Betty Gilpins Get-Fit-Tricks

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Betty Gilpin weiß, wie man es für die Kameras einschaltet, aber sie ist nur ein Mädchen von nebenan. Wir haben uns eingeholt Krankenschwester Jackie star, um ihre Fitnesstricks und Lieblingsgenüsse herauszufinden.

FORM: Woher nimmst du deine Inspiration, in deiner Rolle so sexy zu sein?

Betty Gilpin (BG): Im Kern ist mein Charakter ziemlich unsicher, aber sie legt das unter viele sexy Schichten. Der Kostümbildner macht es leicht, sich wie ein anderer Mensch zu fühlen. Ich bin in diesen Kleidern auf einen Zentimeter meines Lebens zugeschnitten, und ich weiß nicht, ich schätze, ich habe die richtige Beleuchtung in meiner Umkleidekabine.

FORM: Wie hält man sich fit genug, um in so enge Klamotten geschneidert zu werden?

BG: Nun, ich sage Ihnen, dass ich den Job ungefähr eine Woche vor Drehbeginn bekommen habe und ich buchstäblich Pizza im Mund hatte, als ich den Job bekam. Ich hatte das Gefühl, dass ich völlig ausflippen könnte, wie ich aussehe oder es besitzen könnte. Und wenn ich es nicht besitzen kann, kann mein Charakter es nicht, und sie hat keine Probleme mit dem Körperbild, also musste ich meinen vor der Tür lassen. Ich mache Bar-Methode - es ist, als ob du eine Stunde da bist und alles bekommst und du bist fertig. Meine Aufmerksamkeitsspanne beim Sport ist ziemlich gering.

FORM: Machst du diese Übungen jemals am Set?

BG: Bestimmt. Ich habe die DVD und selbst wenn ich fünf Minuten davon mache, ist sie besser als nichts. Ich spiele Mumford and Sons und mache es einfach selbst.

FORM: Wie sieht ein Tag in Ihrer Ernährung aus?

BG: Während der Show versuche ich, Kohlenhydrate zu vermeiden und mein Grün viel zu erhöhen. Ich mache morgen früh ein Eiweiß-Omelette und grünen Saft. Ich bin jedoch zuckersüchtig, also muss ich mich selbst dazu bringen, zu denken, dass ich zu jeder Mahlzeit ein Dessert esse. Und ich trinke viel, viel Wasser. Obwohl ich nach dem Dreh direkt nach Italien gefahren bin und mein Gewicht in Pasta gegessen habe.

FORM: Was gönnt ihr euch außer Pasta noch?

BG: Ich versuche zu betrügen. Wenn ich etwas habe, das "außerplanmäßig" ist, dann möchte ich, dass es das beste Stück Brot oder das tollste Eis ist. Ich finde mich auf Yelp wieder und tippe die ganze Zeit die besten "Leerzeichen" ein: bester Käse, bestes Eis, beste Pizza.

FORM: Also, was ist die beste Pizza, die Sie je gegessen haben?

BG: Oh, die ursprüngliche Patsy ist Uptown. Und zum Eis einfach eine gute alte Haagen Daaz Schokolade.

Erfahren Sie mehr über Betty im Video unten, auf Krankenschwester Jackie wenn es zurückkehrt, oder diesen Sommer in dem New Yorker Stück "Where We're Born.’

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