Knieprellungen verstehen und behandeln

Inhalt

• Was ist eine Quetschung?
• Knieprellung
• Ursachen und Symptome
• Behandlung einer Knieprellung
• Wiederherstellungszeit
• Imbiss | Wegbringen

Was ist eine Quetschung?

Eine Quetschung ist der medizinische Begriff für Blutergüsse.Es ist das Ergebnis eines beschädigten Blutgefäßes oder einer Kapillare, aus der Blut in die Umgebung einer Verletzung gelangt.

Knieprellung

Wenn Sie eine Knieverletzung haben, die den Muskel oder das Hautgewebe schädigt, wird dies normalerweise als Weichteilkontusion bezeichnet.

Eine Knochenkontusion oder Knochenprellung an Ihrem Knie ist schwerwiegender, weist jedoch viele der gleichen Symptome auf wie eine Weichteilkontusion. Ein Bluterguss tritt infolge einer Verletzung der Knochenoberfläche unter dem Weichgewebe auf.

Eine Knieprellung ist ein ziemlich häufiges Ereignis. Es wird auch als Patellakontusion bezeichnet. Patella ist die medizinische Bezeichnung für Kniescheibe.

Symptome, Behandlung und Genesung hängen davon ab, wie schwer die Verletzung ist.

Ursachen und Symptome

Kniekontusionen sind das Ergebnis schwerer Stöße auf das Knie, normalerweise durch einen Schlag oder Sturz, der das Weichgewebe (wie die Blutgefäße) oder den Knochen schädigt.

Nach dem Aufprall fließt Blut in die Sehnen, das Gewebe und die Muskeln Ihres Knies. Eine Knieprellung kann auch von Kratzern und Hautrissen begleitet sein.

Zu den Symptomen einer Weichteilkniekontusion gehören:

• Bildung einer kleinen Beule
• Haut wird rot, blau oder schwarz
• Schmerzen bei Druck

Wenn Sie eine Knochenkontusion an Ihrem Knie haben, können folgende Symptome auftreten:

• Schmerzen im Knie beim Strecken des Beins
• Schwellung, Steifheit oder Zärtlichkeit
• Schmerzen, die stärker sind als normale Blutergüsse und länger anhalten

Wenn die Schwellung nicht abnimmt oder sich verschlimmert, kann dies ein Zeichen für eine stärkere Knochenprellung sein. Ihr Arzt kann testen, ob Sie auch eine Fraktur oder einen Bruch im Knie haben.

Behandlung einer Knieprellung

Kniekontusionen werden je nach Schwere unterschiedlich behandelt. Die häufigste Behandlungsmethode für Kniekontusionen ist das RICE-Protokoll. Es steht für:

• Sich ausruhen. Minimieren Sie nach einer Verletzung die Nutzung des betroffenen Bereichs so weit wie möglich.
• Eis. Eine kalte Kompresse kann die Schwellung verringern. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Ihr Knie mehrmals täglich für 15 bis 20 Minuten zu vereisen. Um Eisbrand oder Erfrierungen zu vermeiden, wickeln Sie die kalte Kompresse in ein Handtuch oder Tuch, um zu verhindern, dass Ihre Haut in direkten Kontakt mit dem Eis kommt.
• Kompresse. Um die Schwellung weiter zu reduzieren, drücken Sie Ihr Knie mit einem Wickel oder einem elastischen Verband zusammen. Wickeln Sie es nicht zu fest ein, da dies die Durchblutung beeinträchtigen kann.
• Erheben. Wenn Sie Ihr Knie über Ihr Herz heben, kann überschüssiges Blut aus dem betroffenen Bereich abfließen. Es kann auch Schmerzen und Pochen lindern.

Bei leichten Kniekontusionen kann Ihr Arzt entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Motrin, Advil) empfehlen.

Wenn Sie einen schweren Bluterguss am Knie haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, eine Zahnspange zu tragen, um den betroffenen Bereich während der Heilung ruhig zu halten.

Wiederherstellungszeit

Die Erholungszeit hängt vom Ausmaß der Verletzung ab. Eine kleine Knieprellung kann in nur wenigen Tagen heilen. Es kann mehrere Wochen oder Monate dauern, bis ein Bluterguss verheilt ist, bevor Sie zu normalen Aktivitäten zurückkehren können.

Imbiss | Wegbringen

Wenn Sie ein Knie-Trauma haben, das zu Schmerzen, Schwellungen und Hautverfärbungen führt, liegt möglicherweise eine Knieprellung vor. Diese Verletzung heilt normalerweise von selbst und erfordert keine Operation.

Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie können feststellen, ob es sich bei der Verletzung um eine Fraktur oder einen Bruch handelt, und einen geeigneten Behandlungsplan entwickeln.