Stille Migräne: Symptome, Behandlungen und mehr

Inhalt

• Was sind die Symptome einer stillen Migräne?
• Was verursacht stille Migräne?
• Was sind die Risikofaktoren für stille Migräne?
• Wie werden stille Migräne diagnostiziert?
• Wie werden stille Migräne behandelt?
• Wie können Sie stille Migräne verhindern?
• Das wegnehmen

Wenn Sie Migräne bekommen, wissen Sie möglicherweise, wie schmerzhaft die Erkrankung sein kann. Für viele Menschen gehören zu den Symptomen einer typischen Migräne scharfe Schmerzen, die möglicherweise stundenlang nicht nachlassen. Bei anderen kann die Erkrankung jedoch andere Symptome aufweisen.

Einige Menschen entwickeln Migräne, die keine Schmerzen verursacht. Diese werden oft als "stille Migräne" bezeichnet. Obwohl sie keine körperlichen Schmerzen verursachen, kann stille Migräne andere Symptome auslösen, die schwächend sein können.

Was sind die Symptome einer stillen Migräne?

Klassische Migräne kann von anderen Symptomen als Kopfschmerzen begleitet sein. Bei manchen Menschen treten Sehstörungen und sensorische Symptome auf, die als „Aura“ bezeichnet werden, bevor Schmerzen auftreten.

Laut der American Migraine Association sind Aura-Symptome oft progressiv und enden normalerweise, sobald Ihre Kopfschmerzen beginnen, obwohl sie so lange bestehen bleiben können, bis Ihre Kopfschmerzen verschwunden sind. Aura-Symptome können sein:

• verschwommenes Sehen
• Lichtempfindlichkeit
• Sehkraftverlust
• Zickzacke oder verschnörkelte Linien sehen
• Taubheit
• Kribbeln
• die Schwäche
• Verwirrtheit
• Schwierigkeiten beim Sprechen
• Schwindel
• Durchfall
• Erbrechen
• Bauchschmerzen

Stille Migräne tritt auf, wenn Sie Aura-Symptome ohne Kopfschmerzen haben. Sie dauern normalerweise einige Minuten bis zu einer Stunde. Einige Menschen haben chronische Migräne, die Tage, Wochen oder Monate anhält, aber dies ist nicht typisch für stille Migräne.

Was verursacht stille Migräne?

Da Migräne normalerweise mit erheblichen Schmerzen verbunden ist, kann stille Migräne als Paradox erscheinen. Es wird angenommen, dass sie eine genetische Ursache haben, aber es ist unklar, warum sie genau auftreten. Migräne kann durch die Schwierigkeit des Gehirns verursacht werden, sich auf sensorische Stimulationen wie Licht und Lärm einzustellen. Veränderungen der Chemikalien und Blutgefäße im Gehirn können ebenfalls Faktoren sein.

Im Laufe der Zeit finden die meisten Menschen heraus, was ihre Migräne auslöst. Die Auslöser können umweltbedingt, lebensmittelbedingt oder physiologisch sein. Es gibt Hunderte potenzieller Migräneauslöser wie:

• Gerüche
• Geräusche
• helle Lichter
• Fermentierte Lebensmittel
• koffeinhaltige Getränke
• Alkohol
• barometrische Änderungen
• chemische Konservierungsmittel, Farbstoffe und Aromen
• Stress
• Hunger
• Übung
• Schmerzen
• Überanstrengung der Augen
• Nackenprobleme
• Sinus-Probleme
• zu viel Schlaf
• zu wenig Schlaf
• Menstruation und andere hormonelle Veränderungen

Einige Medikamente können auch Migräne verursachen, wie orale Kontrazeptiva und Medikamente, die die Blutgefäße öffnen, oder Vasodilatatoren.

Was sind die Risikofaktoren für stille Migräne?

Ihr stilles oder sonstiges Migränerisiko ist höher, wenn Sie:

• haben eine Familiengeschichte von Migräne
• sind unter 40 Jahre alt
• sind eine Frau
• sind menstruierend, schwanger oder gehen durch die Wechseljahre

Wie werden stille Migräne diagnostiziert?

Aura-Symptome können Symptome anderer schwerwiegender Zustände wie Ministrokes, Schlaganfälle und Meningitis imitieren. Aus diesem Grund sollten Sie eine stille Migräne nicht selbst diagnostizieren. Wenn Sie zum ersten Mal Anzeichen einer Aura bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit Sie eine Diagnose erhalten können.

Ihr Arzt kann möglicherweise stille Migräne anhand Ihrer Familienanamnese und einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Wenn die Symptome schwerwiegend oder neu sind, können sie Tests anordnen wie:

• Bluttests
• CT-Scans
• MRT-Scans
• ein Wirbelsäulenhahn

Wie werden stille Migräne behandelt?

Wenn Ihre Migräne selten, von kurzer Dauer und nicht schwerwiegend ist, benötigen Sie möglicherweise keine Behandlung. Wenn sie häufig auftreten und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, tägliche Aufgaben auszuführen oder das Leben zu genießen, sollten Sie Behandlungsoptionen in Betracht ziehen.

Es gibt keine Heilung für Migräne, aber Medikamente können helfen, die Symptome zu kontrollieren. Behandlungen für stille Migräne sind die gleichen wie für Migräne mit Kopfschmerzen.

Over-the-Counter-Medikamente wie die folgenden können bei der Behandlung der Symptome einer akuten Migräne helfen:

• Aspirin
• Ibuprofen
• Naproxen
• Paracetamol

Obwohl Koffein ein Migräneauslöser sein kann, kann es auch dazu beitragen, akute Migränesymptome zu lindern. Einige Leute finden es hilfreich, eine Tasse Kaffee zu trinken oder eine Excedrin-Migräne zu nehmen, die Koffein enthält. Wenn Sie eine stille Migräne bekommen, die von Übelkeit und Erbrechen begleitet wird, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente gegen Übelkeit verschreiben.

Wenn Sie häufig unter Migräne leiden, wird Ihnen möglicherweise empfohlen, vorbeugende Medikamente einzunehmen. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Medikamente wie Betablocker, einschließlich Propranolol und Metoprolol. Kalziumkanalblocker wie Verapamil und Diltiazem sind weitere Optionen. Ihr Arzt kann Ihnen auch trizyklische Antidepressiva wie Amitriptylin oder Nortriptylin verschreiben.

Einige verschreibungspflichtige Migränebehandlungen haben Nebenwirkungen. Aus diesem Grund versuchen einige Leute alternative Behandlungen vor verschreibungspflichtigen Medikamenten. Alternative Optionen können sein:

• Biofeedback
• Nachrichtentherapie
• Verhaltenstherapie
• Akupunktur

Diese Behandlungen sind oft wirksam bei der Linderung von Stress, der ein Migräneauslöser sein kann. Sie können auch akute Episoden lindern.

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Wie können Sie stille Migräne verhindern?

Ihr erster Schritt zur Verhinderung stiller Migräne besteht darin, Ihre Auslöser zu identifizieren. Führen Sie dazu ein Migränetagebuch und schreiben Sie auf, wann jede Migräne aufgetreten ist, wie lange sie andauerte und was Sie zuvor getan haben und wann sie aufgetreten ist. Achten Sie darauf, alle Lebensmittel oder Getränke, die Sie konsumiert haben, sowie alle Medikamente, die Sie vor Beginn der Migräne eingenommen haben, zu notieren.

Sobald Sie Ihre Auslöser identifiziert haben, sollten Sie sie vermeiden. Dies kann bedeuten, dass Sie Ihre Ernährung ändern oder laute soziale Situationen vermeiden.

Wenn Stress ein Auslöser für Sie ist, üben Sie Stressbewältigungstechniken wie das Schreiben in ein Tagebuch, Meditieren oder Übungen wie Yoga.

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um einen regelmäßigen Schlafplan zu erstellen und Schlaflosigkeit vorzubeugen:

• Geh jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett.
• Vermeiden Sie Koffein und andere Stimulanzien.
• Halten Sie Ihr Schlafzimmer nachts kühl und dunkel.
• Erwägen Sie, in einen Lüfter oder eine Maschine mit weißem Rauschen zu investieren, um Geräusche zu unterdrücken, die Sie möglicherweise wach halten.

Wenn Sie Raucher sind und Migräne bekommen, sollten Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören. Eine in Neurology veröffentlichte Studie ergab ein erhöhtes Schlaganfallrisiko bei älteren Rauchern mit Migräne.

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Das wegnehmen

Stille Migräne hat unterschiedliche Auswirkungen auf den Alltag. Manche Menschen können sie selten, in kurzer Zeit und mit wenigen Symptomen erleben. Andere erleben sie täglich mit schweren Symptomen. Da stille Migräne keine Schmerzen verursacht, können Aura-Symptome auftreten, ohne zu bemerken, dass Sie eine Migräne haben. Einige Leute lehnen die Symptome als Überanstrengung der Augen oder Stress ab.

Wenn Sie eine stille Migräne haben und plötzlich schreckliche Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Schwäche oder andere Aura-Symptome entwickeln, die für Sie nicht normal sind, holen Sie sich medizinische Nothilfe, um einen Schlaganfall oder eine andere neurologische Erkrankung auszuschließen. Sie sollten nicht davon ausgehen, dass Sie eine klassische Migräne haben.

Da die Symptome möglicherweise nicht offensichtlich sind, wird stille Migräne möglicherweise nicht ausreichend gemeldet und nicht ausreichend behandelt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie glauben, an stiller Migräne zu leiden. Sobald Sie eine Diagnose erhalten haben, können Sie die Behandlungsoptionen überprüfen und Änderungen im Lebensstil vornehmen, um die Auslöser zu verwalten.

Wenn Sie mit anderen Personen sprechen, die verstehen, was Sie gerade durchmachen, können Sie auch stille Migräne besser erkennen und behandeln. Unsere kostenlose App Migraine Healthline verbindet Sie mit echten Menschen, die unter Migräne leiden. Stellen Sie Fragen, suchen Sie Rat und stellen Sie Verbindungen zu anderen her, die ihn erhalten. Laden Sie die App für iPhone oder Android herunter.