Kelly Osbourne enthüllt, dass sie "hart gearbeitet" hat, um 85 Pfund zu verlieren

Inhalt

• Bewertung für

An der Wende des Jahrzehnts erklärte Kelly Osbourne, dass 2020 das Jahr sei, in dem sie beginnen würde, sich auf sich selbst zu konzentrieren.

„2020 wird das Jahr von mir“, schrieb sie bereits im Dezember in einem Instagram-Post. „Es ist an der Zeit, mich selbst an die erste Stelle zu setzen, aufzuhören, die Scheiße anderer Leute anzunehmen und die knallharte, nüchterne Frau zu sein, zu der ich geboren wurde.“

Der Reality-Star hat kürzlich bewiesen, dass sie ihrem Wort treu bleibt, indem sie leise ihre unglaubliche Gewichtsabnahme-Transformation enthüllt.

Um eine Sekunde zu sichern, Sie haben vielleicht bemerkt, dass Osbourne in letzter Zeit merklich anders aussieht. Was genau an ihr anders war, hat sie jedoch bis jetzt nie angesprochen.

Anfang August teilte sie ein Selfie mit ihren frisch gefärbten lila Haaren. Mehrere Fans von Osbourne waren von ihrer schicken Hochsteckfrisur im Stil der 1920er Jahre ohnmächtig, aber einer der Kommentare von Olivia TuTram Mai (TV-Persönlichkeit Jeannie Mais Mutter) beglückwünschte ihren Gewichtsverlust. (Verwandt: Die Leute sind erhitzt über die Schlagzeilen, die Adeles Gewichtsverlust feiern)

"Oh mein Gott, du hast viel Gewicht verloren", schrieb Mai. "Das ist richtig, Mama Mai", antwortete Osbourne. "Ich habe 85 Pfund abgenommen, seit ich dich das letzte Mal gesehen habe. Kannst du es glauben?"

ICYDK, Osbourne war erst 17 Jahre alt, als MTV anfing, ihr Familienleben in der Reality-Show zu dokumentieren. Die Osbournes. Seitdem wird sie von Boulevardzeitungen verspottet und kritisiert – nicht so sehr wegen ihrer wilden Art, sondern wegen ihres Gewichts, der ersteren Form Coverstar hat es uns erzählt. "Ich wurde in der Presse fast mein ganzes Leben lang fett und hässlich genannt", teilte sie mit. "Ich verstehe, dass es mit dem Territorium verbunden ist, von anderen beurteilt zu werden, aber es hat mir das Herz gebrochen und mein Selbstwertgefühl ruiniert. Es bringt dich dazu, dich selbst in großem Maße zu hassen. Ich war so wütend über die Dinge, die die Leute über mich sagten."

Im Jahr 2009 ging Osbourne weiter Mit den Sternen tanzen und obwohl sie anfangs mit ihren Essgewohnheiten zu kämpfen hatte, verlor sie 20 Pfund, indem sie sich auf ihre Ernährung und Ernährung konzentrierte, sagte sie. "Ich habe den ganzen Tag Pommes und Pizza satt und mich gefragt, warum ich nicht abgenommen habe", teilte sie mit. "Am Anfang wurde mir während der Proben immer schlecht, weil ich so schreckliches, fettiges Essen aß und mich so erschöpft fühlte."

Ihr Tanzpartner Louis van Amstel gab ihr schließlich einige Tipps für eine gesunde Ernährung und schlug ihr vor, eine proteinreiche, kohlenhydratarme Diät einzuhalten, um ihr Energie zu verleihen, sagte uns Osbourne. „Dann fing ich an, Gewicht zu verlieren und erkannte: ‚Oh, es stimmt, was man sagt: Diät und Bewegung funktionieren wirklich!‘“, sagte sie. (Diese Transformationen vor und nach der Gewichtsabnahme werden Sie dazu inspirieren, Ihr nächstes Ziel zu vernichten.)

Als sie jedoch ihre Tanzschuhe aufgehängt hatte, begann Osbourne wieder mit ihrem Gewicht zu kämpfen. "Mir hat es kein bisschen gefallen", sagte sie Form. "Ich dachte: 'Kelly, du bist so weit gekommen, lass uns sehen, was du wirklich kannst!'" Um wieder auf Kurs zu kommen, beschloss sie, einen Trainer zu engagieren und blieb aktiv, indem sie mit ihrer Mutter wanderte. Einen Monat später begann sie, ins Fitnessstudio zu gehen.

Für Osbourne war das Schwierigste daran, ins Fitnessstudio zu gehen, nicht zu trainieren; sie fühlte sich während des Trainings unsicher in Bezug auf ihren Körper, erzählte sie uns.„Ich sah mich an und dachte: ‚Ugh!‘“, erklärte sie. "Ins Fitnessstudio zu kommen, wenn man sich selbst schon nicht mag, ist wirklich schwer."

Trotz der Herausforderungen hielt Osbourne an ihrer Trainingsroutine fest und blieb motiviert, indem sie ihre Freunde dazu brachte, an Trainingskursen teilzunehmen, sagte sie. Bis 2011 hatte Osbourne weitere 30 Pfund abgenommen, was ihren Gewichtsverlust auf insgesamt 50 Pfund brachte. (Verwandt: Warum es das Beste ist, einen Fitness-Buddy zu haben)

Seitdem hat Osbourne Höhen und Tiefen auf ihrer Reise zur Gewichtsabnahme erlebt. Im Jahr 2012 stellte sie auf eine vegane Ernährung um, um ihr dabei zu helfen, mit gesunder Ernährung auf dem richtigen Weg zu bleiben, so Der tägliche Express. „Früher dachte ich, Veganerin zu sein, sei langweilig“, schrieb sie damals laut der Verkaufsstelle in den sozialen Medien. "Jetzt habe ich mehr Spaß am Essen als je zuvor."

Danach erleidet Osbourne, die seit ihrem 13. Lebensjahr mit Drogen- und Alkoholmissbrauch zu kämpfen hat, einen Rückfall, der ihre Gesundheit wieder auf die lange Bank legt. (Verwandt: Promis, die die Sucht durch gesunde Gewohnheiten bekämpften)

2018 gab sie bekannt, dass sie seit einem Jahr nüchtern war. "Ich habe das letzte Jahr wirklich damit verbracht, an meinem Geist, Körper und meiner Seele zu arbeiten", schrieb sie damals auf Instagram. "Ich musste einen Schritt weg von der Arbeit aus der Öffentlichkeit machen und mir eine Chance geben, zu heilen."

Bewertung für