Andropause bei Männern: Was es ist, Hauptzeichen und Diagnose
Inhalt
Die Hauptsymptome der Andropause sind plötzliche Stimmungsschwankungen und Müdigkeit, die bei Männern im Alter von etwa 50 Jahren auftreten, wenn die Testosteronproduktion des Körpers zu sinken beginnt.
Diese Phase bei Männern ähnelt der Menopause bei Frauen, in der auch die weiblichen Hormone im Körper abnehmen. Aus diesem Grund kann die Andropause im Volksmund als „männliche Menopause“ bezeichnet werden.
Wenn Sie vermuten, dass Sie in die Wechseljahre eintreten, überprüfen Sie, was Sie fühlen:
- 1. Energiemangel und übermäßige Müdigkeit
- 2. Häufige Gefühle der Traurigkeit
- 3. Schweißausbrüche und Hitzewallungen
- 4. Vermindertes sexuelles Verlangen
- 5. Verminderte Montagekapazität
- 6. Keine spontanen Erektionen am Morgen
- 7. Abnahme der Körperbehaarung, einschließlich Bart
- 8. Abnahme der Muskelmasse
- 9. Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisprobleme
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Andropause kann leicht durch eine Blutuntersuchung identifiziert werden, bei der die Testosteronmenge im Körper gemessen wird. Daher sollten Männer über 50 mit Symptomen, die auf eine Abnahme des Testosteronspiegels hinweisen können, ihren Hausarzt, Urologen oder Endokrinologen konsultieren.
Wie man Andropausensymptome lindert
Die Behandlung der Andropause erfolgt normalerweise mit Medikamenten, die den Testosteronspiegel im Blut durch Pillen oder Injektionen erhöhen. Der Urologe oder Endokrinologe ist jedoch der Arzt, der die am besten geeignete Behandlung bewerten und angeben muss.
Darüber hinaus ist es auch wichtig, gesunde Lebensgewohnheiten zu haben, wie zum Beispiel:
- Ernähre dich ausgewogen und abwechslungsreich;
- Übung 2 oder 3 mal pro Woche;
- Schlaf 7 bis 8 Stunden pro Nacht;
In schwereren Fällen, in denen der Mann Anzeichen einer Depression zeigt, kann es dennoch erforderlich sein, sich einer Psychotherapie zu unterziehen oder mit der Anwendung von Antidepressiva zu beginnen. Erfahren Sie mehr über Behandlung und Hausmittel gegen Andropause.
Mögliche Konsequenzen
Die Folgen der Andropause hängen mit der Verringerung des Testosteronspiegels im Blut zusammen, insbesondere wenn die Behandlung nicht durchgeführt wird, und umfassen Osteoporose, die zu einem erhöhten Risiko für Frakturen und Anämie führt, da Testosteron die Produktion roter Blutkörperchen stimuliert.
Faszinierende Artikel
