7 Möglichkeiten zur Linderung von Hämorrhoidenschmerzen

Inhalt

• 1. Essen Sie eine ballaststoffreiche Diät
• 2. Trinken Sie 2 Liter Wasser pro Tag
• 3. Gehen Sie auf die Toilette, sobald Sie Lust dazu haben
• 4. Vermeiden Sie Toilettenpapier
• 5. Üben Sie regelmäßig körperliche Bewegung
• 6. Tragen Sie eine Hämorrhoiden-Salbe auf
• 7. Sitzbäder machen
• Anzeichen einer Verbesserung
• Anzeichen einer Verschlechterung

Die Behandlung von Hämorrhoiden kann mit Analgetika und entzündungshemmenden Medikamenten erfolgen, die vom Proktologen verschrieben werden, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern, wie Paracetamol oder Ibuprofen, Salben wie Proctyl oder Ultraproct oder chirurgische Eingriffe in den schwersten Fällen, in denen die Hämorrhoiden "stecken bleiben" im Anus zum Beispiel.

Einige hausgemachte Maßnahmen, wie das Baden im Sitz, das Essen ballaststoffreicher Lebensmittel oder die Vermeidung von Toilettenpapier, um den Analbereich nicht zu verletzen, helfen jedoch auch, Schmerzen zu lindern und Hämorrhoiden schneller zu behandeln, insbesondere wenn Sie keine Medikamente einnehmen können, wie in der Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Hämorrhoiden in der Schwangerschaft.

Einige wichtige Vorsichtsmaßnahmen zur schnelleren Behandlung von Hämorrhoiden sind:

1. Essen Sie eine ballaststoffreiche Diät

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Um die Verschlechterung von Hämorrhoiden zu behandeln und zu verhindern, sollte der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie braunem Reis, Brot mit Getreide, Leinsamen und Weizenkeimen erhöht werden, da sie dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen, was die Funktion des Darms erleichtert und reduziert Schmerzen beim Toilettengang.

2. Trinken Sie 2 Liter Wasser pro Tag

Das Trinken von etwa 1,5 bis 2 Litern Wasser pro Tag trägt dazu bei, den Stuhl gut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was die Ausscheidung erleichtert, wodurch die Schmerzen beim Stuhlgang erheblich reduziert werden und die Heilung von Hämorrhoiden erleichtert wird.

3. Gehen Sie auf die Toilette, sobald Sie Lust dazu haben

Eine andere Strategie, die viel zur Schmerzlinderung bei der Benutzung des Badezimmers beitragen kann, besteht darin, auf die Toilette zu gehen, wann immer Sie Lust dazu haben. Dadurch wird sichergestellt, dass der Kot beseitigt wird, während er noch hydratisiert ist, wodurch Schmerzen reduziert und der Druck auf die Hämorrhoiden verringert werden.

Menschen, die zu lange halten, um auf die Toilette zu gehen, haben normalerweise trockenere Stühle, die bei der Beseitigung Beschwerden verursachen und Hämorrhoiden verschlimmern können.

4. Vermeiden Sie Toilettenpapier

Obwohl Toilettenpapier eine der am häufigsten verwendeten Reinigungsmethoden nach der Benutzung des Badezimmers ist, ist es möglicherweise keine gute Option, wenn Sie an Hämorrhoiden leiden. Dies liegt daran, dass das Papier normalerweise unregelmäßig ist und eine Reizung des Analbereichs verursachen kann, was die Beschwerden erhöht.

Es wird empfohlen, eine Dusche oder beispielsweise ein Feuchttuch zu verwenden.

5. Üben Sie regelmäßig körperliche Bewegung

Regelmäßige körperliche Bewegung wie Gehen oder Schwimmen erhöht die Darmbeweglichkeit und formt den Stuhl, wodurch er leichter herauskommt und Schmerzen lindert.

6. Tragen Sie eine Hämorrhoiden-Salbe auf

Hämorrhoiden-Salben wie Hemovirtus, Proctyl oder Ultraproct werden häufig bei der Behandlung von Hämorrhoiden eingesetzt, da sie vasokonstriktive, analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Salben sollten vom Arzt angezeigt und während der Behandlung 2 bis 3 Mal täglich mit einer sanften Massage direkt auf die Hämorrhoiden aufgetragen werden. Kennen Sie alle Hämorrhoiden Salben.

7. Sitzbäder machen

Sitzbäder sind eine großartige natürliche Behandlung für Hämorrhoiden, die nur etwa drei- bis viermal täglich mit warmem Wasser durchgeführt werden kann, da warmes Wasser Schmerzen und Beschwerden lindert.

Um ein Sitzbad zu machen, füllen Sie einfach ein großes Becken mit warmem Wasser und setzen Sie sich ohne Unterwäsche etwa 20 Minuten lang hinein oder bis das Wasser abgekühlt ist.

Sitzbäder können effektiver sein, wenn dem Wasser Pflanzen mit entzündungshemmenden und vasopressorischen Eigenschaften zugesetzt werden. Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie einige Optionen vorbereiten:

Anzeichen einer Verbesserung

Zu den Anzeichen einer Besserung bei Hämorrhoiden zählen die Linderung von Schmerzen und Beschwerden, insbesondere beim Evakuieren und Sitzen, das Verschwinden von Blut im Stuhlgang oder nach der Reinigung des Analbereichs und das Verschwinden eines oder mehrerer Züge im Analbereich bei Hämorrhoiden extern.

Anzeichen einer Verschlechterung

Anzeichen einer Verschlechterung der Hämorrhoiden sind erhöhte Schmerzen und Beschwerden, insbesondere beim Sitzen oder beim Stuhlgang, eine Zunahme des Volumens des Puffs oder Anus und eine Zunahme des Blutes im Stuhl oder Toilettenpapier nach dem Stuhlgang.