Der Stay-Sane, Holen Sie sich einen starken Trainingsplan für die zukünftige Braut
La en ie un eine klar tellen: ie mü en *nicht* abnehmen oder in eine be timmte Kleidergröße pa en, um lieben wert zu ein. Aber e wurde immer wieder bewie en, da Bewegung die Endorphine ...
15 gesunde Mahlzeiten außerhalb des Menüs, die Sie immer bestellen können
Ihr oziale Leben mu nicht leiden, nur weil ie ich ge ünder ernähren möchten. Tat ächlich können ie immer noch mit Freunden e en gehen und ich an Ihre ge unde Ernährung ha...
Dieser knallharte Viertklässler weigerte sich, ein mathematisches Problem zu lösen, das junge Mädchen gewichtsschämte
Rhythm Pacheco, ein 10-jährige Mädchen au Utah, macht die e Woche chlagzeilen, weil ie ein Mathe-Hau aufgabenproblem au rief, da ie ern thaft beunruhigte.Die Frage forderte die chüler a...
Das Ballett-basierte Ganzkörpertraining von Charlize Theron
Charlize Theron i t eine weltberühmte chau pielerin, die ich ihren vielfältigen Filmrollen ver chrieben hat (Herzlichen Glückwun ch zu ihrer jüng ten Golden Globe-Nominierung!) und...
7 Promi-Exes, die Freunde geblieben sind
Wir alle haben die Foto ge ehen: Aufnahmen von Demi Moore und Bruce Willi glücklich zu ammen mit ihren Kindern po ieren (und Moore zweitem Ex-Mann A hton Kutcher) ind überall aufgetaucht, vo...
Das Coronavirus kann bei manchen Menschen einen Hautausschlag verursachen – Folgendes sollten Sie wissen
Im Verlauf der Coronaviru -Pandemie haben Angehörige der Ge undheit berufe mögliche ekundäre ymptome de Viru wie Durchfall, Bindehautentzündung und Geruch verlu t aufgedeckt. Eine ...
Was ist Juul und ist es besser für Sie als Rauchen?
In den letzten Jahren haben E-Zigaretten an Popularität gewonnen – und damit auch ihr Ruf, eine "be ere Option für ie" zu ein al echte Zigaretten. Ein Teil davon i t auf die Tat ac...
Fragen Sie den Diät-Arzt: Die Wahrheit über das Aufladen von Kohlenhydraten
Q: Wird da Aufladen von Kohlenhydraten vor einem Marathon meine Lei tung wirklich verbe ern?EIN: In der Woche vor einem Rennen reduzieren viele Lang treckenläufer ihr Training und erhöhen gl...
Dieser intelligente Spiegel kann Ihnen in Sekundenschnelle Ihre perfekte BH-Größe und Ihren perfekten Stil sagen
Um heute einen richtig itzenden BH zu kaufen, braucht man fa t chon ein Mathematik tudium. Zuer t mü en ie Ihre tat ächlichen Maße kennen und dann mü en ie einen Zoll zur Bandgr...
Die coolsten Sachen, die du diesen Sommer ausprobieren kannst: Cowgirl Yoga Retreat
Cowgirl Yoga RetreatBozeman, MontanaWarum ich nur mit Reiten oder Yoga begnügen, wenn ie beide haben können? Al da ehemalige Groß tadtmädchen Margaret Burn Vap vor einigen Jahren ...
Allergie-Symptome? In Ihrem Zuhause könnte sich versteckter Schimmel befinden
Ah-choo! Wenn ie in die em Herb t weiterhin mit Allergien zu kämpfen haben, mit ymptomen wie Ver topfung und juckenden Augen, auch wenn der Pollen piegel inkt, i t möglicherwei e chimmel und...
Die Welt einen Ozean nach dem anderen retten
Auf dem anta Monica eafood Market wimmelt e von Kunden und Fi chhändlern. Die Ladenki ten ind mit allem gefüllt, von herrlichen Filet von Wildlach und Maine-Hummer bi hin zu fri chen Krabben...
Das One-Hautpflegeprodukt, das Serena Williams jede Nacht verwendet
erena William möchte wirklich, da ie ich elb t etwa Gute tun. Ja, die Mörderin auf dem Platz wird üßlich warm und anft, wenn ie ich orgen macht, da wir un nicht genug Liebe und An...
Die Top 10 Workout-Songs der 1960er Jahre
Wie viele Umfragen ergab die er Ver uch, die be ten Workout- ong der 60er Jahre zu finden, viele offen ichtliche Ent cheidungen und einige Überra chungen. In der er ten Kategorie finden ie Radioh...
Zählen Fahrgeschäfte im Vergnügungspark als Training?
Vergnügung park mit ihren tode mutigen Fahrge chäften und kö tlichen Leckereien gehören zu den chön ten Teilen de ommer . Wir wi en, da e definitiv gut für ie i t, Zeit d...
Lernen Sie die Frau hinter #SelfExamGram kennen, einer Bewegung, die Frauen ermutigt, monatliche Brustuntersuchungen durchzuführen
Allyn Ro e war er t 26 Jahre alt, al ie ich einer doppelten Ma tektomie und Bru trekon truktion unterzog. Aber ie wählte die e Verfahren nicht wegen einer Bru tkreb diagno e. ie wählte ie al...
Sieh zu, wie diese Badass-Mutter eine Workout-Challenge mit 1,875 Wiederholungen abschließt, während ihre Tochter sie anfeuert
Fäng t du an, da neue Jahr zu püren und uch t nach neuen Wegen, dich in pirieren zu la en? Meghan McNab hat ie abgedeckt. Die knallharte Mutter und Fitne -Enthu ia tin wird dich motivieren, ...
Dein Gehirn vergisst die Schmerzen deines ersten Marathons
Wenn ie nach einigen Meilen Ihren zweiten Marathon (oder ogar Ihren zweiten Training lauf) hinter ich haben, fragen ie ich wahr cheinlich, wie ie möglicherwei e dazu gebracht werden könnten,...
Wie zum Teufel isst man überhaupt einen Granatapfel?
Granatapfelkerne oder Aril ind nicht nur lecker und machen paß beim E en (lieben ie e nicht einfach, wie ie in Ihrem Mund platzen?), ondern ie ind auch wirklich gut für ie, da ie 3,5 Gramm B...
Ein offener Brief an alle, die eine Essstörung verstecken
Du ha t einmal gelogen, weil du nicht wollte t, da dich jemand aufhält. Die Mahlzeiten, die ie au gela en haben, die Dinge, die ie auf der Toilette getan haben, die Zettel, auf denen ie Pfunde, K...