Ernährungsbehandlung bei Durchfall

Inhalt

• Behandlung von Durchfall zu Hause
• Behandlung von Durchfall bei Kindern
• Behandlung von Reisedurchfall
• Wann zum Arzt gehen

Die Behandlung von Durchfall beinhaltet eine gute Flüssigkeitszufuhr, das Trinken von viel Flüssigkeit, das Nichtessen von ballaststoffreichen Lebensmitteln und die Einnahme von Medikamenten gegen Durchfall wie Diasec und Imosec, wie von einem Arzt verordnet.

Akuter Durchfall verschwindet normalerweise spontan in 2-3 Tagen und es ist nur notwendig, eine Dehydration zu vermeiden, da eine durch Durchfall verursachte Dehydration beispielsweise zu einem Druckabfall und einer Ohnmacht führen kann.

Wenn Durchfall-Episoden vorbei sind, ist es wichtig, die Darmflora durch Einnahme von Probiotika wieder aufzufüllen, damit der Darm wieder richtig funktioniert. Sehen Sie sich einige Beispiele für Probiotika an, die angezeigt werden können.

Behandlung von Durchfall zu Hause

Bei der Behandlung von akutem Durchfall zu Hause ist es wichtig:

• Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Kokoswasser, Tee oder natürliche Säfte, damit Sie nicht dehydrieren.
• Essen Sie leichte, leicht verdauliche Lebensmittel wie zum Beispiel Bananen, Äpfel oder gekochte Birnen, gekochte Karotten, gekochter Reis und gekochtes Huhn.
• Leichte Mahlzeiten essen mit kleinen Mengen wie Suppe, Suppe oder Püree mit gekochtem und zerkleinertem Fleisch.
• Vermeiden Sie gut stimulierende Lebensmittel oder schwer verdaulich wie Kaffee, Schokolade, schwarzer Tee, alkoholfreie Getränke mit Koffein, alkoholische Getränke, Milch, Käse, Saucen, frittierte Lebensmittel.
• Vermeiden Sie ballaststoffreiche Lebensmittel weil sie den Darm sehr stimulieren wie Kohl, ungeschälte Früchte und Vollkornprodukte. Lesen Sie mehr darüber, was Sie gegen Durchfall essen können.

Darüber hinaus können Sie auch Tee trinken, um Durchfall zu stoppen, wie zum Beispiel Guavenblatt-Tee mit Kamille. Zur Zubereitung des Tees 2 Guavenblätter und 1 Kamillenteebeutel in 1 Tasse kochendes Wasser geben und 3 bis 5 Minuten stehen lassen. Noch warm nehmen, ohne zu süßen.

Behandlung von Durchfall bei Kindern

Die Behandlung von kindlichem Durchfall ähnelt der Behandlung bei Erwachsenen. Um jedoch eine Dehydration zu vermeiden, wird häufig hausgemachtes Serum oder in Apotheken gekauftes Serum verwendet, das den ganzen Tag über eingenommen werden muss.

Das Essen sollte mehrmals täglich in kleinen Mengen mit Obst und Gelatine angegeben werden, die normalerweise von Kindern gut angenommen werden. Suppe, Hühnersuppe und Püree sind auch gute Optionen für Mahlzeiten. Darüber hinaus kann der Arzt auch die Einnahme von Medikamenten wie Floratil empfehlen, um die Darmflora wieder aufzufüllen.

Erfahren Sie im Video, wie man hausgemachtes Serum herstellt.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Kind mit Durchfall versorgen können.

Behandlung von Reisedurchfall

Um Reisedurchfall zu behandeln, der während oder kurz nach einer Reise auftritt, ist es wichtig, denselben Rat zu befolgen und zu vermeiden, rohe Salate, ungewaschene dünnhäutige Früchte und leicht verdauliche Lebensmittel in kleinen Mengen den ganzen Tag über zu essen.

Außerdem sollten Sie nur Trink-, Mineral- oder gekochtes Wasser trinken. Denken Sie daran, vor dem Essen immer Ihre Hände zu waschen und nur gut gekochte Lebensmittel zu essen. Arzneimittel gegen Durchfall sollten erst nach 3 Tagen flüssigem Stuhl eingenommen werden, damit der Körper den im Darm abgelagerten Mikroorganismus beseitigen kann. Es wird auch nicht empfohlen, Lebensmittel zu essen, die den Darm halten, wie die überreife Banane.

Wann zum Arzt gehen

Wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie immer zum Arzt gehen, wenn:

• Hat Durchfall und Erbrechen, insbesondere bei Babys, Kindern, älteren Menschen und schwangeren Frauen;
• Durchfall verschwindet nicht nach 5 Tagen;
• Durchfall mit Eiter oder Blut haben;
• Sie haben Fieber über 38,5 ºC.

In einigen Fällen, wie z. B. bei bakteriellem Durchfall, der sehr starke Symptome hervorruft, kann es erforderlich sein, Antibiotika einzunehmen. Es ist wichtig, zum Arzt zu gehen, um die am besten geeignete Behandlung zu bewerten.