Beste Möglichkeiten, um Ihre IPF während eines Flare-Up zu verwalten

Inhalt

• Woher weiß ich, ob sich mein IPF verschlechtert?
• Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten
• Erhöhen Sie Ihre Sauerstoffaufnahme
• Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus
• Bleiben Sie aktiv, aber übertreiben Sie es nicht
• Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Die idiopathische Lungenfibrose (IPF) verursacht langfristige, anhaltende (chronische) Symptome, die sich zunehmend verschlimmern können. Dies ist normalerweise ein schrittweiser Prozess über mehrere Monate oder Jahre.

Ein schnelles Auftreten schwerer Symptome kann jedoch bedeuten, dass Sie ein IPF-Aufflackern haben. Dies wird auch als akute Exazerbation bezeichnet. Laut der Mayo-Klinik können akute Symptome einer Lungenfibrose Tage oder Wochen dauern.

Es ist wichtig, die Anzeichen einer akuten Exazerbation zu kennen und im Voraus zu wissen, was Sie dagegen tun können. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihre IPF während eines Aufflammens verwalten können.

Woher weiß ich, ob sich mein IPF verschlechtert?

Kurzatmigkeit ist das erste und offensichtlichste Zeichen für IPF. Wenn Sie ein Aufflammen erleben, bemerken Sie möglicherweise zuerst einige Veränderungen bei Ihrer Atmung. Wenn Sie im Schlaf oder in anderen Ruhezeiten keine Atemnot hatten, können Sie dies jetzt erleben. Ihre allgemeine Atmung kann auch während Ihrer täglichen Aktivitäten schwieriger sein. Husten kann sich auch während eines IPF-Aufflammens verschlimmern.

Andere IPF-Symptome können mit fortschreitender Krankheit allmählicher auftreten. Während eines Aufflammens können jedoch die folgenden Symptome häufiger als gewöhnlich auftreten:

• ermüden
• Beschwerden und Schmerzen
• Appetitlosigkeit
• Stress

Es ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen IPF-Symptome nicht mit denen anderer vergleichen. Jeder ist anders. Als Faustregel gilt, dass Sie möglicherweise ein Aufflammen haben, wenn sich Ihre Symptome plötzlich verschlimmern und schwerwiegender sind.

Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten

Ihr Arzt kann Ihnen während eines Aufflammens zusätzliche Medikamente verschreiben. Während keines dieser Verfahren IPF-Fackeln behandelt, können einige die Häufigkeit von Exazerbationen verringern. Die Hauptpflege für IPF ist unterstützend, was zur Linderung Ihrer Symptome beiträgt und Sie komfortabler macht.

Behandlungen können umfassen:

• Antibiotika zur Behandlung potenzieller Infektionen
• Hustenmittel
• Antifibrotika
• Sauerstoff Therapie

Sie sollten keine Medikamente ohne die Zustimmung Ihres Arztes einnehmen, auch keine rezeptfreien Medikamente.

Erhöhen Sie Ihre Sauerstoffaufnahme

Ihre Lunge nimmt während eines IPF-Aufflammens nicht so viel Sauerstoff auf. Dies erschwert nicht nur das Atmen erheblich, sondern kann auch den Rest Ihres Körpers beeinträchtigen. Ihr Blutkreislauf nimmt nicht so viel Sauerstoff auf, um rote Blutkörperchen zu bilden, und er kann anderen Organen wie Ihrem Gehirn keinen Sauerstoff zuführen.

Hier kann die Sauerstofftherapie helfen. Laut der American Lung Association benötigen die meisten Menschen mit Lungenfibrose irgendwann eine Sauerstofftherapie. Indem Sie Ihre Sauerstoffaufnahme ergänzen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Körper die richtige Menge erhält, damit Ihre Organe ordnungsgemäß funktionieren. Es wird Ihnen auch helfen, mehr Energie zu geben.

Wenn Sie bereits Sauerstoff für IPF einnehmen, müssen Sie möglicherweise die Menge erhöhen, die Sie während eines Aufflammens verwenden. Dies kann bedeuten, dass Sie zusätzlich zu Ihren Tagesaktivitäten nachts eine Sauerstofftherapie anwenden.

Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus

Während eines IFP-Aufflammens ist Ruhe entscheidend. Sie werden sich wahrscheinlich müder als gewöhnlich fühlen, weil Sie nicht so viel Sauerstoff bekommen. Die Pulmonary Fibrosis Foundation empfiehlt mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht. Sie werden sich nicht nur ausgeruhter fühlen, sondern die richtige Menge an Schlaf kann auch dazu beitragen, Ihr Immunsystem in Schach zu halten.

Bleiben Sie aktiv, aber übertreiben Sie es nicht

IPF kann es unmöglich machen, aktiv zu bleiben, insbesondere während eines Aufflammens. Sie sollten Ihre Aktivitäten jedoch nicht ganz aufgeben. Wenn Sie aktiv bleiben, können Sie Ihre Ganzkörperausdauer steigern - auch die Ihrer Lunge. Es gibt auch den zusätzlichen Vorteil von verstärktem Serotonin, um Stress- oder Traurigkeitsgefühle abzuwehren.

Dennoch müssen Sie möglicherweise Ihre Aktivitätsstufen während eines Aufflammens um eine Stufe senken. Dies kann bedeuten, dass Sie die Dinge insgesamt langsam angehen oder die Trainingsintensität verringern. Wenn Sie sich derzeit in der Lungenrehabilitation befinden, sprechen Sie mit Ihrem Team über Ihr Aufflammen und darüber, welche Aktivitäten möglicherweise verboten sind.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Bei IPF ist es wichtig, Ihren Arzt über alle auftretenden Änderungen zu informieren. Dies umfasst Symptomänderungen und Anpassungen Ihres Managementplans.

Lassen Sie Ihren Arzt auch wissen, wenn Sie glauben, dass Sie ein Aufflackern haben. Möglicherweise möchten sie Sie in ihrem Büro sehen, um zusätzliche Tests durchzuführen und Ihre Behandlung bei Bedarf anzupassen.