Ihren Salat frischer zu halten
Verwelkter alat kann ein traurige Mittage en am chreibti ch in ein wirklich tragi che E en verwandeln. Zum Glück hat Nikki harp einen genialen Hack, der Ihr Mittage en rettet und da Grün l&#...
Fragen Sie den Diät-Arzt: Farm-Raised vs. Wild Salmon
Q: I t Wildlach be er für mich al Zuchtlach ?EIN: Der Vorteil de Verzehr von Zuchtlach gegenüber Wildlach wird heiß di kutiert. Einige Leute vertreten die Meinung, da Zuchtlach keine N&...
Augen-Make-up-Tipps: Grundlagen des Mascara-Pinsels
Werfen ie einen Blick auf ein paar Ma cara-Zauber täbe und ie werden ehen, da e ie in allen Formen und Farben gibt – manche ogar vibrieren! chauen ie ich die e Augen-Make-up-Tipp an, um herau zuf...
Chrissy Teigen wurde entlassen, weil sie zu "fett" war
EIN port illu triert Badeanzug-Cover-Girl wird fett genannt? Wir konnten e auch nicht glauben. Atemberaubende upermodel Chri y Teigen erinnerte ich kürzlich in einem Videointerview für, da e...
10 Gründe, warum wir in Laurie Hernandez von den Final Five total verliebt sind
Wir haben Olympia-Turnerin Laurie Hernandez bei den U -amerikani chen Frauenturn-Olympia iegen im Juli getroffen, bevor ie überhaupt wu te, ob ie in Rio war, ge chweige denn eine olympi che Goldm...
Der 7-Tage-Diätplan zur Gewichtsreduktion von „The Biggest Loser“
Nur für den Fall, da ie die hören mü en: ie mü en nicht abnehmen. Nicht glücklich ein. Nicht zu verlieben. Den Job deiner Träume nicht zu bekommen. Wenn ie abnehmen m...
Berühmte Zitate von Marisa Miller über Fitness
Eine der chön ten Frauen der Welt, Mari a Miller i t e gewohnt, Köpfe zu verdrehen (und un ach o neidi ch auf die e langen Beine zu machen!). Aber bei die em upermodel geht e nicht nur um ih...
Der Grund Nr. 1 Ihre Nr. 2 zu überprüfen
Die Vor tellung, nach der Verwendung in den Porzellanthron zu chauen, mag ie irritieren, aber Ihr Abfall i t kaum eine Ver chwendung, wenn e darum geht, potenzielle ge undheitliche Bedenken zu erkenne...
Echte Menschen enthüllen: "Warum ich nicht auf Facebook bin"
Heutzutage cheint jeder ein Facebook-Konto zu haben. Aber während die mei ten von un mit der ocial-Networking- ite verbunden ind, haben ich einige Au erwählte gegen den Beitritt ent chieden....
Das Neueste zum Mango-Rückruf, wie Kaffee deine Augen schützt und warum es völlig normal ist, Jesus zu sehen
E war eine arbeit reiche Nachrichtenwoche! Wo ollen wir anfangen? Vielleicht möchten ie alle Mango-Rezepte, die ie an die em Wochenende zubereiten wollten, noch einmal überdenken. Erhalten i...
Tiffany Haddish sprach offen über ihre Angst, als schwarze Frau Mutter zu werden
Wenn jemand eine Zeit in Quarantäne produktiv nutzt, dann i t e Tiffany Haddi h. In einem kürzlichen YouTube-Live-Ge präch mit NBA- tar Carmelo Anthony gab Haddi h bekannt, da ie an neu...
Stressbedingtes Essen bekämpfen
Ein rie iger treit mit deiner Mutter oder eine mörderi che Arbeit fri t können dich direkt zu den Kek en chicken – da i t keine Überra chung. Aber jetzt zeigen neue Unter uchungen, da e...