Ist eine Migräne in der Schwangerschaft gefährlich?

Inhalt

• Was tun, um Migräne zu lindern?
• Natürliche Behandlungsmöglichkeiten
• Sichere Migräne-Mittel
• So verhindern Sie neue Krisen

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters können bei einigen Frauen mehr Migräneattacken als gewöhnlich auftreten, die durch die intensiven hormonellen Veränderungen der Periode verursacht werden. Dies liegt daran, dass Veränderungen des Östrogenspiegels Kopfschmerzattacken auslösen können, die bei Frauen sowohl während der Schwangerschaft als auch beispielsweise durch den Einsatz von Hormonen oder PMS auftreten.

Migräne während der Schwangerschaft stellt keine direkte Gefahr für das Baby dar. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass die Kopfschmerzen nicht durch andere Probleme wie Präeklampsie verursacht werden, die die Gesundheit der Schwangerschaft erheblich beeinträchtigen können Frau, sowie die des Babys. Siehe andere Symptome, die durch Präeklampsie verursacht werden.

Migräneattacken nehmen normalerweise in der Häufigkeit ab oder verschwinden im 2. und 3. Trimester sowie bei Frauen, bei denen dieses Problem kurz vor der Menstruation auftrat. Diese Verbesserung tritt jedoch möglicherweise nicht bei Frauen mit Migräne mit Aura auf, oder in selteneren Fällen sogar bei Frauen ohne Migräne in der Vorgeschichte.

Was tun, um Migräne zu lindern?

Die Behandlung von Migräne in der Schwangerschaft kann mit einigen natürlichen Optionen oder unter Verwendung von Medikamenten wie Paracetamol erfolgen, die nur mit ärztlichem Rat eingenommen werden sollten:

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten

Um bei der Behandlung zu helfen, können Akupunktur- und Entspannungs- sowie Atemkontrolltechniken wie Yoga und Meditation angewendet werden, zusätzlich dazu, dass Sie sich so viel wie möglich ausruhen und den ganzen Tag über kurze Ruhezeiten einlegen.

Weitere hilfreiche Tipps sind das Trinken von mindestens 2 Litern Wasser pro Tag, das Essen von 5 bis 7 kleinen Mahlzeiten pro Tag und das regelmäßige Üben von körperlicher Aktivität, da dies die Verdauung verbessert und die Kontrolle über Blutdruck und Zucker aufrechterhält.

So erhalten Sie eine entspannende Massage, um Ihre Kopfschmerzen zu lindern:

Sichere Migräne-Mittel

Die sichersten Schmerzmittel während der Schwangerschaft sind Paracetamol und Sumatriptan. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Medikamente immer nur in Übereinstimmung mit den Anweisungen des Geburtshelfers eingenommen werden sollten.

So verhindern Sie neue Krisen

Obwohl Migräne häufig durch hormonelle Veränderungen in der Schwangerschaft selbst verursacht wird, sollte versucht werden, Faktoren zu identifizieren, die das Risiko neuer Anfälle erhöhen können, wie z.

• Stress und Angst: Erhöhen Sie die Muskelspannung und die Wahrscheinlichkeit von Migräne. Es ist wichtig zu versuchen, sich so weit wie möglich zu entspannen und auszuruhen.
• Essen: Man muss sich bewusst sein, wenn die Krise bis 6 Uhr morgens nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Erfrischungsgetränke, Kaffee und frittierte Lebensmittel auftritt. Erfahren Sie, wie die Migränediät aussehen sollte.
• Lauter und heller Ort: Sie erhöhen den Stress. Es ist wichtig, nach ruhigen Orten zu suchen und dass das Licht die Augen nicht reizt.
• Physische Aktivität: Kräftiges Training erhöht das Migränerisiko, aber das regelmäßige Üben leichter und mäßiger Aktivitäten wie Gehen und Wassergymnastik verringert das Risiko neuer Probleme.

Darüber hinaus kann das Führen eines Tagebuchs über die Routine und das Auftreten von Kopfschmerzen dazu beitragen, die Ursachen des Problems zu identifizieren. Es ist auch wichtig, das Auftreten von Symptomen wie erhöhtem Druck und Bauchschmerzen zu kennen, die auf eine andere Gesundheit hinweisen können Probleme.

Lesen Sie weitere natürliche Tipps zur Behandlung und Vorbeugung von Migräne in der Schwangerschaft.