Die 21 besten Snack-Ideen, wenn Sie Diabetes haben
Die Wahl geunder nack kann bei Diabete chwierig ein.Der chlüel it, nack zu wählen, die reich an Ballattoffen, Proteinen und geunden Fetten ind. Diee Nährtoffe helfen dabei, Ihren Blutzu...
Kann Essen als Medizin wirken? Alles was du wissen musst
Wa ie een, hat tiefgreifende Auwirkungen auf Ihre allgemeine Geundheit.Unteruchungen zeigen, da Ernährunggewohnheiten da Krankheitriiko beeinfluen. Während betimmte Lebenmittel chroniche Erk...
Natriumarme Diät: Vorteile, Lebensmittellisten, Risiken und mehr
Natrium it ein wichtige Mineral, da viele weentliche Funktionen in Ihrem Körper erfüllt.E kommt natürlich in Lebenmitteln wie Eiern und Gemüe vor und it auch ein Hauptbetandteil vo...
Kann mein Hund das essen? Eine Liste von Human Foods Hunden können und können nicht essen
Hunde und Menchen metaboliieren Lebenmittel unterchiedlich.Au dieem Grund ind einige Lebenmittel für den Menchen unbedenklich, können jedoch für Hunde giftig und möglicherweie t...
6 Ernährung und gesundheitliche Vorteile von Pastinaken
Patinaken ind eine kötliche Art von Wurzelgemüe, da eit Tauenden von Jahren auf der ganzen Welt angebaut und genoen wird. Patinaken ind eng mit anderen Gemüen wie Karotten und Peterilie...
21 Gründe, echtes Essen zu essen
Echte Een it Vollwertkot.E it größtenteil unverarbeitet, frei von chemichen Zuätzen und reich an Nährtoffen.Im Weentlichen it e die Art von Nahrung, die Menchen eit Tauenden von Ja...
Top 20 gesunde Salatbeläge
alate werden normalerweie hergetellt, indem alat oder gemichte Grün mit einer Auwahl an Belägen und einem Dreing kombiniert werden.Mit einer Vielzahl möglicher Mix-In können alate ...
11 Nutzen für Gesundheit und Ernährung von Yamswurzeln
Yamwurzeln (Diocorea) ind eine Art Knollengemüe, da au Aien, Afrika und der Karibik tammt (1).ie werden oft mit üßkartoffeln verwechelt. Yamwurzeln ind jedoch weniger üß und t...
Alles über rohen Honig: Wie unterscheidet es sich von normalem Honig?
Honig it ein dicker, üßer irup, der von Honigbienen hergetellt wird.E it mit geunden Pflanzentoffen beladen und wurde mit mehreren geundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht.E gibt jed...
Kaffee und Koffein - wie viel sollten Sie trinken?
Kaffee enthält Hunderte von bioaktiven Verbindungen. Tatächlich it e für viele Menchen die größte Quelle für Antioxidantien (1, 2).tudien zeigen auch, da Kaffeetrinker ei...
13 Möglichkeiten zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes
Typ-2-Diabete it eine chroniche Krankheit, von der weltweit Millionen Menchen betroffen ind. Unkontrollierte Fälle können Blindheit, Nierenveragen, Herzerkrankungen und andere chwerwiegende ...
5 Studien zur Paleo-Diät - funktioniert es?
Die Paläo-Diät it eine der beliebteten Diäten.E wird jedoch nicht von allen Angehörigen der Geundheitberufe und den wichtigten Ernährungorganiationen untertützt.Währ...
Frisches oder gefrorenes Obst und Gemüse - welche sind gesünder?
Friche Obt und Gemüe gehören zu den geündeten Lebenmitteln, die ie een können.ie ind voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die alle die Geundheit verbeern können. De...
Wie lange hält Hühnchen im Kühlschrank?
Hühnchen wird in vielen Hauhalten al Grundnahrungmittel angeehen. Diee geunde und kötliche Proteinquelle weit jedoch ein hohe Riiko einer bakteriellen Kontamination auf. Au dieem Grund it e ...
Das 14 gesündeste Gemüse der Welt
Gemüe it bekannt dafür, da e gut für Ihre Geundheit it. Die meiten Gemüeorten ind kalorienarm, aber reich an Vitaminen, Mineralien und Ballattoffen.Einige Gemüeorten zeichnen ...
9 Möglichkeiten, die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers zu stärken
Keine Ergänzung, Ernährung oder Änderung de Lebentil - abgeehen von körperlicher Ditanzierung, auch al oziale Ditanzierung bekannt, und praktizierender Hygiene & NoBreak; - kan...
Warum Ihr Stoffwechsel mit zunehmendem Alter langsamer wird
Wahrcheinlich wurde Ihnen geagt, da ie mit zunehmendem Alter nicht wie Ihr jüngere Ich een können.Die liegt daran, da ich Ihr toffwechel mit zunehmendem Alter verlangamt, wa e einfacher mach...
Was ist Mutterkraut und wirkt es bei Migräne?
Mutterkraut (Tanacetum parthenium) it eine blühende Pflanze au der Familie der Ateraceae.ein Name kommt vom lateinichen Wort Fieber, wa "Fieberenker" bedeutet. Traditionell wurde Mutter...
Die nordische Ernährung: Eine evidenzbasierte Überprüfung
Die nordiche Ernährung umfat Lebenmittel, die üblicherweie von Menchen in den nordichen Ländern gegeen werden. Mehrere tudien zeigen, da diee Art de Een - zumindet kurzfritig - zu Gewic...
7 Faszinierende Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die wie Viagra wirken
E it nicht ungewöhnlich, nach Wegen zu uchen, um Ihren exualtrieb zu teigern. Obwohl einige Arzneimittel wie Viagra helfen können, bevorzugen viele Menchen natürliche Alternativen, die ...