Der hinterhältigste Weg, um einen Burger noch gesünder zu machen
Am Ende eine an trengenden Arbeit tage gibt Ihnen nicht mehr einen Endorphinrau ch und be eitigt die e hungrige Ein tellung al Hau mann ko t – und da bedeutet, einen aftigen Burger mit Gewürzen z...
Gesunde Pizza ist eine echte Sache und einfach zuzubereiten!
For cher konzentrieren ich auf da , wa ihrer Meinung nach ein wichtiger Faktor für Fettleibigkeit bei Kindern ein könnte: Pizza. Eine tudie in der Zeit chrift Pädiatrie berichtet, da da...
Dieser 10-Minuten-Zirkel könnte das härteste Cardio-Training sein, das Sie je gemacht haben
Wa fällt Ihnen ein, wenn ie da Wort „Cardio“ hören? Laufbänder, Fahrräder, Cro trainer und quälende 20 Minuten auf die Uhr tarren?New fla h: Auch wenn Liebhaber von Gewichtheb...
Lindsey Vonn: "Ich bin noch 4 Jahre in diesem Sport"
Im November ah Amerika ent etzt zu, wie die Goldmedaillen- kifahrerin Lind ey Vonn türzte während eine Training lauf , ri ich ein kürzlich rehabilitierte ACL erneut zu und machte ihre H...
Dieser Ernährungscoach möchte, dass Sie wissen, dass das Essen von Kohlenhydraten in der Nacht nicht dazu führt, dass Sie an Gewicht zunehmen
Heben ie Ihre Hand, wenn Ihnen jemal ge agt wurde, da da E en von Kohlenhydraten nacht ein große No-Go i t. Nun, hannon Eng, zertifizierte Fitne -Ernährung peziali tin und die Frau hinter @c...
Alles, was Sie über die fleischfressenden Bakterien in Florida wissen müssen
Im Juli 2019 zog ich die gebürtige Virginia-Amanda Edward eine flei chfre ende bakterielle Infektion zu, nachdem ie kurz am Ocean View- trand von Norfolk ge chwommen war, berichtet WTKR.Die Infek...
Dieser Kürbis-Gewürz-Smoothie mit 3 Zutaten schmeckt wie ein echtes Stück Kuchen
Alle ha en Getränke mit Kürbi -Gewürzge chmack, aber e i t an der Zeit, ich den Tat achen zu tellen: Die e orangefarbenen, zimtfarbenen chlucke verbreiten jeden Herb t Freude und kö...
Millennials lassen die Nachfrage nach Kaffee in die Höhe schnellen
Zuer t haben wir herau gefunden, da Millennial den ganzen Wein trinken. Jetzt haben wir herau gefunden, da ie auch den ganzen Kaffee au trinken.Die Nachfrage nach Kaffee in den U A (dem größ...
Warum es dieser Frau geholfen hat, ihren Körper zu lieben, wenn sie nackt in der Nähe von Fremden ist
Human Of New York, ein Blog de Fotografen Brandon tanton, erobert eit geraumer Zeit un ere Herzen mit intimen Alltag zenarien. Ein kürzlich veröffentlichter Beitrag zeigt eine Frau, die ich ...
Das Widerstandsband-Rückentraining, das Sie jederzeit und überall durchführen können
Im Vergleich zu Kreuzheben oder Thru tern mit chweren Gewichten cheinen vorgebeugte Rudern eine unkomplizierte Übung zu ein, die Ihren Rücken ern thaft tärkt – ohne ein o große Ver...
Wie zwei Fashion-Insider Essstörungen in der Branche bekämpfen
Chri tina Gra o und Ruthie Friedlander arbeiteten ein t al Zeit chriftenredakteure in der Mode- und Beautybranche. Überra chenderwei e haben ich die Gründer von The Chain – einer von Gleicha...
Dieser von Rebel Wilson genehmigte Nike Sport-BH ist für $30 im Angebot
Wenn ie nach einer oliden Quelle für Training motivation uchen, ind ie auf der In tagram- eite von Rebel Wil on genau richtig. Zu Beginn de neuen Jahre nannte die chau pielerin 2020 "da Jahr...
Mann erstellt den süßesten Heiratsantrag aller Zeiten, indem er 150 Meilen läuft
Da Fitne tudio cheint viele Ideen für einen Heirat antrag zu entfachen, und ein Training i t der perfekte Ort, um Ihr ( chnell chlagende ) Herz zu entblößen. Wir haben chweißtreibe...
Die 10 besten Shampoos für coloriertes Haar, laut Experten
Egal, ob ie regelmäßig den alon be uchen oder den DIY-Weg gehen, wenn ie ich für da Färben Ihrer Haare ent chieden haben, möchten ie zweifello , da Ihr neuer Farbton o lange w...
Shape Studio: Kira Stokes Circuit Workout für strahlende Haut
Betrachten ie jede Training al einen Kraft chub für Ihre Hautzellen. Tief unter der Oberfläche lö t Ihr pumpende Herz einen An turm von auer toffreichem Blut und Exerkinen au – ub tanze...
Die Transformation dieser Frau zeigt, dass es möglicherweise ein paar Versuche braucht, um an einen gesunden Ort zu gelangen
tellen ie ich vor: E i t der 1. Januar 2019. Ein ganze Jahr liegt vor Ihnen, und da i t der allerer te Tag. Die Möglichkeiten ind endlo . (Von all die en Möglichkeiten überwältigt...
Holen Sie sich einen Körper wie ein NFL-Cheerleader
Bi t du bereit für etwa Fußball? Die offizielle NFL-Football- ai on beginnt heute Abend, und wie könnte man da be er feiern, al ich wie einer der fitte ten Men chen auf dem Feld in Form...
Jennifer Lopez 'Bodacious Booty Workout
chau pielerin, ängerin, De ignerin, Tänzerin und Mama Jennifer Lopez hat vielleicht eine brodelnde Karriere, aber ie cheint be er bekannt für die e berüchtigte, wunder chön v...
Die 10 größten Angst-Marathoner-Erfahrungen
ie haben in den auren Apfel gebi en und mit dem Training für Ihren er ten Marathon, Halbmarathon oder einen anderen epi chen Lauf begonnen, und bi jetzt läuft alle gut. ie haben die perfekt...
Old-School-Diätfehler, die Sie ein für alle Mal vermeiden sollten
Low-Carb oder Low-Fat? Paleo oder vegan? Drei quadrati che Mahlzeiten am Tag oder fünf kleine Mahlzeiten? Die Jury hat die Wirk amkeit o vieler beliebter Ernährung trend überzeugt, und ...