In einer Woche können ie in Turn chuhen, die chon be ere Tage ge ehen haben, ein paar Kilometer joggen, in 10-Zoll-Pump durch da Büro laufen und in entzückenden andalen einkaufen gehen,...

Kühle Wetter und kürzere Tage führen zu Feierlichkeiten und Familienzeit ... aber auch Erkältung - und Grippe ai on. Zähen ie e nicht nur, wenn da Erkältung viru ie ü...

Viele Workout prei en den Effekt an, zu ätzliche Kalorien zu verbrennen, auch wenn die harte Arbeit erledigt i t, aber da Erreichen de weet pot , um da Nachbrennen zu maximieren, hängt von d...

Für die mei ten von un , Jennifer Lopez (die Per on) i t im We entlichen gleichbedeutend mit Jenny au dem Block (die Per on): ein ultra- elb tbewu te Mädchen au der Bronx. Doch wie die ä...

Wenn ie an die em verregneten Montagmorgen eine kleine Training -In po benötigen (hey, wir geben Ihnen keine Vorwürfe), uchen ie nicht weiter al Britney pear 'In tagram. Die 34-jähr...

Wenn ie in den letzten 10 Jahren zu irgendeinem Zeitpunkt tag über fernge ehen haben, be teht eine gute Chance, da ie bereit mit ara Haine befreundet ind. ie mi chte vier Jahre lang mit Kathie Le...

ie mü en nicht auf iri che Kla iker wie odabrot und Rindflei cheintopf verzichten oder Ihre jährlichen t. Paddy' Day Fä er und Eier mit die en ge unden Wendungen traditioneller t. ...

"Olympia-Hoffnung träger" Ajee Wil on i t jetzt offiziell nach den Olympi chen Prüfungen am vergangenen Wochenende in Eugene, Oregon, an Rio gebunden. Trotz eine verheerenden turze...

Frühling -Renntage haben ihre Vorteile: milde Temperaturen, ein geteilte e i t-endlich- onnig-out Energie und einen po itiven ai on tart. Aber Au bildung für Frühling rennen (d. h., Woc...

havaun Chri tian kennt wirklich den Alltag in New York City rund um die Uhr – und arbeitet al Vollzeit-Unternehmer. Vor drei Jahren betrieb die Werbekreative ihr eigene boomende Ge chäft fü...

Die er Umzug i t da Gegenmittel zu Ihrem ganztägigen chreibti chtäu chung.„Indem wir den Bru tkorb öffnen, die Wirbel äule trecken und die obere Rückenmu kulatur tärken, ...

Veganer, heizt eure Öfen an – e i t Zeit, ALLE guten achen zu backen.Ha t du Aquafaba chon probiert? Habe davon gehört? E i t im We entlichen Bohnenwa er – und der Ei-Er atz, von dem ie chon...

Activewear hat in die em Jahr vielleicht die Bürokleidung er etzt, aber e i t immer noch wichtig, ich in Kleidung zu kleiden, in der ie ich gut fühlen. Und wenn deine Legging , port-BH und R...

Der be te Rat zu ... ZIELE ETZEN1 Machen ie kleine Meilen teine. Brechen ie Ihr Gewicht verlu tziel in 10-Pfund-Blöcke auf.-- herrill . Lewi , Juli 1988 (Pfund verloren: 102)2 Behalte den Prei im...

ich einen Ruhetag von Ihrer Training routine zu gönnen, i t ein Konzept, da chwer zu akzeptieren i t. Und eien ie ehrlich, nach einer ziel trebigen Woche im Fitne tudio mu Ihr Körper defini...

Men chen haben au vielen Gründen ex. Während allgemeine Lu t und Geilheit natürlich auf dem pei eplan tehen, will man manchmal mehr al nur ofortige Befriedigung. Wie Karen Gurney, eine ...

Wer an ge undheitlich benachteiligte Men chen denkt, denkt vielleicht an einkommen chwache oder ländliche Bevölkerung, ältere Men chen oder Kleinkinder. Aber im Oktober 2016 wurden exue...

Die beliebte te 15-Jährige hat jetzt ihre eigene Beauty-Marke. Millie Bobby Brown debütierte mit Florence by Mill , einem neuen Make-up- und Hautpflegeunternehmen für die Generation Z.D...

Wenn ie mit pochenden Rücken chmerzen aufwachen, denken ie vielleicht, ie brauchen eine weiche Matratze, die ie an den richtigen tellen umarmt. Oder ie greifen zu einer grund oliden Matratze, die...

Alle Foto : Nicole CraneHeißhunger auf Apfelkuchen jetzt in die em Herb t? Wir haben ie mit die em Karamell-Apfel-Ta enkuchen bedeckt – einem De ert mit einer Portion, da nur wenige Minuten dauer...