Abnehmen im Büro

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Dank übergroßer Portionen und zuckerhaltiger Zutaten wurde die Lebensmittelindustrie kürzlich dafür berufen, zu Amerikas ständig wachsender Taille beizutragen. Aber drei Unternehmen widersetzen sich dem Trend, indem sie Strategien für eine gesunde Ernährung unterstützen, die Ihnen helfen können, schlank zu bleiben.

ERHALTEN SIE EINEN GESÜNDEREN SNACK Del Monte macht es Ihnen leicht mit einer Reihe von Automaten, die nur mit frisch geschnittenem Obst, Gemüse und Joghurt-Dip bestückt sind. Finden Sie sie in Bürogebäuden und Fitnessstudios. Weitere Informationen finden Sie unter www.fruits.com.

VERRINGERN SIE IHRE SODA Jetzt können Sie eine kleinere Dose mit 90 Kalorien jeder Coca-Cola-Soda kaufen, einschließlich Sprite, Fanta und Barq's Root Beer. Das Unternehmen verlagert auch seine Kalorienangaben auf die Vorderseite seiner Verpackung, um das Bewusstsein zu erhöhen.

MEHR OBST ESSEN Keine Zeit für den Bauernmarkt? Die Fruit Guys liefern Ihnen eine Kiste mit Obst der Saison (ab $32 für 25 Portionen; fruitguys.com) ins Büro oder nach Hause. Sie können auch ein Bio-Sortiment bestellen.

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