Die 20 intensiven Phasen eines Ragnar-Relais

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Von außen scheinen die Reebok Ragnar Relay-Rennen wie etwas für Verrückte zu sein. Benannt nach dem skandinavischen König und Helden aus dem neunten Jahrhundert, sollen diese Rassen Sie körperlich und geistig auf die Probe stellen. Du bleibst die ganze Nacht wach und fährst und läufst zusammen mit 11 anderen verschwitzten, müden Menschen zusammen 200 Kilometer. Es gibt keine Duschen. Es gibt viele Port-A-Pottys. Es gibt viele Schmerzen und Schmerzen und zu wenig Schlaf. Aber wenn Sie einem Ragnar eine Chance geben, könnte es sich als Ihr bisher bestes (und verrücktestes) Fit-Unternehmen herausstellen.

1.Von dem Moment an, in dem du dich anmeldest, denkst du: "WTF bin ich reingekommen?".

Natürlich durchforsten Sie das Internet nach allen möglichen Informationen. (Zum Glück haben wir einige Tipps von einem Erstlings-Finisher.)

2.Sie bereuen es sofort, die letzten Monate vom Laufen genommen zu haben.

Seit wann ist das so schwer? Muss ich drei davon in 24 Stunden erledigen? Scheisse.

3. Es ist fast Renntag – und du hast wirklich keine Ahnung, wie dieses Rennen ablaufen wird.

Ist es wie ein 200 Meilen langer chinesischer Feuerbohrer? Antwort: Ja, aber es ist, als ob deine Freunde es für lustig hielten, ein paar Meilen voraus zu fahren und dich dazu zu bringen, sie einzuholen.

4. Und du merkst auch, dass du keine Ahnung hast, was du einpacken sollst.

Wie plant man Outfits, um verschwitzt und ekelhaft zu sein? Jedes Trainingskleidungsstück, das ich besitze, sollte ausreichen, oder? (Du bestimmt brauche die richtigen Turnschuhe.)

5.Wenn Sie es endlich an der Startlinie schaffen, sind Sie mehr als Ampere.

Und dann merkt man, dass man nicht stundenlang laufen muss, weil Van 1 erst laufen muss, bevor Van 2 etwas tut.

6. Van 2 Pro-Tipp: Kohlenhydratladen mit Brunch, während Sie warten.

Wenn die Kellnerin "Herzlichen Glückwunsch!" sagt. tu einfach so, als wärst du schon gelaufen. Es ist viel zu schwer, es Nicht-Ragnarianern zu erklären.

7.Während Ihres ersten von drei Läufen sind Sie aufgeregt und zerquetschen es, aber wenn Sie feststellen, dass Sie noch zwei weitere vor sich haben, möchten Sie sich umdrehen und nach Hause rennen.

Abgesehen davon, dass Sie an coolen Dingen wie einem Strand, einem Berg oder Plymouth Rock vorbeilaufen, die Sie daran erinnern, warum Sie dort sind. (Probieren Sie diese Rennen rund um die Welt für kilometerlange unglaubliche Landschaften aus.)

8.Nach dem Lauf erleben Sie Ihre erste Van-Dusche.

Baby- und Gesichtstücher sind magische Dinge, die von den Göttern geschickt wurden und Sie werden sie nach diesem Wochenende nie wieder sehen wollen.

9.Du hast etwas mehr Freizeit, während Van 1 wieder läuft, also schläfst du (yay!). Aber.... nur für eine Stunde oder so.

Zu einer gottlosen Stunde wird dein Wecker klingeln, um wieder zu laufen. Dein Körper wird wie WTF sein und du wirst es wirklich Ja wirklich Ich frage mich, warum Sie sich freiwillig dafür entschieden haben.

10.Sie werden für Ihren Nachtlauf in vollem Minion-Status gerüstet: Stirnlampe, Rücklicht, reflektierende Weste und alles. Sobald du anfängst, merkst du, dass du ~*crAzY*~ Adrenalin hast und dass Nachtläufe das Beste sind, was es je gab.

Mach deine Musik kaputt und du bist im Grunde ein Ein-Frauen-Club auf der Flucht. Vergessen Sie das Ausgehen am Freitagabend, dies wird Ihr neuer Lieblingszeitvertreib um Mitternacht.

11.Aber es ist dunkel und du bist irgendwie unkoordiniert vom Schlafmangel.

Übersetzung: Du kannst zu deiner Musik jammen, aber wenn du versuchst zu tanzen oder GOD FORBID Snapchat, wirst du stolpern. Und stirb. (Sehen Sie sich das vollständige Video von T-Swifts bezauberndem Laufband an.)

12.Irgendwann (höchstwahrscheinlich in den frühen Morgenstunden) betrittst du das, was Ragnarianer nennen Der Abgrund: Ihr absoluter Tiefpunkt, körperlich und geistig. Cue all die nicht so großartigen Gefühle.

Vielleicht bist du verletzt, vielleicht schmerzen deine Muskeln, oder vielleicht hat dir das berüchtigte Ragnar-Bein (das härteste auf diesem Kurs) in den Hintern getreten. Vielleicht willst du jeden in deinem Van töten oder dein Magen ist nicht glücklich mit dem zufälligen Mitternachtssnack, den Sie von der Tankstelle geholt haben.

13.Aber du schaffst es zurück ans Licht und fängst an, den Dreh raus zu bekommen, ein zu seinRagnarianer.

Das bedeutet, unterwegs das Beste aus jedem echten Badezimmer zu machen, das eigene Toilettenpapier in die Pot-A-Pottys zu bringen, überall und überall Schaum zu rollen, die Technik des Rücksitz-Van-Wechsels zu beherrschen und Elektrolyte und Wasser zu tuckern und isst Erdnussbutter-Sandwiches und Müsliriegel, als wäre es dein Job.

14.30 Stunden am Stück mit fünf anderen Leuten in einem Van zu sitzen, bringt einen wirklich nah heran, wirklich schnell.

Sie alle kennen den Zeitplan des anderen und haben wahrscheinlich jeden schon einmal fast nackt gesehen.

15.Während deiner zweiten Schlafpause bist du im Grunde ein Zombie. Aber diese zwei Stunden auf einem kalten Gymnastikboden fühlen sich wie Gold an.

Ein Absturz in einer Turnhalle der High School fühlt sich seltsam beängstigend an. Auch das Schlafen auf einem Holzboden lässt Sie erkennen, dass sich Ihr Körper wie ein alter AF anfühlt.

16.Aufwachen aus dem zweiten Schlaf für den dritten Lauf...DEIN KÖRPER IST NICHT BEREIT.

17. Aber bald beendest du deinen dritten und letzten Lauf und stellst fest, dass ES VORBEI IST!!!Du triffstIhr letzter Läufer mit dem Rest Ihres Teamszugemeinsam die Ziellinie überquerenund esist der ultimative #squadgoalz-Moment.

PS Es gibt unzählige Gründe, warum Sie mit Freunden auf der Regatta laufen sollten.

18.Dann merkst du, dass du mit deiner #VanFam nicht mehr in einem fahrenden Fahrzeug hängen musst.

Die Trennung zum Duschen (ENDLICH) fühlt sich an wie Trennungsangst. Und was meinst du damit, dass wir aufhören müssen zu rennen?

19.Aber du kannst ein episches Essen nach dem Rennen genießen, weil du es #würdig bist und es nach den letzten 30 Stunden verdient hast.

Gefolgt von einem Nickerchen nahe dem Koma-Niveau.

20.Und dann merkst du, dass, obwohl dein Körper dich irgendwie hasst und dein Gehirn sich wie Brei anfühlt, du davon süchtig bistverrücktMischung aus Laufen, Teambuilding und modernem Überleben, die eine Ragnar-Staffel ist.

Die gute Nachricht ist, es gibt sie im ganzen Land. Nächster Halt: Hawaii? #VanFam, zusammenbauen!

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