Ronda Rousey wird auf Instagram wirklich echt über Photoshop

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Ronda Rou ey bekommt einen weiteren Punkt, weil ie ein körperpo itive Vorbild i t. Die MMA-Kämpferin hat ein Foto von ihrem Auftritt auf In tagram gepo tet Die Tonight how mit Jimmy Fallon (...
Die Carpool-Karaoke-Montage des US-Schwimmteams wird Sie für Rio begeistern

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Gleich auf den Fer en der Darbietung de U. . Men' Ba ketball Team zu A Thou and Mile gibt da ge amte U. . wim Team Jame Corden mit ihrer neue ten Carpool-Karaoke-Montage einen Lauf um ein Geld. Mi...
Die 8 besten Lebensmittel zum Essen vor einem Date

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ie möchten bei jedem Date o fabelhaft wie möglich au ehen, auch wenn e mit Ihrem Mann und vor allem beim er ten Date i t.Und die ganze Zeit, in der ie ich darauf konzentrieren, da richtige ...
Wenn es gesund ist, dein Training zu überspringen

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port wird deine Krämpfe nicht ver chlimmern, aber e könnten Erhöhen ie Ihre Erholung zeit nach einer Erkältung. Robert Mazzeo, Ph.D., Profe or für integrative Phy iologie an ...
Die einzige wirkliche "Reinigung", der Sie folgen sollten

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Frohe 2015! Jetzt, wo die Feiertag ge chehni e abgeklungen ind, erinnern ie ich wahr cheinlich an da ganze "Neujahr, neue Du"-Mantra, von dem ie ge chworen haben, da ie im Januar bleiben w&#...
Ist Rote-Bete-Saft das nächste Sportgetränk?

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E gibt viele Getränke auf dem Markt, die ver prechen, bei der Training lei tung und Erholung zu helfen. Von chokoladenmilch über Aloe Vera aft bi hin zu Koko wa er und Kir ch aft cheint e al...
Warum Sie diese "Vaginal Moisturizing Melts" wirklich, wirklich nicht brauchen, die Sie auf TikTok gesehen haben

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Unter normalen Um tänden lei tet Ihre Vagina einen ziemlich guten Job, um die Dinge dort unten chön und mit Feuchtigkeit zu ver orgen. Be timmte Erkrankungen wie chwanger chaft, tillzeit und...
SHAPE Up dieser Woche: Harry Potter-Star Emma Watsons Stay Fit Secrets und weitere heiße Geschichten

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Erfüllt am Freitag, 8. JuliGe tändni : Wir haben un ere Ticket für die Eröffnung nacht de bereit gekauft Harry Potter und die Heiligtümer de Tode Teil 2 Aber e i t nicht nur d...
Starten Sie Ihr Fitnessprogramm

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E gibt viele Möglichkeiten, richtig zu e en und port zu treiben, und ie kennen wahr cheinlich fa t alle. Warum i t e o chwer, einen Diät- und Training plan zu beginnen oder beizubehalten? Wa...
So nutzen Sie Entzündungen nach dem Training zu Ihrem Vorteil

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Entzündungen ind eine der heiße ten Ge undheit themen de Jahre . Aber bi her lag der Foku au chließlich auf dem chaden, den ie anrichtet. (Ein typi che Bei piel: die e entzündung e...
SHAPE Up dieser Woche: Last-Minute-Geschenke zum Muttertag und weitere heiße Geschichten

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Erfüllt am Freitag, 6. Mai ie fahren zum Muttertag nach Hau e und haben noch kein Ge chenk? Keine orge, wir haben etwa , da ie in un erem Ge chenkführer zum Muttertag lieben wird. chauen ie ...
Das Verrückte, das Sie anfälliger für Laufverletzungen macht

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Wenn ie laufen, wi en ie nur zu gut, da portverletzungen nur ein Teil de Territorium ind – etwa 60 Prozent der Läufer berichten, da ie ich im letzten Jahr verletzt haben. Und die e Zahl kann bi z...
Ashley Graham und Jeanette Jenkins sind Trainingspartner-Ziele

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Du kenn t A hley Graham vielleicht, weil ie auf dem Cover von port illu triert' Badeanzug-Au gabe oder für ihre körperpo itiven In tagram-Po t . Aber wenn ie e nicht bemerkt haben, da Mo...
Mühelose Sommerschönheit

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ehen ie gut au und bleiben ie in der heißen ommer onne ge chützt. Die cool ten Produkte die er ai on werden Ihnen helfen, Ihre chönheit routine zu vereinfachen. tila heer Color get...
L’Oréal hat Geschichte geschrieben, als sie eine Hijab-tragende Frau in einer Haarkampagne gecastet hat

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L'Oréal zeigt die Beauty-Bloggerin Amena Khan, eine Frau, die einen Hijab trägt, in einer Anzeige für ihre Elvive Nutri-Glo , eine Linie, die trapazierte Haar erfri cht. "Ob Ih...
Gesunde Frühstücksideen von Fitnessprofis

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Wir mü en ie nicht daran erinnern, da ein ge unde Früh tück eine gute Idee i t. Aber da jeden Tag die gleiche chü el Haferflocken langweilig werden kann, brauch t du vielleicht ein...
WTF Heilkristalle – und können sie dir tatsächlich helfen, dich besser zu fühlen?

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Wenn ie chon einmal bei einem Phi h-Konzert waren oder durch Hippie-Lokale wie die Haight-A hbury-Kurve in an Franci co oder Ma achu ett ' Northampton chlenderten, wi en ie, da Kri talle nicht Neu...
Kajakfahren für Anfänger

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E gibt viele Gründe, mit dem Kajak zu beginnen. E kann eine ent pannende (oder aufregende) Art ein, Zeit in der Natur zu verbringen, e i t ein relativ er chwinglicher Wa er port und e i t er taun...
Die Fakten zu Ausfallschritten: Vorwärts Ausfallschritt vs. Rückwärts Ausfallschritt

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Wenn ie Ihren Unterkörper tärken und formen möchten und ich gleichzeitig funktionell auf die Aktivitäten de Alltag wie Gehen und Treppen teigen vorbereiten möchten, ollte der ...
Wie man die Zubereitung von Mahlzeiten und das Kochen mit gefrorenem Gemüse einfacher macht

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Viele Leute gehen direkt an der Tiefkühlabteilung de Leben mittelladen vorbei und denken, da e dort unten nur Ei und mikrowellengeeignete Mahlzeiten gibt. Aber werfen ie einen zweiten Blick (nach...