Diese Detox-Suppe wird Ihr neues Jahr richtig beginnen

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Da neue Jahr bedeutet oft, da ie Ihre Ernährung aufräumen und ge unde Gewohnheiten für die näch ten 365 Jahre einführen. Zum Glück mü en ie keine verrückte aftk...
Könnte das Piriformis-Syndrom die Ursache für Ihre Schmerzen im Hintern sein?

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E i t offiziell Marathon- ai on und da bedeutet, da die Läufer mehr denn je über den A phalt tapfen. Wenn ie regelmäßig unterweg ind, haben ie wahr cheinlich chon von einer Reihe d...
SHAPE Up dieser Woche: Alles, was mit den Sternen tanzt, das wahre Geheimnis von Skinny und weiteren heißen Geschichten

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Die e Woche war die taffelpremiere von Mit den ternen tanzen und wir waren an un eren Fern ehern gefe elt, al o haben wir un ent chlo en, Ihnen alle zu bringen, wa ie wi en mü en DWT 2011. Hier t...
10 Cover-Songs, die klassische Tracks in Trainingshymnen verwandeln

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Während e heutzutage keinen Mangel an Cover ong gibt, ind viele - wenn nicht die mei ten - gedämpfte Aku tikver ionen. o chön ie auch ind, die e Melodien werden eher in Ihrer eele al in...
Ihr Wochenhoroskop für den 22. August 2021

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Unter allen ternzeichen-Jahre zeiten i t Leo ZN zweifello eine der beliebte ten und verleiht dem ommer im Allgemeinen eine pieleri che, kreative und elb tbewu te Energie. E i t al o nie o einfach, die...
Hailey Bieber liebt diese Sneaker so sehr, dass sie nicht aufhören kann, sie zu tragen

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Al upermodel, da tändig um die Welt jettet, weiß Hailey Bieber offen ichtlich ein oder zwei Dinge darüber, uper bequeme chuhe zu finden. Neben chicken Cowboy-Boot und raffinierten Loafe...
So holen Sie die meisten Nährstoffe aus Ihrer Nahrung

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Du weißt, da du nach pinat tatt Zucker greifen mu t, aber wu te t du, wie du? Kochen da pinat beeinflu t, wie viele Nähr toffe Ihr Körper aufnimmt? Willkommen in der ehr komplizierten W...
Ein Video einer 9-monatigen schwangeren Frau, die eine 5:25 Meile läuft, wird viral

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In etwa mehr al 5 Minuten eine Meile zu laufen, i t etwa , auf da ie tolz ein können, unabhängig von Ihrem tatu . Aber im neunten Monat chwanger? Da i t genug, um ein Leben lang prahlen zu k...
Paare jeder Geschlechtskombination aufgepasst: Sie brauchen den We-Vibe-Chorus

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Al der We-Vibe Choru , ein C-förmige ex pielzeug für Paare, da an hetero exuelle Partner vermarktet wird, zum er ten Mal an meiner Tür ankam, dachte ich darüber wie bei Kühlde...
Warum Sie Nachtschweiß nach der Geburt haben und wie Sie damit umgehen können

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Wenn ie chwanger ind, darüber nachdenken, chwanger zu werden, gerade ein Baby bekommen haben oder einfach nur *neugierig* ind, wa ie nach der Geburt erwartetirgendwann mal, ie haben wahr cheinlic...
Beängstigende Nachrichten für Ihr Sexualleben: STD-Raten sind auf einem Allzeithoch

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E i t Zeit, da afe- ex-Ge präch zu führen wieder. Und die e Mal ollte e ie genug er chrecken, um zuzuhören; Die Center for Di ea e Control and Prevention (CDC) haben gerade ihren Jahre ...
10 Mal ist die Portionsgröße am wichtigsten

10 Mal ist die Portionsgröße am wichtigsten

Bevor ie ich jeden Abend ein Gla Wein zum Abende en ein chenken, möchten ie vielleicht einen genaueren Blick auf die Wi en chaft hinter dem herzge unden Verkauf ge präch werfen. Rotwein hat ...
Sind Sie ein Germaphob?

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Mein Name i t Kate und ich bin ein Germaphob. Ich werde dir nicht die Hand chütteln, wenn du ein wenig pitz au ieh t, und ich werde mich di kret entfernen, wenn du in der U-Bahn hu te t. Ich bin ...
Die Lösung, die nicht auf Ihrem Radar ist: 11 Möglichkeiten, dieses Jahr wirklich wieder zu verbinden

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ie haben Hunderte von Verbindungen auf LinkedIn und noch mehr Freunde auf Facebook. ie mögen ihre Foto auf In tagram und enden häufig napchat- elfie . Aber wann haben ie da letzte Mal mit e...
Wie 5 beliebte TV-Stars gesund bleiben

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Mit den jüng ten Nachrichten, da da , wa wir im Fern ehen ehen, un er eigene Ge undheit verhalten beeinflu en kann ( ogar mehr al da , wa un ere Ärzte un agen!), wollten wir hervorheben, wie...
Ja, Sie können in 6 Wochen für einen Halbmarathon trainieren!

Ja, Sie können in 6 Wochen für einen Halbmarathon trainieren!

Wenn ie ein erfahrener Läufer ind, der gerne 10 Meilen oder mehr läuft (und bereit ein paar Halbmarathon hinter ich haben), i t die er Plan genau da Richtige für ie. E wurde für Pe...
Kate Hudson sieht auf dem März-Cover von Shape heißer denn je aus

Kate Hudson sieht auf dem März-Cover von Shape heißer denn je aus

Die en Monat er cheint die wunder chöne und portliche Kate Hud on auf dem Cover von Form zum zweiten Mal, wa un ern thaft neidi ch auf ihre Killer-Bauchmu keln macht! Die 35-jährige prei gek...
Trainingsroutinen im Schlafsaal

Trainingsroutinen im Schlafsaal

Vermeiden ie e , die Pfunde zu packen, indem ie eine intelligente Leben mittelau wahl treffen und ich an ein Training programm halten.Ein endlo er Vorrat an E en in der Men a und Bewegung mangel f...
Was sind Nootropika?

Was sind Nootropika?

ie haben vielleicht da Wort "Nootropika" gehört und dachten, e ei nur eine weitere Ge undheit -Modeer cheinung. Aber bedenken ie Folgende : Wenn ie die le en, während ie eine Ta e...
Neuer Bericht besagt, dass Frauen möglicherweise ein höheres Risiko haben, von Schmerzmitteln abhängig zu werden

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Da Univer um, o cheint e , i t ein gleichwertiger Opportuni t, wenn e um chmerzen geht. E gibt jedoch erhebliche Unter chiede zwi chen Männern und Frauen, owohl in Bezug auf da chmerzempfinden al...