7 medicios naturales para tus molestias estomacales
Inhalt
- 1. Amargos y Soda
- 2. Jengibre
- 3. Té de Manzanilla
- 4. Dieta BRAT
- 5. Menta
- 6. Vinagre de Sidra de Manzana
- 7. Almohadilla térmica
- Cuándo visitar a un médico
Visión General
Los dolores de estómago Sohn tan comunes que todos los experimentamos en algún momento. Bestehen Sie Dokumente, die Sie für den Tener Dolor de Estómago benötigen. La Mayoría de las causas kein Sohn gräbt y los síntomas pasan rápidamente. Im Allgemeinen ist dies nicht unbedingt erforderlich, um eine Lösung zu finden.
1. Amargos y Soda
Es ist unwahrscheinlich, dass es sich um ein Busauto handelt, das sich mit einem Buswagen befasst, der sich mit einer Person auseinandersetzt, die sich mit einem Auto befasst, das sich mit einem Bier befasst.
Las marcas más comunes de amargos contienen una mezcla de hierbas como canela, hinojo, menta y jengibre. Estos zutaten pueden ser el por qué ayudan a aliviar la náusea en algunas personas.
¿Deseas probarlos? Estos Sohn algunos de nuestros favoritos:
- Amargo de Angostura
- Amargo de Peychaud
- Agua Tónica Q.
- Club Soda Q.
2. Jengibre
Desde la antigüedad. No es solamente un cuento antiguo. Estudios han demostrado que el jengibre puede ser un tratamiento muy efectivo para algunas clases de molestias estomacales.
El jengibre es un antiinflamatorio natural que está disponible en muchas formas, todas pueden ayudar. El jengibre masticable y en suplementos es fácil de tomar, mientras otras personas lo prefieren como bebida. Prueba una ginger ale complamente natural o corta una raíz de jengibre fresco y preparea un té.
El jengibre viene en muchas formas. Elije:
- Ginger Ale original Bruce Cost - Caja de 12
- Raíz de jengibre Fresko
- Masticables de jengibre Glockenspiel original, caja de 5 libras
- Suplemento Ginger Force de New Chapter, 60 cápsulas blandas
3. Té de Manzanilla
Una buena taza de té de manzanilla puede ayudar a aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como un antiinflamatorio. Estas propiedades antiinflamatorias ayudan a tus músculos estomacales a relajarse, lo pual puede reducir el dolor de los calambres y espasmos.
4. Dieta BRAT
Todo Padre de un Niño sabe que la Dieta de Bananen, Arroz, Püree de Manzana und Pan Tostado (BRAT, en inglés) Calma una Molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o la diarrea.
La dieta BRAT contiene alimentos bajos en fibra y altos en aglutinantes. Ninguno de estos alimentos contiene sal o especias, Zutaten que pueden agravar los síntomas. Esta dieta blanda es una buena opción para cuando sientes malestar, pero aun así debes comer algo. Prueba tostar bastante el pan; Se Cree Que El Pan Quemado reduzieren La Náusea.
5. Menta
La menta frecuentemente se menciona como una solución útil para la náusea y la molestia estomacal debido a que el mentol en sus hojas es un analgésico natural.
Prueba:
- hervir una taza de menta o té de menta
- oler extracto de menta
- chupar un caramelo de menta
- Mastix Hojas de Menta
Esto debería de reducir los dolores estomacales y aliviar la sensación de náusea.
6. Vinagre de Sidra de Manzana
Si lo puedes digerir, trata de tomar una cucharada de est condimento ácido que seguramente tienes en tu casa para neutralizar la molestia estomacal. ¿Es demasiado fuerte? Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.
Es ist möglich, die Verdauung zu verbessern und die Verdauung zu verbessern, um die Verdauung zu verbessern und die Zahl der Bakterien zu erhöhen. Algunas personas toman una cucharada todos los días como una medida de prevención
7. Almohadilla térmica
Verás que una almohadilla térmica o una bolsa o botella de agua caliente es un alivio cuando te sientes enfermo, así que acurrúcate con tu manta térmica y relájate hasta que pasen los síntomas.
El calor en tu estómago te distraerá de cualquier cólico o dolor, y te puede ayudar a relajar tus músculos y reducir tus náuseas. Sin Embargo, keine lo dejes por mucho tiempo ya que puedes dañar tu piel por el uso excesivo.
¿Keine tienes una a mano? Pide una de estas:
- Almohadilla térmica Sonnenstrahl
- Bolsa o botella de agua caliente clásica
Cuándo visitar a un médico
Algunas veces, los problemas estomacales indican una afección más Grab. Los vómitos verlängernados te ponen en riesgo de deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede ayudar a evitar la deshidratación. Visita a un médico si tienes problemas para mantener el agua por más de seis horas. También deberás comunicarte con tu médico si experimentas náuseas o dolor estomacal y molestias por más de 48 horas.
Dies gilt auch für die Frage, ob es sich um eine konsistente Lösung handelt, die sich auf die Realität bezieht, insbesondere auf die Frage, ob es sich um ein Problem handelt oder ob es sich um ein Problem handelt. Es ist möglich, kein Meer zu haben, und es ist nicht bekannt, ob es sich um ein vertrautes Produkt handelt oder nicht, um ein Problem zu lösen.
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