Anämie durch Eisenmangel - Säuglinge und Kleinkinder

Anämie ist ein Problem, bei dem der Körper nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen hat. Rote Blutkörperchen bringen Sauerstoff in das Körpergewebe.

Eisen hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen, daher kann ein Eisenmangel im Körper zu Anämie führen. Der medizinische Name dieses Problems ist Eisenmangelanämie.

Anämie, die durch einen niedrigen Eisenspiegel verursacht wird, ist die häufigste Form der Anämie. Der Körper bekommt Eisen durch bestimmte Nahrungsmittel. Es verwendet auch Eisen aus alten roten Blutkörperchen.

Eine eisenarme Ernährung ist die häufigste Ursache. In Zeiten schnellen Wachstums wird noch mehr Eisen benötigt.

Babys werden mit im Körper gespeichertem Eisen geboren. Da sie schnell wachsen, müssen Säuglinge und Kleinkinder täglich viel Eisen aufnehmen. Eisenmangelanämie betrifft am häufigsten Babys im Alter von 9 bis 24 Monaten.

Gestillte Babys brauchen weniger Eisen, da Eisen in der Muttermilch besser aufgenommen wird. Formel mit Eisenzusatz (mit Eisen angereichert) liefert auch genügend Eisen.

Säuglinge unter 12 Monaten, die Kuhmilch anstelle von Muttermilch oder mit Eisen angereicherter Säuglingsnahrung trinken, haben häufiger eine Anämie. Kuhmilch führt zu Anämie, weil sie:

• Hat weniger Eisen
• Verursacht geringen Blutverlust aus dem Darm
• Erschwert es dem Körper, Eisen aufzunehmen

Kinder über 12 Monate, die zu viel Kuhmilch trinken, können auch eine Anämie haben, wenn sie nicht genug andere gesunde Lebensmittel mit Eisen zu sich nehmen.

Eine leichte Anämie kann keine Symptome aufweisen. Wenn der Eisenspiegel und das Blutbild sinken, kann Ihr Säugling oder Kleinkind:

• Gereizt wirken
• Kurzatmig werden
• Verlangen nach ungewöhnlichen Nahrungsmitteln (genannt Pica)
• Iss weniger Essen
• Fühle dich die ganze Zeit müde oder schwach
• Habe eine wunde Zunge
• Kopfschmerzen oder Schwindel haben

Bei schwererer Anämie kann Ihr Kind haben:

• Blaustichiges oder blasses Weiß der Augen
• Brüchige Nägel
• Blasse Hautfarbe

Der Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch. Alle Babys sollten einen Bluttest haben, um auf Anämie zu überprüfen. Bluttests, die den Eisenspiegel im Körper messen, umfassen:

• Hämatokrit
• Serum-Ferritin
• Serumeisen
• Gesamte Eisenbindungskapazität (TIBC)

Eine Messung namens Eisensättigung (Serumeisen/TIBC) kann oft zeigen, ob das Kind genug Eisen im Körper hat.

Da Kinder nur eine geringe Menge des aufgenommenen Eisens aufnehmen, benötigen die meisten Kinder 8 bis 10 mg Eisen pro Tag.

DIÄT UND BÜGELN

Im ersten Lebensjahr:

• Geben Sie Ihrem Baby erst im Alter von 1 Jahr Kuhmilch. Babys unter 1 Jahr haben Schwierigkeiten, Kuhmilch zu verdauen. Verwenden Sie entweder Muttermilch oder mit Eisen angereicherte Formel.
• Nach 6 Monaten wird Ihr Baby mehr Eisen in seiner Ernährung benötigen. Beginnen Sie mit fester Nahrung mit eisenangereichertem Baby-Müsli gemischt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung.
• Eisenreiches püriertes Fleisch, Obst und Gemüse können ebenfalls begonnen werden.

Ab einem Alter von 1 Jahr können Sie Ihrem Baby Vollmilch anstelle von Muttermilch oder Säuglingsnahrung geben.

Gesunde Lebensmittel zu essen ist die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel. Gute Eisenquellen sind:

• Aprikosen
• Huhn, Pute, Fisch und anderes Fleisch
• Getrocknete Bohnen, Linsen und Sojabohnen
• Eier
• Leber
• Melasse
• Haferflocken
• Erdnussbutter
• Pflaumensaft
• Rosinen und Pflaumen
• Spinat, Grünkohl und anderes Grün

EISENERGÄNZUNGEN

Wenn eine gesunde Ernährung den niedrigen Eisenspiegel und die Anämie Ihres Kindes nicht verhindert oder behandelt, wird der Arzt Ihrem Kind wahrscheinlich Eisenpräparate empfehlen. Diese werden oral eingenommen.

Geben Sie Ihrem Kind keine Eisenpräparate oder Vitamine mit Eisen, ohne den Arzt Ihres Kindes zu fragen. Der Anbieter verordnet Ihrem Kind die passende Ergänzung. Wenn Ihr Kind zu viel Eisen zu sich nimmt, kann es zu Vergiftungen kommen.

Mit der Behandlung ist das Ergebnis wahrscheinlich gut. In den meisten Fällen normalisiert sich das Blutbild innerhalb von 2 Monaten. Es ist wichtig, dass der Arzt die Ursache für den Eisenmangel Ihres Kindes findet.

Ein niedriger Eisenspiegel kann bei Kindern zu einer verringerten Aufmerksamkeitsspanne, verminderter Aufmerksamkeit und Lernproblemen führen.

Ein niedriger Eisenspiegel kann dazu führen, dass der Körper zu viel Blei aufnimmt.

Gesunde Lebensmittel zu essen ist die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel.

Anämie - Eisenmangel - Säuglinge und Kleinkinder

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