4 häufige Trainingsfehler
Die Herau forderungen beim Training gehen weit über die Motivation hinau , in Fitne tudio zu gehen. Finden ie herau , welche Fall tricke ie beachten mü en und befolgen ie die e Vor chlä...
Warum Sie Make-up-Pinsel auf keinen Fall teilen sollten
Da Reinigen deiner Make-up-Pin el gehört zu den Dingen, die du immer hör t angeblich zu tun, aber nicht jeder tut e . Und wie oft haben ie einen Te ter in einem Ko metikge chäft benutzt...
„The Beauty Sandwich“ ist die Hautpflegebehandlung für Prominente, die versucht, Nadeln zu ersetzen
Hautpflege-Guru Iván Pol i t in letzter Zeit für eine Behandlung mit einem elt amen Namen und einer ob e iven Gefolg chaft in aller Munde: The Beauty andwich, da er 2010 entwickelt und letzt...
Was seine Hände über sein Paket sagen
Wir alle kennen da Gerücht über Männer und große Füße. Aber wa i t, wenn wir Ihnen agen, da die Wahrheit wirklich in einen Fingern liegt? Männer mit Ringfingern, die...
Schwule Community hat laut einer neuen Studie mehr gesundheitliche Probleme
Nach einem ehr tolzen Wochenende gibt e eine ernüchternde Nachricht: Die LGB-Gemein chaft i t laut einem neuen Bericht häufiger unter p ychi chen Problemen, Alkohol und Rauch owie einer eing...
Diese Rotwein-Schokoladenkekse sind ein wahr gewordener Mädchennachtstraum
Rotwein und dunkle chokolade mü en nicht chwer verkauft werden, aber wir freuen un , Ihnen noch mehr hedoni ti che Freude zu bereiten: Die dunkle chokolade (minde ten 70 Prozent Kakao) enthä...
Jennifer Connelly hat ein Baby: Wie fit zu bleiben ihr bei der Schwangerschaft geholfen hat
Herzlichen Glückwun ch an Jennifer Connelly, die vor kurzem ihr dritte Kind bekam, ein Mädchen namen Agne Lerche Bettany! Im Alter von 40 Jahren weiß die e Mutter, da e der Weg zu einer...
Warum niemand mehr leichten Joghurt isst
Nach jahrzehntelangen Werbe pot für leichten Joghurt, die un agen, da minimale Kalorien und Fett un zu einem glück eligen, mageren Leben führen werden, wenden ich die Verbraucher von &q...
Dieser Yoga-Kurs wird Ihnen helfen, sich nach dem Urlaubswahn zentriert zu fühlen
Wenn ie ich von den Feiertagen au gelö cht, ge tre t oder zer treut fühlen (und wer i t da nicht?), i t die e Grokker-Video da perfekte Mittel, um ie zu beruhigen und ie zurück zum Zen ...
Hilary Duff nannte diese Leggings einst die "Good Booty Pants" – und jetzt gibt es sie in 30 Farben
E gibt ein paar Kriterien, die die perfekte Legging au machen braucht zu erfüllen: E ollte atmung aktiv, chnell trocknend, hockenfe t und vor allem bequem ein. Aber ein unerwarteter Bonu einer gu...
Kathy Kaehlers Top-Tipps, um Bikini-Ready zu werden
Kathy Kaehler kennt ich mit Fitne au . Al Autor, der beratende Fitne -Experte für U ANA Health cience , ein Workout-DVD- tar und prominenter Trainer für A-Li tener wie Julia Robert , Drew Ba...
Alexi Pappas will die Wahrnehmung der psychischen Gesundheit im Sport verändern
Werfen ie einen Blick auf den Leben lauf von Alexi Pappa und ie werden ich fragen: kippen tut ie?" ie kennen die griechi ch-amerikani che Läuferin vielleicht von ihrer Lei tung bei den Olymp...
5 gesundheitliche Gründe, sich Zeit zum Kuscheln zu nehmen
Wenn Ihr Typ da näch te Mal Ihren Fall wegen Ku chelzeit angeht – er agt, er ei zu heiß, brauche einen Platz, habe keine Lu t, ich zu ent pannen –, lege die Bewei e vor. Unter uchungen haben...
Beauty-Tipps: Wie man Fieberbläschen kaschiert
Die e Frage tellen ich viele der chätzung wei e 40 Millionen Amerikaner, die an wiederkehrenden Lippenherpe leiden, die durch da Herpe - implex-Viru Typ 1 verur acht werden In 24 tunden lo werden...
Wissenschaftlich unterstützte Strategien für einen besseren Schlaf
E i t an der Zeit, un ere Vor tellung von einem ge unden chlaf zu überdenken. E geht nicht darum, wann, wo oder ogar wie viel Matratzenzeit ie bekommen. Tat ächlich kann die Be e enheit ...
Ein Tag in meiner Ernährung: Ernährungsberater Mike Roussell
Al un er niedergela ener Diät-Arzt beantwortet Mike Rou ell, Ph.D., die Fragen der Le er und gibt in einer wöchentlichen Kolumne fachkundige Rat chläge zu ge under Ernährung und Ge...
Beyoncés Backup-Tänzerin hat eine Tanzkompanie für kurvige Frauen gegründet
Akira Arm trong hatte große Hoffnungen in ihre Tanzkarriere, nachdem ie in zwei von Beyoncé Mu ikvideo zu ehen war. Leider reichte e ihr nicht, für Queen Bey zu arbeiten, um eine Agenti...
Die neue Kampagne von Lululemon unterstreicht die Notwendigkeit von Inklusivität beim Laufen
Men chen aller Formen, Größen und Hintergründe können (und ind) Läufer geworden. Dennoch bleibt da tereotyp de "Läuferkörper " be tehen ( uchen ie einfach ...
Peloton hat gerade Yoga eingeführt – und es könnte die Art und Weise ändern, wie Sie über Downward Dog denken
Foto: PelotonDa Tolle an Yoga i t, da e für jeden uper zugänglich i t. Egal, ob ie die Art von Per on ind, die jeden einzelnen Tag der Woche trainiert oder ich ab und zu mit Fitne be chä...
Die Operation, die mein Körperbild für immer verändert hat
Al ich erfuhr, da ich eine Operation am offenen Bauch brauchte, um einen melonengroßen Myomtumor au meiner Gebärmutter zu entfernen, war ich am Boden zer tört. E waren nicht die mö...