Was ist Mikrodermabrasion?
Obwohl Mikrodermabra ion vielleicht nicht die neue te chönheit behandlung auf dem Markt i t – ie gibt e chon eit mehr al 30 Jahren – i t ie immer noch eine der beliebte ten und begehrte ten. Der ...
Die Top 10 Workout-Songs für Juni 2014
Die Top-10-Li te die e Monat macht e offiziell: Elektroni che Tanzmu ik hat die Fitne tudio de Lande komplett erobert. Wenn man bedenkt, da in den letzten Wochen neue ingle veröffentlicht wurden ...
Der neueste verrückte Trend: Gesichtsaerobic
Un er Gehirn drehte ein bi chen durch, al wir zum er ten Mal von Ge icht übungen hörten. "Ein Training... für dein Ge icht?" riefen wir amü iert und zweifelnd. "Da k...
Wie sicher sind Ihre elektronischen Krankenakten?
E gibt viele Vorteile, wenn e um Ihre Ge undheit geht, digital zu werden. 56 Prozent der Ärzte, die elektroni che Krankenakten verwendeten, boten laut einer tudie in der Zeit chrift für Allg...
Warum es so wichtig ist, sowohl positive als auch negative Emotionen zu erleben
owohl Freude al auch Traurigkeit zu erleben, i t ent cheidend für Ihre Ge undheit, agt Priyanka Wali, M.D., Ärztin für Innere Medizin in Kalifornien und tand-up-Comedian. Hier der Co-M...
SHAPE Up dieser Woche: DWTS 2011-Darsteller enthüllt und weitere heiße Geschichten
Zu ammenge tellt am Freitag, 4. MärzDie e Woche enthüllte ABC die Mit den ternen tanzen Die Be etzung - und HAPE-Le er von 2011 wägten chnell ab, wer gewinnen würde. Tage nach dem ...
Meal-Prep Diese Spargel-Torte für das perfekte proteinreiche Frühstück
Die e kö tliche und ge unde, mit Mahlzeiten zubereitete Früh tück option erviert Protein und ge unde Grün in einem uperprakti chen Paket. Bereiten ie die ge amte Charge im Vorau zu...
Lerne endlich, wie man einen Liegestütz richtig macht
E gibt einen Grund, warum Liege tütze den Te t der Zeit be tehen: ie tellen eine Herau forderung für die mei ten Men chen dar, und elb t die körperlich fitte ten Men chen können We...
Die coolsten Sachen, die du diesen Sommer ausprobieren kannst: Paddleboard-Kurse
chon mal dort gewe en, alle kla i chen ommeraktivitäten gemacht? Dehnen ie Ihre Mu keln, Ihren Gei t und in einigen Fällen Ihre Abenteuerlu t mit die en aktiven Kur en, Camp und Kurzurlaube...
19 Gedanken, die du über ein morgendliches Training hast
Während einige Leute auf ihr morgendliche Workout-High chwören, kann e für andere ein Training für ich ein, ich einfach au ihrem warmen, gemütlichen Bett zu ziehen, wenn ihr W...
Das Googeln deiner seltsamen Gesundheitssymptome ist jetzt viel einfacher
Antworten auf Ihre Ge undheit probleme im Internet zu uchen, kann eine tre ige und narbenhafte Erfahrung ein. Klicken ie auf einen ob kuren Link und wa al kleine orge begann, kann zu einem großen...
Dieses Rosa-Licht-Gerät sagt, dass es helfen kann, Brustkrebs zu Hause zu erkennen
Wie bei den mei ten Erkrankungen i t die Früherkennung der chlü el zur Bekämpfung von Bru tkreb . Aktuelle Richtlinien be agen, da Frauen mit einem durch chnittlichen Ri iko (d. h. kein...
Befriedigen Sie Ihren Magen mit diesem Vollkorn-Shashuka-Rezept für den Brunch
Wenn ie hak huka auf einem Brunch-Menü ge ehen haben, aber nicht wollten, da ie jemand erwi cht, al ie iri fragten, wa e i t, würden ie ich wün chen, da ie e trotzdem blind be tellt h&#...
3 Dinge, die Überlebende Ihnen über Fitness beibringen können
Letzter Nacht, "Bo ton-Rob" wurde zum Gewinner gekrönt CB -Überlebender: In el der Erlö ung. Während Rob Mariano – und alle anderen urvivor-Gewinner – wahr cheinlich am b...
JoJo schreibt einen kraftvollen Essay darüber, wie du dich selbst lieben musst
JoJo i t eit ihrer Veröffentlichung die Königin der elb termächtigenden, kompromi lo en Mu ik Rau , rau vor 12 Jahren. (Außerdem, wenn ie ich dadurch nicht alt fühlen, ind wir...
Warum eine Trainerin beschlossen hat, ihre Akne nicht mehr zu vertuschen
Jeder, der chon einmal mit Akne bei Erwach enen gekämpft hat, weiß, da e ein er tkla iger chmerz im Hintern i t. An einem Tag ieht deine Haut großartig au , und am näch ten i t e ,...
Der mentale Trick, der bei der Jobsuche hilft
Auf der uche nach einem neuen Auftritt? Ihre Ein tellung macht einen großen Unter chied bei Ihrem Erfolg bei der Job uche, agen For cher der Univer ity of Mi ouri und der Lehigh Univer ity. In ih...
Ihr ultimativer Leitfaden für den Black Friday 2019 und die besten Angebote, die es wert sind, heute einzukaufen
Athleten haben die Olympi chen piele. chau pieler haben die O car . Käufer haben Black Friday. Der Black Friday i t mit Ab tand der größte hopping-Urlaub in den Vereinigten taaten ( orr...
Lässt Ihr Haar Sie älter aussehen?
ie verwenden fromm Augencreme, decken unan ehnliche braune Flecken ab und tragen onnencreme auf – dennoch werden ie oft fal ch einge chätzt, da ie fünf (oder mehr!) Jahre älter ind. Wa...
Wie man Out-of-Whack-Hormone ausgleicht
ie ind die Geheimwaffe Ihre Körper : Hormone orgen dafür, da Ihr Herz pocht, Ihr Verdauung y tem aufgewühlt und Ihr Gehirn charf bleibt. "Immer wenn ie ich chlecht fühlen, k&...