10 Workout-Songs, die wie "Uptown Funk" klingen
"Uptown Funk" von Mark Ron on und Bruno Mar i t eine Pop- en ation, aber die e Omniprä enz im Radio könnte beim Training tat ächlich gegen den ong wirken. Einfach au gedrü...
Sehen Sie, wie Alison Brie diese Landminen-Hintern-Übung zerquetscht, als wäre es NBD
Wenn ie Ali on Brie In tagram-Feed ge crollt haben, wi en ie, da ie hart im Fitne tudio arbeitet. Die chau pielerin hat Aufnahmen von ich elb t gepo tet, wie ie herau fordernde Übungen wie Klimmz...
Die Rockettes unterrichten in dieser Weihnachtszeit kostenlose virtuelle Tanzkurse
Wenn ie chon immer Ihre innere Rockette kanali ieren wollten, i t jetzt Ihre Chance. Kurz nachdem ihr jährliche Radio City Chri tma pectacular wegen der Coronaviru -Pandemie (COVID-19) abge agt w...
Können Sie mit Kontaktlinsen schwimmen?
Der ommer naht, die Pool ai on teht vor der Tür. Für Kontaktlin enträger kann e jedoch etwa zu ätzliche Planung erfordern, um icherzu tellen, da ie Ihren Kontaktlin enbehälter...
Sollten Sie eine Infrarot-Saunadecke kaufen?
Vielleicht haben ie Infrarot aunadecken auf In tagram entdeckt, da Influencer und andere Benutzer die vielen ge undheitlichen Vorteile die er Infrarot auna für zu Hau e anprei en. Aber wie bei je...
TikTok ist besessen von diesem Ohrenschmalz-Hack – aber ist er sicher?
Wenn ie da Entfernen von Ohren chmalz al einen die er elt am befriedigenden A pekte de Men ch ein empfinden, be teht die Möglichkeit, da ie eine der neue ten viralen Video ge ehen haben, die TikT...
Nagelbeißer 911
Die grundlegenden FaktenIhre Fingernägel be tehen au Keratin chichten, einem Protein, da auch in Haaren und Haut vorkommt. Die Nagelplatte, die tote , verdichtete und gehärtete Keratin i t, ...
11 Dinge, die Ihr Mund über Ihre Gesundheit verraten kann
olange Ihr Lächeln perlweiß und Ihr Atem kü bar i t (überprüfen ie einfach), machen ie ich wahr cheinlich nicht allzu viele Gedanken über Ihre Mundhygiene. Da i t chade,...
Die schlechtesten Lebensmittel, die Sie nachts essen sollten, wenn Sie abnehmen möchten
Wenn du Hunger ver pür t, mu t du dir keinen Late-Night- nack verweigern, aber du mu t trotzdem chlau denken, wenn e darum geht, pät zu e en. Da E en der fal chen Leben mittel wird Ihren chl...
Die 11 besten Bikini-Trimmer für eine super gründliche Rasur ohne Rasurbrand
E gibt zwar keinen „richtigen“ Weg, wie Ihr chamhaar au ehen oll – e i t eine per önliche Ent cheidung, die ganz bei Ihnen liegt –, aber e gibt ein richtige Werkzeug, um Ihr gewün chte „Tun“...
Warum Alex Morgan möchte, dass mehr Athleten die Mutterschaft in ihre Karriere einbeziehen
Die U -Women' National occer Team (U WNT)- pielerin Alex Morgan i t zu einer der laute ten timmen im Kampf um gleiche Bezahlung im port geworden. ie war eine von fünf pielerinnen, die 2016 be...
3 Dinge, die Sie über Bethenny Frankels Skinnygirl Cleanse wissen sollten
Bethenny Frankel, chöpferin de erfolgreichen kinnygirl-Franchi e, i t wieder dabei! Nur die e Mal i t ihr neue te Produkt an telle von Alkohol ein tägliche Nahrung ergänzung mittel name...
9 neue und erschwingliche Möglichkeiten, zu Hause fit zu werden
ie haben ich für die e teure Mitglied chaft im Fitne tudio angemeldet und ge chworen, da ie jeden Tag gehen würden. Plötzlich ind Monate vergangen und du bi t kaum in chwitzen gekommen...
Irisches Seemoos Vorteile, die es zu einem echten Superfood machen
Wie viele trendige ogenannte " uperfood " hat eemoo einen prominenten Rücken. (Kim Karda hian hat ein Foto von ihrem Früh tück gepo tet, komplett mit einem mit eemoo gefü...
Die ultimative Trainings-Playlist von Katy Perry
Mit Teenager-Traum, Katy Perry war die er te Frau, die fünf Nr. 1- ingle au einem Album veröffentlichte. (Da einzige andere Album, da die e Kun t tück jemal vollbracht hat, i t Michael ...
4 wichtige Dinge, die Sie über Ihren Beckenboden wissen sollten
Begleiten ie ade trehlke, Digital Content Director von hape, und ein Expertenteam von hape, Health und Depend für eine Reihe von Workout , mit denen ie ich für alle , wa al näch te komm...
Warum das Heben schwerer Gewichte für alle Frauen wichtig ist
E geht nicht nur um die Mu keln.Ja, chwere Gewichte zu heben i t ein tod icherer Weg, um Mu keln aufzubauen und Fett zu verbrennen (und wahr cheinlich deinen Körper auf eine Wei e zu verände...
So wechseln Sie zu einer sauberen, ungiftigen Schönheitspflege
Hallo, mein Name i t Melanie Rud Chadwick und ich verwende keine natürlichen chönheit produkte. Puh, da fühlt ich be er an.Aber im Ern t, ich habe mich zugegebenermaßen nie mit der...
Lindern Sie chronische Entzündungen und verlangsamen Sie vorzeitiges Altern
Chroni ch Entzündung können ich negativ auf Ihre Ge undheit au wirken und ogar die Hautalterung be chleunigen. Au die em Grund haben wir un an den weltbekannten Experten für integrative...
No-Cook-Lunch-Ideen für eine kalorienarme Ernährung
Die Zubereitung von Mahlzeiten kann zeitraubend ein, aber die e von Dawn Jack on Blatner, R.D.N. kreierten No-Cook-Lunche , bedeuten, da ie nur die Minuten inve tieren mü en, die ie damit verbrin...