Körperdysmorphie: Was es ist, Symptome und Behandlung

Inhalt

• So identifizieren Sie Symptome
• Online-Körperdysmorphietest
• So bestätigen Sie die Diagnose
• Körperdysmorphie und Essstörungen
• Muskeldysmorphe Störung
• Mögliche Ursachen
• Wie die Behandlung durchgeführt wird

Körperdysmorphie ist eine psychische Störung, bei der der Körper übermäßig besorgt ist und die dazu führt, dass die Person kleine Unvollkommenheiten überschätzt oder sich diese Unvollkommenheiten vorstellt. Dies wirkt sich sehr negativ auf ihr Selbstwertgefühl aus und beeinträchtigt nicht nur ihr Leben bei der Arbeit oder in der Schule und Kontakte mit Freunden und Familie knüpfen.

Diese Störung betrifft Männer und Frauen gleichermaßen, insbesondere im Jugendalter, und kann durch genetische oder Umweltfaktoren beeinflusst werden. Körperdysmorphien können mit Hilfe eines Psychologen oder Psychiaters mit Antidepressiva und Psychotherapie-Sitzungen behandelt werden.

So identifizieren Sie Symptome

Menschen, die an körperlicher Dysmorphie leiden, sind übermäßig besorgt über das Aussehen des Körpers, aber in den meisten Fällen sind sie mehr mit Details des Gesichts beschäftigt, wie zum Beispiel der Größe der Nase, der Ohren oder dem übermäßigen Vorhandensein von Akne.

Die charakteristischen Anzeichen und Symptome dieser Störung sind:

• Ein geringes Selbstwertgefühl haben;
• Übermäßige Sorge um bestimmte Körperteile zeigen;
• Immer in den Spiegel schauen oder den Spiegel komplett meiden;
• Schwierigkeiten, sich auf andere alltägliche Dinge zu konzentrieren;
• Vermeiden Sie soziales Leben;

Männer mit körperlicher Dysmorphie haben normalerweise schwerwiegendere Symptome, die sich stärker um die Genitalien, die Körperkonstitution und den Haarausfall kümmern, während Frauen sich mehr um das Aussehen von Haut, Gewicht, Hüften und Beinen kümmern.

Online-Körperdysmorphietest

Wenn Sie glauben, an körperlicher Dysmorphie zu leiden, nehmen Sie den folgenden Fragebogen, um Ihr Risiko herauszufinden:

1. 1. Sorgen Sie sich sehr um Ihr Aussehen, insbesondere in bestimmten Körperteilen?
2. 2. Haben Sie das Gefühl, dass Sie viel über Ihre Erscheinungsfehler nachdenken und weniger darüber nachdenken möchten?
3. 3. Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Erscheinungsfehler viel Stress verursachen oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen?
4. 4. Denken Sie mehr als eine Stunde am Tag über Ihre Erscheinungsfehler nach?
5. 5. Bezieht sich Ihre größte Sorge darauf, dass Sie sich nicht dünn genug fühlen?

So bestätigen Sie die Diagnose

Die Diagnose besteht in der Beobachtung des Verhaltens der Person durch einen Psychologen oder Psychiater, nämlich der Art und Weise, wie sie über ihren Körper spricht und wie sie versucht, ihre Unvollkommenheiten zu verbergen.

Körperdysmorphie und Essstörungen

Eine körperdysmorphe Störung steht im Zusammenhang mit Essstörungen, insbesondere Anorexia nervosa, bei denen die Person auch Schwierigkeiten hat, mit anderen Menschen in Beziehung zu treten.

Die Symptome bei beiden Erkrankungen sind ähnlich, jedoch ist eine langfristige Nachsorge durch ein multidisziplinäres Team wichtig, da die Wahrscheinlichkeit hoch ist, dass die Behandlung in den ersten Monaten abgebrochen wird.

Muskeldysmorphe Störung

Eine muskeldysmorphe Störung, auch als Vigorexie bekannt, ist durch die ständige Unzufriedenheit der Person mit ihrem muskulären Erscheinungsbild gekennzeichnet, die hauptsächlich bei Männern auftritt, die normalerweise denken, dass die Muskeln nicht groß genug sind.

Infolgedessen verbringt die Person viele Stunden im Fitnessstudio und nimmt eine anabole Diät ein, um Muskelmasse aufzubauen, und zeigt zusätzlich Symptome von Angstzuständen und Körperdysmorphien.

Mögliche Ursachen

Es ist noch nicht sicher bekannt, was diese psychische Störung verursacht, aber es wird angenommen, dass sie mit einem Serotoninmangel zusammenhängt und durch genetische Faktoren und die Bildung des Kindes in einer Umgebung beeinflusst wird, in der das Bild übermäßig besorgt ist.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Im Allgemeinen erfolgt die Behandlung von Körperdysmorphien mit Psychotherapie-Sitzungen, nämlich durch kognitive Verhaltenstherapie. Die kognitive Verhaltenstherapie besteht aus der Kombination von kognitiver Therapie und Verhaltenstherapie, die sich darauf konzentriert, wie die Person Situationen verarbeitet und interpretiert, die Leiden verursachen können. Erfahren Sie, was kognitive Verhaltenstherapie ist und wie sie funktioniert.

Darüber hinaus kann es erforderlich sein, Antidepressiva und Anxiolytika einzunehmen, die vom Psychiater verschrieben werden können. Diese Mittel können dazu beitragen, das mit Körperdysmorphien verbundene Zwangsverhalten zu reduzieren, was zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und zur Steigerung der Lebensqualität beiträgt.