Dieses Plus-Size-Model teilt mit, warum sie jetzt glücklicher ist, da sie zugenommen hat

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Als Teenager und Anfang 20 nahm das Plus-Size-Model La'Tecia Thomas an Bikini-Wettbewerben teil, und für die meisten Außenstehenden mag sie gesund, fit und in ihrem A-Spiel erschienen sein. Aber die australische Schönheit zeigt, dass dies weit von der Wahrheit entfernt ist. Sie sagt, dass sie trotz ihrer zerrissenen Bauchmuskeln und ihres straffen Körpers eine ungesunde Beziehung zu ihrem Körper hatte und nie wirklich glücklich war. Jetzt akzeptiert (und stellt) jede einzelne Kurve zur Schau. Vor kurzem ging die 27-Jährige zu Instagram, um die körperliche und emotionale Transformation zu teilen, die sie im Laufe der Jahre durchgemacht hat. Und es ist einfach unglaublich.

"Ich habe mein Handy durchsucht und dieses alte Foto von mir gefunden, als ich trainierte, um an einem Bikini-Wettbewerb teilzunehmen", schrieb La'Tecia neben zwei nebeneinander liegenden Fotos von sich. „So viele Leute werden sich dieses Foto ansehen und körperliche Vergleiche anstellen und sagen, dass sie mich ‚vorher‘ bevorzugen würden. Ich bevorzuge mich bei jedem Gewicht, solange ich glücklich bin." (Verwandt: Katie Willcox möchte, dass Sie wissen, dass Sie so viel mehr sind, als Sie im Spiegel sehen)

La'Tecias Post erinnert ihre 374.000 Follower daran, wie wichtig es ist, seinen Körper zu umarmen, und erkennt gleichzeitig, wie schwierig es sein kann, an diesen Punkt zu gelangen. „Es ist in Ordnung, sich selbst zu lieben, egal wie groß man ist“, sagte sie. "Ich erinnere mich, wie unglücklich ich auf dem Bild links war, ich würde bestimmte Teile meines Körpers hassen - insbesondere meinen Po/Oberschenkel, denn das war und ist der am schwersten zu verlierende Teil meines Körpers. Ich hatte so viele Unsicherheiten, ich habe verglichen." mich anderen Frauen gegenüber und mir fehlte das Selbstvertrauen." (Verwandt: Kayla Itsines Schwester Leah spricht über Menschen, die ihre Körper vergleichen)

Aber seit La'Tecia eine körperpositivere Einstellung begrüßt, hat sie verstanden, wie viel Selbstliebe und Glück wirklich miteinander verbunden sind und wie dies ihr rückblickend geholfen hätte, ihren Körper unabhängig von der Größe zu schätzen. "Seit ich meine Lebenseinstellung geändert und gelernt habe, mich selbst anzunehmen, weiß ich, dass ich hypothetisch so viel glücklicher und zufriedener wäre, wenn ich zu dem zurückkehren würde, was ich einmal war, weil ich es gelernt habe Liebe mich“, sagte sie.

La'Tecia beendete ihren inspirierenden Beitrag mit der Notwendigkeit, die psychische Gesundheit zu einer Priorität zu machen, da sie eine so wichtige Rolle dabei spielt, den Menschen zu helfen, sich wohl zu fühlen. „Die psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie Ihre körperliche [Gesundheit]“, schrieb sie und fügte hinzu, dass sie in keiner Weise versuche, einen Körpertyp oder eine andere Größe vorzuziehen. "Ich sage nicht, dass es in Ordnung ist, inaktiv zu sein und ungesunde Entscheidungen zu treffen", sagte sie, "ich denke, es geht darum, ein Gleichgewicht zu finden, auf Ihren Körper zu hören, Sie wissen, was das Beste dafür ist." Danke, La'Tecia, dass du uns daran erinnert hast, worum es bei der #LoveMyShape-Bewegung wirklich geht.

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