Ist Soja Formel sicher für Ihr Baby?

Inhalt

• Wie vergleicht sich Sojaformel mit anderen Formeln?
• Bietet Soja-Formel gesundheitliche Vorteile?
• Sind Soja-Isoflavone für Babys schädlich?
• Andere mögliche Bedenken
• Höhere Aluminium- und Phytatwerte
• Kann etwas längere, schwerere oder schmerzhaftere Perioden verursachen
• Wer sollte Soja-Formel wählen?
• Wann sollte man Sojaformel vermeiden?
• Das Endergebnis

Soja-Formel ist eine zunehmend beliebte Alternative zur Kuhmilch-Formel.

Einige Eltern bevorzugen es aus ethischen oder ökologischen Gründen, während andere glauben, dass es Koliken reduzieren, Allergien vorbeugen oder das Krankheitsrisiko ihres Kindes im späteren Leben verringern kann (1, 2, 3).

Die Verwendung von Soja-Formel birgt jedoch einige Risiken und ist möglicherweise nicht für alle Babys eine sichere Fütterungsoption.

In diesem Artikel werden die neuesten Forschungsergebnisse überprüft, um festzustellen, ob die Sojaformel für Ihr Baby sicher ist.

Wie vergleicht sich Sojaformel mit anderen Formeln?

Alle Babynahrung muss bestimmte Kriterien hinsichtlich ihrer Zusammensetzung, Reinheit und ihres Nährstoffgehalts erfüllen (4, 5).

Dieser Regulierungsprozess trägt dazu bei, dass alle Babynahrung den Ernährungsbedürfnissen eines Babys entspricht, unabhängig davon, woraus sie hergestellt werden.

Sojaformeln enthalten daher die gleiche Menge an Kalorien und wichtigen Nährstoffen wie andere Arten von Babynahrung. Daher haben sie die gleiche Fähigkeit, die Wachstums- und Entwicklungsbedürfnisse eines Babys zu erfüllen.

Die Nährstoffzusammensetzung und Sicherheit von Babynahrung sind streng geregelt. Dies stellt sicher, dass alle auf dem Markt befindlichen Formeln, einschließlich Sojaformeln, den Wachstums- und Entwicklungsbedürfnissen eines Babys gleichermaßen entsprechen.

Bietet Soja-Formel gesundheitliche Vorteile?

Einige Eltern, die Soja-Formel bevorzugen, glauben, dass dies die vorteilhafteste Wahl für die aktuelle und zukünftige Gesundheit ihres Kindes ist.

Diese Annahme könnte aus Studien stammen, die sojareiche Diäten mit einem geringeren Risiko für bestimmte Krankheiten, einschließlich Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen bei Erwachsenen, in Verbindung bringen (6, 7, 8, 9).

Derzeit gibt es jedoch keine ausreichenden Beweise dafür, dass die Verwendung von Soja-Formeln im Säuglingsalter das Risiko eines Babys verringert, diese Krankheiten später im Leben zu entwickeln (1, 2, 3).

Ebenso gibt es keine eindeutigen Hinweise darauf, dass Sojaformel Verdauungsprobleme wie Koliken reduziert oder zusätzlichen Schutz gegen Allergien bietet. Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können (3, 10).

Auf der anderen Seite sind sich Experten einig, dass Sojaformel die beste Wahl für Vollzeitbabys mit Galaktosämie oder erblichem Laktasemangel ist - zwei Erkrankungen, die verhindern, dass Babys den natürlichen Zucker in der Kuhmilch abbauen (1, 2).

Soja-Formel ist auch die am besten geeignete Wahl für vegane Familien. Obwohl das Vitamin D3 in den meisten Sojaformulierungen derzeit aus Schafslanolin gewonnen wird, sind sie der vollständig veganen Babynahrung am nächsten.

Viele glauben, dass die Verwendung von Soja-Formeln im Säuglingsalter Koliken, Allergien und das Krankheitsrisiko im späteren Leben verringert, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um dies zu bestätigen. Soja-Formel ist die beste Wahl für vegane Familien und Babys mit bestimmten Erkrankungen.

Sind Soja-Isoflavone für Babys schädlich?

Sojaformeln sind von Natur aus reich an Isoflavonen - eine pflanzliche Verbindung mit einer ähnlichen Struktur wie das Hormon Östrogen. Östrogen ist zum großen Teil für die sexuelle Entwicklung von Frauen verantwortlich (11).

Babys, die mit Soja-Formel gefüttert werden, erhalten normalerweise mehr Soja-Isoflavone als Babys, die gestillt werden oder Kuhmilch-Formel erhalten. Sie neigen auch dazu, mehr Soja-Isoflavone zu konsumieren als Erwachsene, die Soja im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung genießen (3, 12).

Daher befürchten einige, dass Sojaformeln zu einem Zeitpunkt in der Entwicklung, an dem die Östrogenspiegel typischerweise niedrig sind, östrogenähnliche Wirkungen haben könnten. Diese Befürchtung wird durch ältere Tierstudien verstärkt, in denen verschiedene Anomalien bei Tieren berichtet wurden, die Soja-Isoflavonen ausgesetzt waren (13, 14, 15, 16, 17).

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Östrogen viel wirksamer ist als Soja-Isoflavone und dass Tiere Soja-Isoflavone anders metabolisieren als Menschen (3, 18, 19).

Dies könnte erklären, warum Studien am Menschen in der Regel keine signifikanten Langzeiteffekte bei mit Soja-Formel gefütterten Babys beobachtet haben, einschließlich geringer bis keiner Unterschiede in der sexuellen Entwicklung oder der Gehirn-, Schilddrüsen- und Immunfunktion (3, 20, 21, 22).

Es wird oft angenommen, dass Soja-Isoflavone die sexuelle, immunologische oder Gehirnentwicklung eines Babys negativ beeinflussen. Studien am Menschen haben jedoch kaum oder gar keine Unterschiede in der Entwicklung zwischen Babys festgestellt, die mit Soja- oder Kuhmilchformeln gefüttert wurden.

Andere mögliche Bedenken

Die Verwendung von Sojaformeln kann einige zusätzliche Bedenken aufwerfen.

Höhere Aluminium- und Phytatwerte

Formeln auf Sojabasis enthalten tendenziell mehr Aluminium als Muttermilch- und Kuhmilchformeln. Hohe Aluminiumwerte können die Entwicklung der Gehirn- und Knochenmasse eines Babys negativ beeinflussen (11).

Frühgeborene sowie Babys mit einem Geburtsgewicht von weniger als 1,8 kg oder einer verminderten Nierenfunktion scheinen am stärksten gefährdet zu sein. Auf der anderen Seite scheinen gesunde Babys, die zur Geburt geboren wurden, nicht gefährdet zu sein (1).

Soja ist von Natur aus reich an Phytaten, einer Verbindung, die die Fähigkeit des Körpers verringern kann, die in Lebensmitteln enthaltenen Nährstoffe aufzunehmen. Theoretisch kann dies dazu führen, dass Babys, die mit Soja-Formel gefüttert werden, weniger Nährstoffe erhalten, obwohl derzeit keine Studien dies bestätigen (11).

Kann etwas längere, schwerere oder schmerzhaftere Perioden verursachen

Einige Studien deuten darauf hin, dass Mädchen, die als Babys mit Soja gefüttert werden, längere, schwerere oder schmerzhaftere Perioden erleben können. Eine Studie verbindet auch die Verwendung von Sojaformeln mit einem höheren Risiko für Endometriose (23, 24, 25, 20).

Diese Effekte scheinen jedoch gering zu sein. Beispielsweise ergab eine Studie, dass die Menstruation durchschnittlich 5 Monate früher einsetzte und dass längere Zeiträume durchschnittlich 9 Stunden länger dauerten (20).

Eine kürzlich durchgeführte Studie stellt fest, dass Babys, die von der Geburt bis zum 9. Monat mit Soja-Formel gefüttert wurden, offenbar Unterschiede in der Genaktivierung und Veränderungen in ihren Vaginalzellen aufweisen, verglichen mit Babys, die mit Kuhmilch-Formel gefüttert wurden (26).

Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob diese Unterschiede zu signifikanten langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit führen.

Sojaformel ist mit einem höheren Risiko für Endometriose und etwas längeren, schwereren oder schmerzhafteren Perioden verbunden, obwohl die Unterschiede gering erscheinen. Darüber hinaus kann der höhere Aluminiumgehalt ein Risiko für bestimmte Babys darstellen.

Wer sollte Soja-Formel wählen?

Soja-Formel wird seit mehr als 100 Jahren verwendet, um gesunde Babys sicher zu füttern, wobei nur wenige Berichte über langfristige Gesundheitsprobleme vorliegen. Daher kann es für die meisten Babys als geeignete Fütterungsoption angesehen werden (1, 3).

Gesundheitsorganisationen empfehlen jedoch nicht die weit verbreitete Verwendung, da davon ausgegangen wird, dass sie gegenüber Kuhmilchformeln nur einen geringen Ernährungsvorteil bietet.

Daher wird die Verwendung von Soja-Formeln normalerweise nur für vegane Familien oder solche mit Vollzeitbabys mit Galaktosämie oder erblichem Laktasemangel empfohlen (1, 2).

Vegane Familien und Eltern solcher Kinder sollten jedoch einen Arzt konsultieren, um festzustellen, ob eine Formel auf Sojabasis die beste Option ist.

Soja-Formel kann eine geeignete Wahl für einige gesunde Säuglinge sein. Gesundheitsorganisationen empfehlen die Anwendung jedoch nur speziell für vegane Familien oder solche mit Vollzeitbabys mit Galaktosämie oder erblichem Laktasemangel.

Wann sollte man Sojaformel vermeiden?

Soja-Formel ist nicht für alle Babys eine gute Wahl.

Obwohl der höhere Aluminiumgehalt der Soja-Formel für gesunde Vollzeit-Säuglinge als sicher angesehen wird, kann er bei vorzeitig geborenen Babys mit einem Geburtsgewicht von weniger als 1,8 kg oder einer verminderten Nierenfunktion (1, 2) zu schwächeren Knochen führen. .

Darüber hinaus ist Sojaformel möglicherweise keine gute Wahl für Babys mit einer Unverträglichkeit oder Allergie gegen Kuhmilchprotein, da bis zur Hälfte dieser Kinder möglicherweise auch eine Unverträglichkeit gegenüber Sojaprotein entwickeln, wenn sie Formeln auf Sojabasis erhalten. Daher können hydrolysierte Formeln eine bessere Option sein (27).

Die Gesundheitsbehörden weisen ausdrücklich darauf hin, dass Soja-Formel zwar verwendet werden kann, um Babys beim Wachstum und der optimalen Entwicklung zu unterstützen, jedoch im Allgemeinen keine Vorteile gegenüber einer Formel auf Kuhmilchbasis bietet.

Aus diesem Grund empfehlen sie in der Regel gesunden Babys aus nicht-veganen Familien und Babys ohne Galaktosämie oder erblichen Laktasemangel, die Kuhmilchformel zu wählen (1, 2).

Soja-Formeln sind wahrscheinlich nicht für Frühgeborene oder solche geeignet, die mit schlechter Nierenfunktion oder niedrigem Geburtsgewicht geboren wurden. Sie sind möglicherweise auch nicht die beste Wahl für Säuglinge mit Kuhmilchallergie oder -unverträglichkeit.

Das Endergebnis

Soja-Formel ist wahrscheinlich sicher für die meisten gesunden Babys. Es ist genauso nahrhaft wie andere Arten von Formeln und wahrscheinlich die vorteilhafteste Wahl für vegane Familien und Babys mit Galaktosämie oder erblichem Laktasemangel.

Entgegen der landläufigen Meinung stützen die Beweise nicht die Behauptung, dass Sojaformel Koliken oder Allergien vorbeugt oder später im Leben vor Krankheiten schützt.

Darüber hinaus ist die Sojaformel weder für Frühgeborene noch für Babys mit niedrigem Geburtsgewicht, schlechter Nierenfunktion oder Kuhmilchallergie geeignet.

Wenden Sie sich im Zweifelsfall an einen qualifizierten Arzt, um herauszufinden, welche Babynahrung für Ihr Baby am besten geeignet ist.