19 Gedanken, die du über ein morgendliches Training hast

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Während einige Leute auf ihr morgendliches Workout-High schwören, kann es für andere ein Training für sich sein, sich einfach aus ihrem warmen, gemütlichen Bett zu ziehen, wenn ihr Wecker klingelt. Für diese Leute könnte sich die Frage stellen: Ist es besser, auszuschlafen oder zu trainieren? Was auch immer die Wissenschaft sagt, wir alle hatten Tage, an denen wir verfügen über um morgens ein Schwitzen reinzuquetschen (Hallo, Marathontraining - oder einfach nur ein Workout stopfen wollen) und Happy Hour). Und wenn Sie nicht gerade ein Frühaufsteher sind, können diese Tage absolut brutal sein. Tatsächlich sind Sie wahrscheinlich mehr als einmal mit der emotionalen Achterbahn am frühen Morgen gefahren.

[Die Nacht davor:]Das wird großartig!

Ich werde mein Training als erstes erledigen und morgen nach der Arbeit so viel Zeit frei haben!

[Am nächsten Morgen:]Whhhhhyyyyyyy?

Wer hat mich davon überzeugt, dass es eine gute Idee war, so früh aufzuwachen?

Diese Zahlen auf der Uhr möchte ich nie sehenindie Uhr

Alles vor 8 Uhr ist einfach inakzeptabel.

Wie viele Alarme kann ich möglicherweise ignorieren?

Es ist völlig normal, mindestens drei einzustellen, bevor ich tatsächlich aufstehen möchte, oder?

Uuuuh, gut, ich komme aus dem Bett.

Bußgeld.

Gut, dass ich gestern Abend meine Klamotten ausgelegt habe.

Denn mein Gehirn arbeitet definitiv nicht auf einem Niveau, das hoch genug ist, um zu garantieren, dass ich Hosen anziehe, geschweige denn passende Socken.

Essen oder nicht essen?

Ich weiß, dass ich Kraftstoff brauche, aber wie kann mein Körper so früh am Morgen verdauen?

Nicht essen. Lass uns das einfach hinter uns bringen.

Aber ich bin nicht glücklich darüber, auf meinen Morgenmuffin zu verzichten, nur damit Sie es wissen.

Warte, es ist noch dunkel.

Es ist nur...wir sind es nicht gemeint wach sein, bevor die Sonne aufgeht.Ernsthaft, warum ist es so dunkel?

Ich hasse das. Ich hasse das so sehr.

Ist das... Ist das der Sonnenaufgang?

Wow, das wirklich ist wunderschönen.

Kein Wunder, dass die Leute so früh aufstehen, um zu arbeitenaus.

Warte, ich muss diesen #sonnenaufgang auf Instagram, bevor ich ins Fitnessstudio gehe.

Warte, aber wie haben die Leute so früh so viel Energie?

Ich bin hier und ich ziehe um, aber ich würde nicht sagen, dass ich es bin aufgeregt darüber.

ich werde welche brauchenMusikum das durchzustehen.

Pumpen Sie die Staus auf, Leute, wir müssen ein Training durchstehen.

Oh ja, ist das "Entschuldigung"? Jawohl.JetztIch bin Feuer und Flamme.

Heyo, das ist esÜbunghoch!

Huhu! Ich schaff das! Ich könnte den ganzen Tag gehen!

Ich kann nurGefühldiese Endorphine pumpen.

Ich werde den ganzen Tag mit diesem Gefühl fahren.

Moment, ich muss jetzt zur Arbeit?

Ich fange an mich daran zu erinnern, warum ich morgens nicht gerne trainiere...

[15:00 Uhr] Ähm, ich trainiere morgens nie wieder.

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