Emily Skye zeigt ihre Fitnessfortschritte 5 Monate nach der Geburt
Emily kye war erfri chend ehrlich über ihre Fitne rei e während und nach der chwanger chaft. Ein paar Monate nachdem ie erfuhr, da ie etwa erwartete, nahm die Fitne -Influencerin von ganzem ...
Das Gladiator-Trainingsprogramm Promis schwören auf
Wenn ie denken, da Gladiatoren nur im antiken Rom und in den Filmen exi tierten, denken ie noch einmal darüber nach! Ein luxuriö e italieni che Re ort bietet einen Gä ten eine kämp...
Kostenloser Workout-Mix für deine nächste Trainingseinheit
Hey Ge talter! ind ie müde von Ihrer aktuellen Training -Playli t? uchen ie nach etwa Neuem, um Ihr Training zu verbe ern? FORM und WorkoutMu ic.com haben ich zu ammengetan, um dir die e anregend...
Trumps Gesundheitsgesetz betrachtet sexuelle Übergriffe und Kaiserschnitte als Vorerkrankungen
Die Ab chaffung von Obamacare war eine der er ten Dinge, die Prä ident Donald Trump ge chworen hatte, al er ich im Oval Office niederließ. Innerhalb einer er ten 100 Tage auf dem großen...
Warum Sie aufhören müssen, Ihre Essgewohnheiten mit denen Ihrer Freunde zu vergleichen
Wir alle kennen da chon: ie be tellen in einem Re taurant und fühlen ich wohl bei der ge unden, au gewogenen Mahlzeit oder dem lohnen werten Genu , den ie genießen werden, und dann... Ich bi...
Zeichnen Sie Ihre Ernährungsreise auf
Ab und zu, wenn mich etwa beunruhigt, chnappe ich mir mein treue Marmor-Notizbuch, gehe in mein Liebling café, be telle eine bodenlo e Ta e koffeinfreien Kaffee und beginne zu chreiben.Jeder, der...
Betty Gilpins Get-Fit-Tricks
Betty Gilpin weiß, wie man e für die Kamera ein chaltet, aber ie i t nur ein Mädchen von nebenan. Wir haben un eingeholt Kranken chwe ter Jackie tar, um ihre Fitne trick und Liebling ge...
7 Tipps zum Abnehmen, um Ihren Körper zu verändern
In den letzten drei Wochen haben wir ie mit einem täglichen Programm kleiner, aber wichtiger Life tyle-Tipp au ge tattet, um Ihre Ge undheit zu verbe ern, Ihre Ernährung umzuge talten und Ih...
5 Gesundheitsprobleme, die Frauen anders treffen
Mu kelkraft, Hormon piegel, Körperteile unter der Gürtellinie – auf die Gefahr hin, da e offen ichtlich wie Kapitän klingt, Frauen und Männer ind biologi ch ehr unter chiedlich. &#...
Die 5 Elemente, die Sie brauchen, um jedes Gericht zufriedenstellend zu machen
Ob ie e glauben oder nicht, ein Gericht von er tkla iger Qualität auf Chefkochniveau zuzubereiten, i t mehr al nur, da e kö tlich chmeckt und riecht. „Ge chmack beinhaltet auch un ere Emotio...
Ursachen von Nachtschweiß (außer der Menopause)
Die mei ten von un verbinden Nacht chweiß mit Wech eljahren, aber wie ich herau tellt, i t die nicht der einzige Grund, warum ie im chlaf chwitzen können, agt Jennifer Caudle, eine taatlich ...
Unicorn Lattes könnten das magische Gesundheitselixier sein, das Sie 2017 brauchen
Be e en vom Einhorn-Food-Trend, aber nicht daran intere iert, Ihre Clean-Eating-Gewohnheiten zu durchbrechen? Oder lieben ie Latte mit goldener Milch und Kurkuma und möchten neue Ver ionen au pro...
Beyoncé hat am Internationalen Tag des Mädchens ein Musikvideo zu ihrem Song "Freedom" veröffentlicht
ICYMI, ge tern war Internationaler Tag de Mädchen , und viele Prominente und Marken nutzten die Gelegenheit, um über die wirklich tro tlo en Bedingungen zu prechen – darunter Kinderheirat, e...
Eine perfekte Bewegung: Meistere den Overhead Walking Lunge
tärke i t der Name de piel für die 12-fache Cro Fit Game -Konkurrentin Rebecca Voigt Miller, al o wer könnte be er ihre Wahl für einen upermove geben, um dich aufzubauen?„Die er g...
15 Masturbationsmythen, an die wir irgendwie immer noch glauben
E gibt zwei Dinge, die wir über Ma turbation mit icherheit wi en: Fa t jeder macht e und ab olut niemand möchte darüber prechen. Da i t cool. Ihr olo- exleben i t Ihre ache, aber wir mi...
Das Runway-Ready-Workout
Die Fa hion Week, eine ge chäftige und hekti che Zeit in New York City, hat gerade er t begonnen. Haben ie ich jemal gefragt, welche Workout die e uper chlanken Model machen, um auf den Lauf teg ...
Sieh dir an, wie dieser Powerlifter Kreuzheben dreimal so viel Körpergewicht hat, als wäre es NBD
Der konkurrenzfähige Powerlifter Kheycie Romero bringt ern thafte Energie an die tange. Die 26-Jährige, die vor etwa vier Jahren mit dem Powerlifting begonnen hat, hat kürzlich ein Vide...
Top 3 der besten Michael Phelps-Momente
Der U -Männer chwimmer Michael Phelp hatte die e Woche in hanghai zwar einen nicht idealen tart in die chwimmweltmei ter chaft, aber da bedeutet nicht, da wir ihn weniger lieben. Le en ie weiter ...
6 Szenarien, die Sie stressen, aber nicht sollten
tre , ob man will oder nicht, i t ein normaler Teil de Leben . Jeder erlebt e , und leider kann e ich manchmal zu den unpa end ten Zeiten zeigen. Aber tellen ie fe t, da ich be timmte alltäglich...
Diese Frau ist auf der Mission, eine Menstruationstasse selbst für die stärksten Ströme herzustellen
Gayneté Jone hat chon in jungen Jahren einen Unternehmergei t. Die auf den Bermuda geborene Bada ( ag da fünfmal chnell!) „hatte immer nach Wegen ge ucht, da Leben der Men chen zu erleichter...