Können Sie Quallen essen?
Quallen ind glockenförmige Meeretiere, die in Ozeanen auf der ganzen Welt vorkommen (1). ie ind groß und oft farbenfroh und bekannt für ihre gallertartigen Körper und langen Tentak...
Knochenbrühe: Wie man es macht und 6 Gründe, warum Sie sollten
Knochenbrühe it in letzter Zeit ehr beliebt geworden, inbeondere bei geundheitbewuten Menchen. Die liegt daran, da angenommen wird, da e viele geundheitliche Vorteile hat.Obwohl e keine verö...
Phytic Acid 101: Alles was Sie wissen müssen
Phytinäure it eine einzigartige natürliche ubtanz, die in Pflanzenamen vorkommt.E hat aufgrund einer Auwirkungen auf die Mineralaborption beträchtliche Aufmerkamkeit erhalten.Phytin...
35 lustige Möglichkeiten, Chia-Samen zu essen
Chia-amen ind winzig, aber extrem nahrhaft.Nur 2 Elöffel (30 Gramm) enthalten 10 Gramm Ballattoffe, 5 Gramm Protein und 138 Kalorien (1).ie ind eine großartige Quelle für Omega-3-Fett...
5 Mögliche Nebenwirkungen von Probiotika
Probiotika ind lebende Bakterien und Hefen, die in großen Mengen geundheitliche Vorteile bieten.ie können al Nahrungergänzungmittel eingenommen oder auf natürliche Weie durch ferme...
Noom Diet Review: Funktioniert es zur Gewichtsreduktion?
Wir bieten Produkte an, die unerer Meinung nach für unere Leer nützlich ind. Wenn ie über Link auf dieer eite kaufen, verdienen wir möglicherweie eine kleine Proviion. Hier it uner...
Spinatextrakt: Eine wirksame Ergänzung zur Gewichtsreduktion?
Menchen, die abnehmen wollen, wenden ich häufig Nahrungergänzungmitteln zu und hoffen auf eine einfache Löung. Die Wirkungen der meiten Nahrungergänzungmittel ind jedoch normalerwe...
Hemmen Kaffee und Koffein die Eisenaufnahme?
Koffeinhaltige Lebenmittel und Getränke ind in den meiten modernen Diäten zu einem feten Betandteil geworden.Kaffee gehört zu den beliebteten, 80% der Erwachenen in den UA trinken ihn (...
11 Gesunde Alternativen zu Reis
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Was ist Sorghum? Ein einzigartiges Getreide bewertet
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Was ist sauerstoffhaltiges Wasser? Vorteile, Verwendung und Vorsichtsmaßnahmen
auertoffhaltige Waer it ein relativ neue funktionelle Waerprodukt, dem während de Konervierung- oder Abfüllprozee auertoff zugeetzt wird.E wird behauptet, da der zugeetzte auertoff geundheit...
SCD: Kann die spezifische Kohlenhydratdiät Ihre Verdauung verbessern?
In den letzten zehn Jahren hat die Inzidenz entzündlicher Darmerkrankungen (IBD) weltweit zugenommen (1).Die ymptome ind oft chmerzhaft und umfaen Durchfall, blutende Gechwüre und Anämi...
5 Überraschende gesundheitliche Vorteile von Orangensaft
Orangenaft wird auf der ganzen Welt genoen.E wird durch Aupreen von Orangen hergetellt, um den aft entweder von Hand oder mit kommerziellen Methoden zu extrahieren.E it von Natur au reich an lebenwich...
5 Möglichkeiten, um zu sagen, dass Ihre Avocado schlecht geworden ist
Eine Avocado beginnt ert zu reifen, wenn ie vom Baum gepflückt wird, aber der Vorgang erfolgt danach ziemlich chnell.obald ie reif ind, haben ie ein enge Zeitfenter - in der Regel einige Tage - b...
Ist es eine gute Idee, einen Protein-Shake zum Frühstück zu trinken?
Protein-hake können eine einfache Frühtückoption für diejenigen ein, die morgen wenig Zeit haben.Protein-hake ind nicht nur chnell, tragbar und nahrhaft, ondern auch vieleitig eine...
7 einfache und köstliche Ketosalate
Die ketogene Diät it eine ehr kohlenhydratarme, fettreiche Emethode, die zur Gewichtreduktion beliebt it. In der Regel wird die Kohlenhydrataufnahme auf 20 bi 50 Gramm pro Tag begrenzt, um die Ke...
Rohe gegen geröstete Nüsse: Was ist gesünder?
Nüe ind extrem geund und eignen ich perfekt für unterweg.ie ind voller geunder Fette, Ballattoffe und Proteine und eine großartige Quelle für viele wichtige Nährtoffe und An...
8 Überraschende gesundheitliche Vorteile von Nelken
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Ist Flaschen- oder Leitungswasser besser für Ihre Gesundheit?
In den letzten Jahren it der Waerverbrauch in Flachen erheblich getiegen, da er al icherer und chmackhafter al Leitungwaer gilt.In den Vereinigten taaten trinkt jede Peron ungefähr 114 Liter Flac...
9 Vorteile von Coenzym Q10 (CoQ10)
Coenzym Q10, auch bekannt al CoQ10, it eine Verbindung, die dabei hilft, Energie in Ihren Zellen zu erzeugen.Ihr Körper produziert CoQ10 auf natürliche Weie, aber eine Produktion nimmt mit z...