5 Gesundheitstests, die Sie wirklich brauchen und 2, die Sie überspringen können

Inhalt

• Tests, die Sie haben müssen
• 1. Blutdruck-Screening
• 2. Mammographie
• 3. Pap-Abstrich
• 4. Koloskopie
• 5. Hautuntersuchung
• Tests, die Sie überspringen oder verzögern können
• 1. Knochendichtetest (DEXA Scan)
• 2. Ganzkörper-CT-Scan

Es gibt keine streitenden medizinischen Untersuchungen, die Leben retten.

Ärzte sagen, dass eine Früherkennung fast 100 Prozent der Fälle von Darmkrebs verhindern könnte, und bei Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren können regelmäßige Mammogramme das Brustkrebsrisiko um bis zu 30 Prozent senken. Bei so vielen Tests ist es manchmal schwierig zu wissen, welche Sie wirklich benötigen.

Hier ist ein Spickzettel, der auf den Gesundheitsrichtlinien des Bundes für Frauen basiert, für fünf wichtige Tests und wann Sie sie haben sollten - plus zwei, auf die Sie oft verzichten können.

Tests, die Sie haben müssen

1. Blutdruck-Screening

Tests für: Anzeichen von Herzerkrankungen, Nierenversagen und Schlaganfall

Wann es zu bekommen ist: Mindestens alle ein bis zwei Jahre ab dem 18. Lebensjahr; einmal im Jahr oder öfter, wenn Sie an Bluthochdruck leiden

2. Mammographie

Tests für: Brustkrebs

Wann es zu bekommen ist: Alle ein bis zwei Jahre ab dem 40. Lebensjahr.Wenn Sie wissen, dass Sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wann Sie sie haben sollten.

3. Pap-Abstrich

Tests für: Gebärmutterhalskrebs

Wann es zu bekommen ist: Jedes Jahr, wenn Sie unter 30 sind; alle zwei bis drei Jahre, wenn Sie 30 Jahre oder älter sind und drei Jahre hintereinander drei normale Pap-Abstriche hatten

4. Koloskopie

Tests für: Darmkrebs

Wann es zu bekommen ist: Alle 10 Jahre, beginnend mit 50 Jahren. Wenn Sie in der Familienanamnese an Darmkrebs erkrankt sind, sollten Sie 10 Jahre vor der Diagnose Ihres Verwandten eine Darmspiegelung durchführen lassen.

5. Hautuntersuchung

Tests für: Anzeichen von Melanomen und anderen Hautkrebsarten

Wann es zu bekommen ist: Nach dem 20. Lebensjahr einmal im Jahr von einem Arzt (im Rahmen einer vollständigen Untersuchung) und monatlich allein.

Tests, die Sie überspringen oder verzögern können

1. Knochendichtetest (DEXA Scan)

Was es ist: Röntgenstrahlen, die die Menge an Kalzium und anderen Mineralien in einem Knochen messen

Warum Sie es überspringen könnten: Ärzte verwenden Knochendichtetests, um festzustellen, ob Sie an Osteoporose leiden. Sie können wahrscheinlich darauf verzichten, wenn Sie unter 65 Jahre alt sind und kein hohes Risiko haben. Nach dem 65. Lebensjahr sollten Sie nach den Richtlinien des Bundes mindestens einmal einen Knochendichtetest durchführen lassen.

2. Ganzkörper-CT-Scan

Was es ist: Digitale Röntgenstrahlen, die 3D-Bilder Ihres Oberkörpers aufnehmen

Warum Sie es überspringen könnten: Ganzkörper-CT-Scans werden manchmal als Mittel zur Erkennung von Gesundheitsproblemen vor dem Start beworben und werfen selbst mehrere Probleme auf. Sie verwenden nicht nur sehr viel Strahlung, sondern die Tests liefern oft falsche Ergebnisse oder zeigen beängstigende Anomalien, die sich oft als harmlos herausstellen.