Anfängerleitfaden für CBD

Inhalt

• Überblick
• Was ist CBD?
• Was behandelt CBD?
• Wie nehme ich CBD?
• Öle und Tinkturen
• Cremes und Lotionen
• Kapseln und Pillen
• Essbares
• Vaping
• Wie viel soll ich nehmen?
• Bei der Betrachtung der Dosierung sind folgende Punkte zu beachten:

Die sicherheitstechnischen und langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind noch nicht bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden von Bund und Ländern mit der Untersuchung eines Ausbruchs einer schweren Lungenerkrankung, die mit E-Zigaretten und anderen Dampferzeugnissen verbunden ist. Wir beobachten die Situation genau und werden unsere Inhalte aktualisieren, sobald weitere Informationen verfügbar sind.

Überblick

Inzwischen haben Sie wahrscheinlich gehört, dass jemand CBD erwähnt, insbesondere wenn Sie mit einer chronischen Erkrankung wie Schmerzen oder Angstzuständen leben.

Als die US-Bundesstaaten beginnen, sowohl medizinisches Cannabis als auch Freizeit-Cannabis zu legalisieren, hat der Markt einen Zustrom von leicht verfügbarem CBD verzeichnet. Trotz aller Publizität sind sich viele Menschen nicht sicher, was CBD ist, wie es ihnen helfen kann und ob es überhaupt legal ist.

Wenn Sie CBD ausprobieren möchten, sich aber nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, haben wir diese schnelle, praktische Anleitung zusammengestellt, um Ihre Fragen zu beantworten und einige der häufigsten Missverständnisse im Zusammenhang mit CBD und seinen Verwendungszwecken zu klären.

Was ist CBD?

Cannabidiol (CBD) ist einer von vielen Wirkstoffen, die in der Cannabis Pflanze. Tetrahydrocannabinol (THC) ist ein weiterer Wirkstoff und dank seiner psychoaktiven Eigenschaften der bekannteste - es ist derjenige, der Sie "hoch" bringt.

CBD ist nicht psychoaktiv, hat jedoch eine Reihe der gleichen medizinischen Vorteile wie THC. Auf diese Weise können Sie die therapeutischen Vorteile nutzen, ohne das „gesteinigte“ Gefühl zu haben, das häufig mit THC einhergeht.

Allerdings können aus Marihuana stammende CBD-Produkte oder CBD-Produkte, die THC enthalten, wirksamer sein als Faserhanf. Wenn Sie jedoch in einem Staat leben, in dem medizinisches Marihuana noch nicht legalisiert ist oder diese Sorten nicht verfügbar sind, können Sie dennoch von Produkten profitieren, die CBD aus Industriehanf enthalten.

Wir empfehlen, die Gesetze Ihres Staates in Bezug auf CBD-Öl zu überprüfen.

Was behandelt CBD?

Es gibt nicht viel Forschung zu CBD, aber die Ergebnisse der Untersuchungen sind vielversprechend. Einige Studien haben gezeigt, dass CBD bei der Linderung verschiedener psychischer Erkrankungen wirksam sein kann, darunter:

• Angststörungen
• posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
• Sucht
• Schizophrenie

Es kann auch für körperliche Bedingungen wirksam sein. Eine Studie an Ratten ergab, dass CBD-Öl Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis behandeln kann, während eine andere Studie an menschlichen Zellen ergab, dass CBD-Creme ein wirksames entzündungshemmendes Mittel ist.

Ebenso wurde nachgewiesen, dass CBD bei der Behandlung von Epilepsie im Kindesalter und anderen Anfallsleiden hilft. Einige Hinweise deuten auf die Antikrebseigenschaften und -vorteile von CBD bei der Behandlung der Nebenwirkungen der Krebsbehandlung hin.

Weitere Forschungsarbeiten sind erforderlich, um die Vorteile der Verwendung von CBD zur Behandlung von psychischen und physischen Erkrankungen zu ermitteln.

Wie nehme ich CBD?

CBD ist in verschiedenen Formen erhältlich. Dies ermöglicht es den Menschen, ihre Verwendungsmethode auf ihre spezifischen Bedürfnisse abzustimmen. Hier sind die häufigsten Formen von CBD:

Öle und Tinkturen

Diese Flüssigkeiten, normalerweise Öle, werden mit CBD infundiert und mit einer Pipette unter die Zunge gelegt. Die Mundschleimhaut ist voll von winzigen Kapillaren, die die Verbindungen schnell aufnehmen.

Öle und Tinkturen sind eine gute Wahl für alle, die keine Pillen oder Kapseln einnehmen können.

Cremes und Lotionen

Mit CBD infundierte topische Mittel werden zur Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt. Sie können auch einige Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis behandeln.

Kapseln und Pillen

CBD-Kapseln und -Pillen werden zur systemischen Behandlung von Anfallsleiden und Verdauungsproblemen eingesetzt. Die Food and Drug Administration hat kürzlich Epidiolex zugelassen, das erste hochwirksame CBD-Medikament zur Behandlung von Anfallsleiden.

Es gibt jedoch einen Nachteil bei Kapselformen. Die Zeit von der Einnahme bis zum Einsetzen der Wirkung kann eine Weile dauern.

Essbares

Gummis sind eine der beliebtesten Möglichkeiten, CBD einzunehmen. Sie sind erschwinglich, tragbar, diskret und lecker. Es gibt auch keine Vermutungen: Sie wissen genau, welche Dosis Sie einnehmen.

Vaping

Das Einatmen von verdampftem CBD-Öl ist wie bei E-Cigs für CBD der schnellste Weg, um Effekte zu erzielen. Verbindungen werden inhaliert und direkt von der Lunge in den Blutkreislauf aufgenommen.

Die Jury ist sich jedoch noch nicht sicher, ob das Dampfen empfindliches Lungengewebe schädigt. Gehen Sie vorsichtig vor, wenn Sie CBD vapern.

Wie viel soll ich nehmen?

Sie sollten im Allgemeinen mit einer niedrigen Dosierung beginnen und mit der Erhöhung Ihrer Dosis langsam vorgehen. Es kann auch Abweichungen im tatsächlichen CBD-Gehalt zwischen den Produkten geben. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eine neue Packung beginnen oder die Dosisform wechseln.

Lindsay Slowiczek, PharmD, erklärt: „Es ist wichtig, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, bis Sie wissen, wie Ihr Körper auf CBD reagiert. In klinischen Studien wurde eine breite Palette von CBD-Dosierungen getestet. Es sind jedoch weitere Nachweise erforderlich, bevor sichere und wirksame Dosisempfehlungen für bestimmte Anwendungen abgegeben werden können. "

"Verwenden Sie vorerst die empfohlene Dosis des Produkts, es sei denn, Ihr Arzt gibt Ihnen die Erlaubnis, größere Dosen einzunehmen", fuhr sie fort. "Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Lebererkrankungen benötigen möglicherweise niedrigere Dosen, um schwerwiegende Nebenwirkungen zu vermeiden."

Bei der Betrachtung der Dosierung sind folgende Punkte zu beachten:

• Wenn Sie CBD zur Behandlung von Anfällen verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das beste Produkt und die beste Dosis.
• Viele Öle sind in Konzentrationen von 1 Milligramm pro Tropfen erhältlich, sodass eine Erhöhung der Dosierung unkompliziert ist. Lesen Sie die Produktetiketten jedoch sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass Sie wissen, welche Menge jeder Tropfen enthält.
• Gummis können auch in Standarddosen geliefert werden, oft 5 Milligramm pro Gummi. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie dies klären, bevor Sie Ihre Dosis ändern.
• Die Dosierung von Vape-Öl kann ebenfalls schwierig sein. Es hängt genau davon ab, wie viel Sie einatmen und wie hoch die Konzentration der verdampfenden Flüssigkeit ist.
• Verwenden Sie Cremes und Lotionen zunächst sparsam.

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Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte (mit weniger als 0,3 Prozent THC) sind auf Bundesebene legal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen immer noch illegal. Von Marihuana abgeleitete CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Staates und die von jedem Ort, an dem Sie reisen. Beachten Sie, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.

Kristi ist eine freiberufliche Schriftstellerin und Mutter, die sich die meiste Zeit um andere Menschen als sich selbst kümmert. Sie ist häufig erschöpft und gleicht dies mit einer intensiven Koffeinsucht aus. Finde sie auf Twitter.