Protein, Kohlenhydrate und Fett: Was Sie essen sollten
chnell, wa i t der be te Weg, um Gewicht zu verlieren und ge und zu bleiben? Kohlenhydrate dra ti ch reduzieren, ehr fettarm werden, Veganer werden oder einfach nur Kalorien zählen? Bei all den ...
Kann sich das Coronavirus durch Schuhe ausbreiten?
Ihre Praktiken zur Coronaviru -Prävention ind zu die em Zeitpunkt wahr cheinlich zweitrangig: Wa chen ie ich häufig die Hände, de infizieren ie Ihren per önlichen Bereich (ein chli...
Nehmen Sie Ihr Alter an: Beauty-Geheimnisse von Prominenten für Ihre 20er, 30er und 40er Jahre
E wäre chwer, jemanden zu finden, der mehr Zeit damit verbracht hat, ich zu chminken, al eine chau pielerin. Man kann al o mit icherheit agen, da die hier vorge tellten Top-Talente im Laufe der J...
Finden Sie den besten Fitness-Tracker für Ihren Trainingsstil
Wenn ie darüber nachdenken, ich einen Fitne -Tracker zuzulegen, um Ihre Ge undheit - und Training ziele zu erreichen, aber von den Möglichkeiten überwältigt ind, wird Ihnen ein neu...
Nach einem Freund fragen: Ist das Knallen von Pickeln wirklich so schlimm?
Wir agen e Ihnen nur ungern – aber ja, laut Deirdre Hooper, M.D. von Audubon Dermatology in New Orlean , LA. "Die i t einer die er Kinder piele, die jeder Derm kennt. ag einfach nein!" Abge ...
6 Wege, Geld zu sparen (und aufhören zu verschwenden!) Lebensmittel
Die mei ten von un ind bereit, einen hüb chen Cent für fri che Produkte au zugeben, aber e tellt ich herau , da die e Ob t und Gemü e ie ogar ko ten kann mehr Am Ende: Amerikaner geben ...
Salon Straight Talk
Im Roman von Marian Keye Engel (Perennial, 2003) geht die Heldin für einen einfachen Blowout in ihren örtlichen alon und geht mit dem Edward ci orhand - pecial. Hat ie ich be chwert, fragen ...
Warum ein Bad gesünder sein kann als eine Dusche
Der ganze chaumbad-Wahn cheint nicht o chnell zu ver chwinden - und da au gutem Grund. icher, e gibt die Vorteile für die p ychi che Ge undheit, etwa Zeit für ich elb t zu nehmen. Aber e gib...
Whitney Port wurde offen über die Mischung von Emotionen, die sie nach ihrer jüngsten Fehlgeburt hat
Während und nach ihrer chwanger chaft mit ihrem ohn onny teilte Whitney Port da Gute und da chlechte, eine neue Mutter zu werden. In einer YouTube- erie mit dem Titel "I Love My Baby, But......
Wie man effektiv sowohl für HIIT- als auch für Steady-State-Workouts trainiert
Wa wir Cardio nennen, i t tat ächlich nuancierter al da , wa die e Wort impliziert. Un er Körper hat aerobe und anaerobe (ohne auer toff) Energie y teme, und wir verwenden beide während...
Fragen und Antworten: Ist es sicher, Leitungswasser zu trinken?
I t Ihr Leitung wa er icher? Benötigen ie einen Wa erfilter? Für Antworten, FORM wandte ich an Dr. Kathleen McCarty, A i tenzprofe orin an der chool of Public Health der Yale Univer ity, die...
Schätzungsweise 1 von 4 US-Frauen wird im Alter von 45 Jahren abtreiben
Die Abtreibung raten in den U A gehen zurück – aber chätzung wei e jede vierte amerikani che Frau wird bi zum Alter von 45 Jahren immer noch abtreiben, o ein neuer Bericht, der in der Amerik...
Sollten Sie Ihren Pap-Abstrich gegen den HPV-Test eintauschen?
Jahrelang war die einzige Möglichkeit, auf Gebärmutterhal kreb zu unter uchen, ein Pap-Ab trich. Im vergangenen ommer hat die FDA dann die er te alternative Methode zugela en: den HPV-Te t. ...
Karlie Kloss teilte ihre komplette Wochenend-Hautpflege-Routine
tornieren ie Ihre Abendpläne. Karlie Klo hat ihre " uper Over-The-Top" -Hautpflegeroutine auf YouTube gepo tet, und ie ollten nach dem An chauen eine längere elb tpflege itzung pl...
Lena Dunham hatte eine vollständige Hysterektomie, um ihre Endometriose-Schmerzen zu stoppen
Lena Dunham pricht eit langem offen über ihre Kämpfe mit Endometrio e, einer chmerzhaften Erkrankung, bei der da Gewebe, da da Innere Ihrer Gebärmutter au kleidet, nach außen auf a...
Das hochintensive Workout, das einen Superhelden-Körper formt
Egal, ob du einen enganliegenden Einteiler für Halloween oder Comic Con rock t oder einfach nur einen tarken und exy Körper wie upergirl elb t formen möchte t, die e Workout wird dir he...
Show Tunes Playlist: Die besten Workout-Songs vom Broadway und darüber hinaus
Nach dem O car-Gewinn für Gefroren' "Let It Go" und Idina Menzel triumphaler Auftritt in der endung, können wir nicht ander , al un darauf zu konzentrieren, da Broadway-Mu ik o...
Verwöhnte Sohlen
Füße werden da ganze Jahr über ge chlagen. Im ommer fordern onne, Hitze und Feuchtigkeit ihren Tribut, aber im Winter, Herb t oder Frühling geht e den Füßen nicht be er, ...
Diese Kräuterbadetees machen die Wannenzeit noch glückseliger
Die Ent cheidung, in eine Badewanne zu hüpfen, um den chmutz de Tage abzuwa chen, i t ungefähr o um tritten, wie Anana auf Pizza zu legen. Für die Ha er i t da itzen in einem Bottich ...
Was Ihr Darm über Ihre Gesundheit sagt
E i t eine gute Übung, mit Ihrem Bauchgefühl zu gehen. ehen ie, wenn e um die timmung geht, i t e nicht alle in Ihrem Kopf, ondern auch in Ihrem Bauch. „Da Gehirn beeinflu t den Verdauung tr...