Eine ganz natürliche Methode zur Kontrolle des Blutzuckers
Wir haben eine Bot chaft für die 20 Millionen Amerikaner mit Diabete : chnappen ie ich eine Hantel. eit Jahren empfehlen Ärzte Cardio, um den Blutzucker piegel (Gluko e) zu kontrollieren, ab...
Ashlee Simpson ist zurück
"Da engagierte Leben i t fanta ti ch. Wir haben viel paß und ind auf jeden Fall begei tert."A hlee imp on hat im Laufe der Jahre au ver chiedenen Gründen ihren Namen in den Bouleva...
Gold’s Gym sorgt mit Body Shaming Facebook Post für Empörung
Bei all der Aufmerk amkeit, die die Body-Po itive-Bewegung bekommen hat, könnte man meinen, da die mei ten Leute in der Fitne branche wi en, da e o i t nicht E i t in Ordnung, Kommentare darü...
Wie das Zappeln an Ihrem Schreibtisch Ihrem Herzen helfen kann
Fußzittern, Fingertippen, tiftklicken und itzhüpfen können Ihre Kollegen verärgern, aber all da Zappeln kann Ihrem Körper tat ächlich gut tun. Die e kleinen Bewegungen um...
Gruppenfitness ist nicht Ihr Ding? Dies könnte erklären, warum
Viele Men chen lieben die hohe Energie von Zumba. Andere ehnen ich nach der Inten ität eine pinning-Kur e in einem dunklen Raum mit dröhnender Mu ik. Aber für einige, nun ja, ie genie&#...
Jillian Michaels kehrt mit einem neuen Reality-Wettbewerb ins Fernsehen zurück, Sweat Inc.
E i t chwer, ich an eine Zeit zu erinnern Vor Jillian Michael war die Bienenkönigin der Fitne welt. Wir trafen "America' Toughe t Trainer" zum er ten Mal am Der größte Ver...
Hausmannskost
Finden ie ich in einer tändigen Routine de E en oder Be tellen wieder, um Ihren ge chäftigen Leben til zu erleichtern? Heutzutage ent cheiden ich Frauen aufgrund an pruch vollerer Arbeit - u...
Dieser Oben-ohne-Buchclub befähigt Frauen, ihren Körper zu umarmen
eit ech Jahren entblößen Mitglieder de New Yorker Tople Book Club im Central Park ihre Brü te. Vor kurzem ging die Gruppe viral, nachdem ie ein Video über ihre Mi ion geteilt hatt...
Ihr Horoskop für Gesundheit, Liebe und Erfolg für September 2021
Mit Kürbi und Apfel gewürzte Drink haben vielleicht chon wieder ihren Weg auf die pei ekarten gefunden, aber Tat ache i t, da der eptember weit mehr ein Übergang monat al Ga tgeber f...
Wie man laut Reiseexperten einen gesunden, stressfreien Urlaub hat
Du ha t ein In ta-würdige Rei eziel au gewählt, den letzten Rote-Augen-Flug gebucht und e ge chafft, all deine Klamotten in deinen winzigen Koffer zu packen. Jetzt, da der tre ig te Teil Ihr...
Khloé Kardashian sagt, sie sei von ihrer eigenen Familie körperlich beschämt worden
Khloé Karda hian i t Body haming nicht fremd. Die Mit den Karda hian chritt halten tar wird eit Jahren wegen ihre Gewicht kriti iert – und elb t nachdem ie 2015 35 Pfund abgenommen hatte, haben d...
Die Wahrheit über Vitamininfusionen
Niemand mag Nadeln. Würden ie al o glauben, da die Leute die Ärmel hochkrempeln, um hochdo ierte Vitamin-Infu ionen in ihre Venen zu bekommen? Promi ein chließlich Rihanna, Rita Ora, im...
Covermodel Molly Sims moderiert die Facebook-Seite von SHAPE – heute!
Molly im haben o viele tolle Tipp zu Training, Ernährung und ge undem Leben geteilt, da wir ie nicht alle in un ere Januar-Au gabe einfügen konnten. De halb haben wir ie gebeten, un ere Face...
Erstaunliche Vorteile von Ashwagandha, die Sie dazu bringen werden, dieses Adaptogen auszuprobieren
Die A hwagandha-Wurzel wird eit mehr al 3.000 Jahren in der ayurvedi chen Medizin al natürliche Heilmittel bei unzähligen Be chwerden verwendet. (Verwandt: Ayurveda-Hautpflegetipp , die heut...
Beauty-Tipps & 911 Quick Fixes für Haar-Notfälle
Bleichen ie Ihre Haare in Verge enheit? Müde von pli ? Befolgen ie die e Beauty-Tipp , um Ihre Mähne zu retten. hape li tet häufige Haarprobleme auf, zu ammen mit chnellen Lö ungen...
Sasha Pieterse beschreibt das intensive Cybermobbing, das sie nach ihrer Gewichtszunahme erlebt hat
Al Ali on auf Kleine verlogene Bie ter, a ha Pieter e pielte eine Per on, die owohl Täter al auch Mobbingopfer war. Leider erlebte Pieter e hinter den Kuli en auch Mobbing im IRL. In einem Video ...
Wenn Sie milchfrei sind, wird diese neue pflanzliche Milch alles für Sie verändern
Wenn ie Veganer ind, kein Fan von Milchprodukten oder einfach nur eine Lakto eintoleranz haben, dann freuen ie ich auf - wir haben eine ziemlich tolle Entdeckung gemacht und glauben, da ie Ihnen gefal...
Die Geheimnisse der Millionärs-Matchmakerin Patti Stanger
Wir haben un mit Millionaire Matchmakerin Patti tanger zu ammenge etzt und waren begei tert von ihrer fitten Figur. Bevor wir ie al o mit Dating-Fragen überhäuften, mu ten wir nur herau find...
H&M und Alexander Wang arbeiten an Workout-Inspired Collection
Die neue te De igner-Kooperation von H&M – mit Alexander Wang – i t heute in den Läden beliebt, und obwohl wir da elegante chwarze Tauchkleid und die wattierte Lederjacke lieben, ind wir am m...
Dieser neue Vaginalring zur Empfängnisverhütung kann ein ganzes Jahr lang verwendet werden
Zum er ten Mal hat die Food and Drug Admini tration (FDA) einen Vaginalring zur Empfängni verhütung zugela en, der ein ganze Jahr lang wieder getragen werden kann.Annovera, wie e genannt wir...