Dieser Yoga-Kurs wird Ihnen helfen, sich nach dem Urlaubswahn zentriert zu fühlen

Inhalt

• Bewertung für

Wenn Sie sich von den Feiertagen ausgelöscht, gestresst oder zerstreut fühlen (und wer ist das nicht?), ist dieses Grokker-Video das perfekte Mittel, um Sie zu beruhigen und Sie zurück zum Zen zu bringen. Erholen Sie sich tief und lassen Sie sich von der Expertin Ashleigh Sergeant zu Ihrer inneren Quelle der Ruhe zurückführen und Ihnen dabei helfen, die dringend benötigte Energie zu finden. Diese kurze und süße Übung auf allen Ebenen wird Sie mit einer tiefen Verbindung zu sich selbst, Stabilität und einem tiefen, zentrierten Bewusstsein zurücklassen. Also, worauf wartest Du?

Mach mit bei unserer Januar-Challenge!

Interessiert an weiteren Workout-Videokursen für zu Hause? Auf Grokker.com, der One-Stop-Shop-Online-Ressource für Gesundheit und Wellness, warten Tausende von Fitness-, Yoga-, Meditations- und gesunden Kochkursen auf Sie. Plus Form Leser erhalten einen exklusiven Rabatt - über 40 Prozent Rabatt! Schau sie dir heute an.

Mehr von Grokker

Probieren Sie unsere Januar-Herausforderung Be a Better You KOSTENLOS aus !!

Mit diesem Quickie-Workout formen Sie Ihren Hintern aus jedem Blickwinkel

15 Übungen, die Ihnen straffe Arme geben

Das schnelle und wütende Cardio-Workout, das Ihren Stoffwechsel ankurbelt

Bewertung für