11 Hauptvorteile von Gelée Royale und wie man es konsumiert

Inhalt

• Vorteile von Gelée Royale
• Wie zu konsumieren
• Nebeneffekte
• Wenn nicht angegeben

Gelée Royale ist der Name für die Substanz, die Arbeiterbienen produzieren, um die Bienenkönigin während ihres gesamten Lebens zu füttern. Obwohl die Bienenkönigin den Arbeitern genetisch gleichgestellt ist, lebt sie zwischen 4 und 5 Jahren, während die Arbeiterinnen einen Lebenszyklus von durchschnittlich 45 bis 60 Tagen haben und sich von Honig ernähren. Die Langlebigkeit der Bienenkönigin wird auf den Nutzen ihrer Fütterung zurückgeführt, da sich die Bienenkönigin während ihres gesamten Lebens ausschließlich von Gelée Royale ernährt.

Diese Substanz hat eine gallertartige oder pastöse Konsistenz, eine weiße oder leicht gelbliche Farbe und einen sauren Geschmack. Derzeit gilt Gelée Royale als Superfood, da es neben Mineralien wie Schwefel, Magnesium und Wasser sehr viel Wasser, Zucker, Eiweiß, Fett und eine Vielzahl von Vitaminen, insbesondere A, B, C und E, enthält. Eisen und Zink.

Vorteile von Gelée Royale

Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile im Zusammenhang mit Gelée Royale sind:

1. Anregung und Stärkung des Handelns, das bei der Entwicklung von Kindern hilft und die Gesundheit älterer Menschen verbessert;
2. Erhöht die natürlichen Abwehrkräfte des KörpersUnterstützung bei der Bekämpfung von Krankheiten wie Grippe, Erkältung und Infektionen der Atemwege, da dies das Immunsystem stärkt;
3. Befeuchtet, verjüngt und fördert die Hautheilung, weil es Vitamin C und E enthält, zusätzlich zu einer gallertartigen Aminosäure, die Teil von Kollagen ist;
4. Verbessert das Gedächtnis und die Konzentrationda sie sowohl körperlich als auch geistig eine stärkende Wirkung haben, da sie B-Vitamine, Zink und Cholin enthalten;
5. Kann gegen Krebs wirken, da es dem Körper Antioxidantien liefert, die Schäden durch freie Radikale verhindern;
6. Bekämpfe Depressionen und erhöht Stimmung und Energie;
7. Kann die Behandlung von Unfruchtbarkeit unterstützenDies liegt daran, dass einige Studien darauf hinweisen, dass es die Spermienzahl und -motilität verbessert;
8. Bei Menschen mit Krebs könnte sich die Müdigkeit verbessern und Symptome im Zusammenhang mit der Mundschleimhaut, die möglicherweise infolge von Strahlentherapie und Chemotherapie aufgetreten sind;
9. Kann helfen, schlechtes (LDL) Cholesterin zu senkenweil es reich an Antioxidantien ist und dem Körper Cholin liefert, was mit der Synthese von Lipiden zusammenhängt;
10. Aphrodisiakum, weil es hilft, das sexuelle Verlangen und folglich den intimen Kontakt zu verbessern, indem es die Durchblutung verbessert;
11. Ergänzt die vom Arzt angegebene Behandlung, da es als natürliches Antibiotikum angesehen werden kann.

Aufgrund seines feuchtigkeitsspendenden Vorteils ist es üblich, Gelée Royale als Bestandteil in verschiedenen Kosmetika zu finden, wie z. B. Haarspülung, Massagecreme, Feuchtigkeitscreme und Anti-Falten-Creme.

Wie zu konsumieren

Gelée Royale als Ergänzung finden Sie in Form von Gelee, Kapseln oder Pulver in Reformhäusern, im Internet oder in Apotheken.

Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise für die empfohlene Dosis, die mit natürlichem Gelée Royale eingenommen werden sollte. Daher ist es wichtig, die Angaben des Herstellers zu befolgen, die auf der Verpackung des Nahrungsergänzungsmittels angegeben sind, was normalerweise darauf hinweist, dass eine kleine Menge unter die zu absorbierende Zunge gegeben wird durch den Körper effektiver.

Um Gelée Royale in Kapseln zu konsumieren, wird empfohlen, 1 Kapsel pro Tag mit etwas Wasser einzunehmen. Einige Studien haben Vorteile festgestellt, wenn 50 bis 300 mg und in einigen Fällen bis zu 6000 mg Gelée Royale pro Tag eingenommen werden. Eine weitere empfohlene Indikation ist 100 mg / kg Gelée Royale pro Tag.

Bei Kindern zwischen 1 und 5 Jahren werden 0,5 g / Tag empfohlen, bei Kindern zwischen 5 und 12 Jahren 0,5 bis 1 g / Tag.

Gelée Royale muss maximal 18 Monate lang im Kühlschrank oder gefroren bei Temperaturen unter 10 ° C aufbewahrt werden.

Nebeneffekte

Der Verzehr von Gelée Royale gilt als sicher, wurde jedoch bei einigen Menschen festgestellt, insbesondere bei Personen mit Allergien gegen Bienen oder Pollen, einem höheren Risiko für Anaphylaxie, Bronchospasmus und Asthma.

Wenn nicht angegeben

Gelée Royale sollte bei empfindlichen Personen nicht von Personen mit Allergien gegen Bienen und Pollen verzehrt werden. Daher ist es ideal, vor dem Verzehr von Gelée Royale einen Allergietest durchzuführen. Im Falle einer Schwangerschaft oder Stillzeit wird empfohlen, vor dem Verzehr den Arzt zu konsultieren.