LeAnn Rimes wird kräftig und hart

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Mit dem Ansturm der Aufmerksamkeit durch eine sehr öffentliche Scheidung und eine neue Beziehung hatte LeAnn Rimes dieses Jahr einige Herausforderungen und Stress. An manchen Tagen, sagt sie, „war es eine große Leistung, ins Fitnessstudio zu gehen. Ich fühlte mich wirklich besser und rettete mich irgendwie.Es hat mir ein bisschen Vernunft gegeben." Das Workout, das sie entstresst und sie in Topform hält: Boxen. Hier teilt sie ihre Lieblingsbewegungen.

In diesem SHAPE-Interview enthüllt sie auch die Lektionen, die sie gelernt hat, einschließlich, wie Rimes es ausdrückt, "Stärke aus rauen Situationen zu kultivieren". Dabei hat sie auch gelernt, wie wichtig es ist, auf sich selbst aufzupassen. „Ich war schon immer einer von denen, die sich zuerst um alle anderen kümmern – und ihre Bedürfnisse. Im vergangenen Jahr habe ich mich zum ersten Mal an die erste Stelle gesetzt. Ich bin sicher, einige Leute denken, dass ich total war egoistisch, aber die Wahrheit ist, es gibt Zeiten in deinem Leben, in denen du egoistisch sein musst, um herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht." Hier, LeAnn Rimes (deren neues Album, Lady & Gentlemen, kommt am 5. Oktober in die Läden) erklärt, wie sie ihre wahre innere Stimme entdeckte - und in ihre beste Form aller Zeiten kam.

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