Warum eine Trainerin beschlossen hat, ihre Akne nicht mehr zu vertuschen

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Jeder, der schon einmal mit Akne bei Erwachsenen gekämpft hat, weiß, dass es ein erstklassiger Schmerz im Hintern ist. An einem Tag sieht deine Haut großartig aus, und am nächsten ist es, als ob du unwissentlich eine Zeitreise in deine Teenagerjahre gemacht hättest. Es gibt nicht genug "Pfui"s in der Welt für das Gefühl, mit einem frisch ausgebrochenen Gesicht aufzuwachen. (Hoffentlich wird dieser neue Akne-Impfstoff morgen verfügbar sein.) Dank des modernen Make-up-Wunders ist es ziemlich einfach, einen Ausbruch zu verbergen. Aber es ist auch ein bisschen schmerzhaft zu fühlen verpflichtet Zeit zu investieren, um etwas zu verbergen, was Ihr Körper aus Gründen tut, die wohl meistens außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Und wer sagt, dass man es überhaupt vertuschen muss?

Das dachte Maeve Madden, eine in London ansässige Personal Trainerin, als sie anfing, Ausbrüche zu erleben, von denen sie später erfuhr, dass sie mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) in Verbindung standen. Letzten Monat schrieb Maeve über die Anfänge ihrer Ausbruchskämpfe und stellte in ihrer Bildunterschrift fest, dass sie sich der Ursache nicht sicher sei, aber mit ihrem Arzt der Sache auf den Grund gehen wollte. Madden filmt oft Trainingsvideos für ihre Social-Media-Konten, und sie teilte mit, dass sie sich davor scheut, in Videos ohne Make-up oder überhaupt während ihrer Ausbrüche zu erscheinen, aber schließlich erkannte, dass es keinen Grund gab, zu verbergen, was sie durchmachte. (Verwandt: Chrissy Teigen ist jeder, der jemals hormonelle Akne hatte)

Obwohl es nicht geheilt werden kann, kann PCOS durch Änderungen des Lebensstils wie gesunde Ernährung, aktives Bleiben und ausreichend Schlaf bewältigt werden. In der Zwischenzeit arbeitet Maeve daran, selbstbewusst zu bleiben. "Haut ist nicht perfekt", sagte sie in ihrer Bildunterschrift. „Akne, Narben, Dehnungsstreifen, Ekzeme, Falten – was auch immer der Fehler sein mag, das ist in Ordnung. Es ist alles NATÜRLICH und wir müssen uns dessen bewusst sein! Alles in allem klingt das nach einem ziemlich guten Rat. Es gibt keinen Grund zu verbergen, was Sie in Bezug auf die Haut durchmachen, besonders wenn Sie sich wohler fühlen ohne bilden.

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